夏天地里长出的一种野菜,凉拌烙饼都好吃,清热利湿去暑气!
2、玉米面用开水烫一下,用筷子拌匀,这样可以去除玉米面的腥气味,放入马齿苋碎,再加入少许的盐调味,充分的拌匀,能捏成球就可以了。3、拿一块玉米面和马齿苋和成的面团,和做窝头一样捏圆在底部按一个窝,这样就做好了,重复步骤,全部做完。4、放到篦子上,大火蒸制15分钟,熟透端下篦子即成,直接上桌,喷香好...
这8种野菜敞开吃,一降火,二消肿,三利尿,钙铁含量比菠菜高
一、榆钱推荐食谱:榆钱窝窝头春风拂面,榆钱儿挂满枝头,正是品尝这道传统美食——榆钱窝窝头的大好时机。这道菜以春季特有的榆钱儿为主角,搭配面粉和玉米面,制作出既营养又美味的窝窝头,是春季养生的佳品。食材:榆钱儿220克、面粉130克、玉米面100克、盐2克、十三香2克、花椒粉2克、小苏打(可选)...
5月抓紧吃这野菜,铁含量菠菜的11倍、西红柿的50倍,能吃的良药
每一个窝窝头,都像是家的温暖怀抱,等待着远方的游子归来。放入蒸锅中,待蒸汽腾腾升起,满屋都弥漫着榆钱窝窝头的香气。出锅的榆钱窝窝头,散发着淡淡的榆钱清香。此时,再调上一碗料汁,蘸着窝窝头吃,那滋味,简直让人陶醉。每一口都充满了家乡的味道,每一口都让人回味无穷。榆钱窝窝头,不仅仅是一道美食,更是一...
16种野菜图谱:百草回芽,扯一背篓野菜作一日三餐
榆钱加上面粉蒸制成窝窝头或馒头也可以用来制作炒菜或汤品都是不错的选择!08.荠菜荠菜是一种常见的一年生草本植物,也是春天里最受欢迎的野菜之一。它的叶片呈深裂状,仿佛是大自然的拼图游戏。荠菜喜欢生长在庄稼地里、道路边以及田埂上等人烟稀少的地方。烹饪时只需简单地将它煎炒或焯水凉拌即可享受到那股独...
春天挖野菜时,别忽略了树上的4种“果蔬”,味道清香,药食同源
烹饪榆钱时,可选择与鸡蛋搭配,也可用来煮汤或制作窝窝头,每一道菜肴都透露着春日的味道。榆钱与鸡蛋的搭配,清香与浓香相融,每一口都充满了幸福感;而榆钱汤清澈透亮,香气扑鼻,营养丰富,让人享受春日美食的同时获得健康的滋养。重视绿色饮食,保护野菜资源在采摘野菜时,要注意保护环境,遵循合理采摘规范,不...
全国最好吃的7种野菜?50岁以上的人都挖过,你吃过几种?
这种蔬菜的吃法多种多样,可以根据个人口味来选择(www.e993.com)2024年8月13日。有的人喜欢将它和玉米面混合在一起,制作成香糯可口的窝窝头;有的人则喜欢将其凉拌,搭配一些调料,增添风味;还有的人选择炒食,让灰灰菜与锅中的油脂完美融合,散发出诱人的香气。不仅如此,灰灰菜还有一种特别的吃法。人们常常将其晒干,保存起来。每当想品尝这种美味...
天然野趣,春之气息——野菜团子,当季早餐的不二之选!
??配料超干净,??种粗粮??野菜,热量很低好吃又健康,一点不油腻,老少皆宜??配料表超级干净,高营养无负担??粗粮+野菜的健康搭配,又饱腹、热量也低!抖音菜团子累计销量top1不得不说,这菜团子简直就是健身人群的理想代餐嘛!乍一看以为是个黄金窝窝头...
春天的味道:野菜正鲜美 榆钱窝窝头飘香
从立春开始,春天的美味就刺激着许多人的味觉。今天,我们就给大家介绍的一道特别的美味。特别之处在于这道食材生长在树上,而给大家做这道春天的味道的还是大家很熟悉的一位主持人。免责声明:本内容来自腾讯平台创作者,不代表腾讯新闻或腾讯网的观点和立场。举报太...
采野菜、做窝窝头、吃包谷饭……遵义职业技术学院开展忆苦思甜话...
6月7日,遵义职业技术学院组织食堂开展了“喜迎建党一百年、忆苦思甜话党恩”活动。当天活动以忆苦思甜饭+共享美食季的形式开展,学校组织了现代农业系烹调工艺与营养专业的同学到野外采摘野菜,通过食堂师傅指导,同学们自己动手烹制野菜羹、窝窝头、粗苞米等食品,体验长征时期的艰苦卓绝,吃一顿亲力亲为的忆苦饭。...
窝窝头、糙米饭、野菜汤,武汉商学院师生“忆苦思甜饭”中学党史
长江日报记者看到,“忆苦思甜饭”包括一个山芋玉米面窝头、一勺糙米饭、一个蒸红薯、一小份酸豆角和一碗荆芥汤。“不那么好吃,有点硬。”武汉商学院大二学生唐文静说。唐文静来自新疆,从来没吃过窝头、糙米,从工作人员手中领取“忆苦思甜饭”时还激动地拍照发了朋友圈。“糙米饭也不好嚼,荆芥汤的味道也并...