枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

结果,那顿饭吃完后,我就开始拉肚子,整个人都非常不舒服。从那以后,我就知道枸杞和螃蟹等寒性食物不能同食了。5.绿茶:绿茶中含有大量的鞣酸,具有收敛吸附的作用当枸杞与绿茶同食时,鞣酸可能会吸附枸杞中的微量元素,使人体难以吸收营养物质。此外,鞣酸还可能与枸杞中的营养成分结合,形成不易被人体吸收的物质,...

9月22日秋分,要懂忌嘴,少吃西瓜绿豆,多吃“3根”,早懂早收益

三、花生推荐菜谱:花生核桃豆浆食材:花生、莲藕、核桃、黄豆、冰糖适量。1、把准备好的食材都清洗干净。2、把准备好的所有食材一起放入破壁机里。3、加入适量的纯净水和冰糖调味。选择“养生豆浆”模式,一个程序都完成,下入少许的冰糖调味。4、倒入碗里即可上桌饮用,不需要过滤了。Lily美食谈碎碎念:...

夏季每天吃个“养生果”,疾病远离我!但很多人没吃对!

其他孩子就算脾胃好点,也不能长期生吃、过量生吃,太寒凉同样会出问题的。如果平时脾胃虚寒、经常拉肚子、吃冷饮冷食后容易肚子痛,建议把西红柿煮熟吃更好,像西红柿炒鸡蛋、西红柿煮鱼、西红柿烧茄子、西红柿肉丸汤等可以直接加入菜谱,安排在午餐、晚餐中。这几道菜有营养、对脾胃好、又能养心,而且味道酸酸甜甜的,天...

夏季每天吃个“养生果”,你吃对了吗?

其他孩子就算脾胃好点,也不能长期生吃、过量生吃,太寒凉同样会出问题的。如果平时脾胃虚寒、经常拉肚子、吃冷饮冷食后容易肚子痛,建议把西红柿煮熟吃更好,像西红柿炒鸡蛋、西红柿煮鱼、西红柿烧茄子、西红柿肉丸汤等可以直接加入菜谱,安排在午餐、晚餐中。这几道菜有营养、对脾胃好、又能养心,而且味道酸酸甜甜的,天...

丝瓜能常吃吗?提醒:以下2种人尽量少吃

一、腹泻者要少吃丝瓜,性质寒凉,一般人吃多后,容易引起腹泻等情况。如果本身已是腹泻患者,仍大量进食丝瓜,会加重拉肚子的情况。二,脾胃虚寒者要少吃丝瓜,味甘性寒,人体进食后,容易加重寒性,引起食欲不振或消化不良等情况,故脾胃虚寒的人要少吃丝瓜,以免加重脾胃的寒气,从而影响到脾胃正常功能。

曾经为救母狂奔2000多公里,她买了4本食谱学做饭,妈妈已“曙光初现”

因为化疗反应，倩倩妈妈的胃口不太好，倩倩买了四五本适合肿瘤患者的菜谱，还关注了很多美食博主，每天研究做菜(www.e993.com)2024年11月13日。“我以前都不怎么会做饭的，刚开始做的时候，打开手机视频，一步步跟着做，做一次饭，要大半天。”倩倩还记得，因为猪肝补血，她买了猪肝给妈妈吃，“做了10多次，才做得像个样子，能下口。”3个月...

林彪奇特的饮食习惯:一年到头只吃老三样,食用方法也极为特别

据林彪警卫团一营副营长回忆,林彪吃炒黄豆并不是因为喜欢,只是因为治病不得已而为之。那时候,林彪身处东北,身体状况极差,经常拉肚子,更是不能吃一点肉类食品,只要沾一点点荤腥,拉肚子的症状就会更加严重,到最后吃什么药也是无济于事。可是,人不吃肉也不行,因为只要营养跟不上就会头晕眼花。

明日寒露,牢记:“三必吃、四不冻”,遵守老传统,顺利迎接冬天

三、不冻肚子寒露节气昼夜温差大,这个时候我们睡觉的时候晚上要盖好被子,不要让自己的肚子,尤其是肚脐受凉了,特别是特殊时期的女性朋友,更不能让肚子受凉。老人和孩子也是一样的,肚脐受凉容易脾胃虚弱,拉肚子、肚子疼等情况。所以注意保暖。四、不冻关节...

夏吃姜,六零后大妈教你3种吃法,这才是姜的正确吃法,太实用了

自古有“姜能疆域百邪,故谓之姜”的说法。而俗话也说“夏日一天三片姜,不劳医生开药方”,因为夏天一个显著的特点,人体阳气发散,阳气都浮在表面,形成内空,人们为了避暑过多地吃些生冷的瓜果和冷饮,也往往离不开空调风扇,导致寒气侵袭人体,脾胃容易寒凉,很容易拉肚子,夏季故有“冬吃萝卜,夏天吃姜”之说。

一日三餐怎么吃?建议:空腹不吃这3样,做到营养均衡

注意:有的人空腹喝牛奶会拉肚子,其实是“乳糖不耐受”。推荐菜谱:牛奶蒸鸡蛋准备食材:纯牛奶、鸡蛋制作方式:1、先准备一个碗,打散,撇去浮沫;2、然后在鸡蛋里面加入纯牛奶,再次搅拌均匀,过滤一下,再撇去浮沫;3、然后水开,上锅蒸10到15分钟。