最美人民艺术家——杨建军
2020年10月28日 - 百家号
2015年12月20日唯创金典·中拍国际2015秋季艺术品拍卖会上,秦野鲁人书法作品《天行健》和《静则养神》以40000元全部成交。其书法作品用笔安详从容、法度森严、笔意丰富、神完势足、风格多变,浓缩古风今意、气象万千。读其书法,劲健秀逸与奔放淋漓兼备,如观清纯心灵,给人一种超凡脱俗之感,在轻松自然的氛围中...
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古人六养修身抗病,水声养耳,静坐养筋
2020年11月23日 - 网易
六、静坐养筋中医认为,静则养神。《素问·五运行大论》记载:“神在天为风,在地为木,在体为筋,在气为柔,在脏为肝”。所以,静坐可以柔肝舒筋,气血得以收敛、潜藏,则筋膜得养,最终达到养神、养身的目的。对于现代工作生活节奏快的都市人来说,静坐是非常好的养生方法。简单盘腿静坐,配合均匀缓慢的呼吸、闭目...
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掌握八段锦“向后瞧”的窍门,对于通经络、提高免疫力都有好处
2020年4月8日 - 网易
《黄帝内经》讲到:"阳气者,静则养神,柔则养筋"。打开网易新闻查看精彩图片八段锦每一式都有养筋之功效。我们今天说的第四式,五劳七伤往后瞧,重点在于"往后瞧",我们先说说这一式都会给身体带来哪些好处。"往后瞧"对身体的益处1、往后瞧这个动作能够有效刺激督脉,我们从小就听说,成为武功高手的条件就是要...
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古人“六养六节”养生经,修身扛病,胜过所有补药
2018年6月13日 - 网易
6.静坐养筋中医认为,静则养神。《素问五运行大论》记载:“神在天为风,在地为木,在体为筋,在气为柔,在脏为肝”。所以,静坐可以柔肝舒筋,气血得以收敛、潜藏,则筋膜得养,最终达到养神、养身的目的。对于现代工作生活节奏快的都市人来说,静坐是非常好的养生方法。简单的盘腿静坐,配合均匀缓慢的呼吸、闭目养...
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水声养耳 静坐养筋 古人“六养”修身抗病
2015年12月17日 - 人民网
静坐养筋。中医认为,静则养神。《素问五运行大论》记载:“神在天为风,在地为木,在体为筋,在气为柔,在脏为肝”。所以,静坐可以柔肝舒筋,气血得以收敛、潜藏,则筋膜得养,最终达到养神、养身的目的。对于现代工作生活节奏快的都市人来说,静坐是非常好的养生方法。
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