江永:营养餐“食”力助高考 暖胃又暖心
今日永州讯(通讯员吴雨晴陈丽华义建生)高考在即,江永县各所中学为考生量身定制“高考营养套餐”,以“食”力助力莘莘学子顺利高考。午餐时间,在江永三中的食堂内摆放着品种多样、别出心裁的高考菜谱,有胡萝卜玉米做的“前程似锦”,有红椒炒猪肉版的“鸿运当头”,有牛肉炒西芹的“牛气冲天”...各色菜品寓意美...
@考生家长,这份“高考营养菜谱”请查收!
红豆补血,薏米健脾利湿,有助于消除疲劳。适当加餐,给学习加点甜味银耳红枣羹配料:银耳1朵、红枣10颗、冰糖适量做法:银耳泡发撕小块,与红枣一起煮至粘稠,加入冰糖调味。银耳润肺,红枣补血,适合课后或晚间加餐。核桃仁牛奶配料:核桃仁30克、牛奶200毫升做法:核桃仁用搅拌机打碎,加入温牛奶搅匀。核桃健脑益...
网传“高考菜谱”曝光,一日三餐寓意好,吃着放心,考试更安心
晚餐:清蒸蛋、萝卜蹄花汤、红烧丸子、橙汁这个晚餐的菜肴,寓意也出奇的好,清蒸蛋代表着蒸蒸日上,蹄花汤代表着金榜题名,红烧丸子,寓意着鸿运当头,橙汁则是代表着前程似锦,而且这些菜相对来讲,也比较的常见,还容易消化吸收。打开网易新闻查看精彩图片这样的晚餐还是不错的,营养搭配的也比较好,照着做的话,也不...
高考期间饮食禁忌_高考菜谱全攻略
因此,在考前及考试期间,建议考生尽量避免饮用刺激性饮料,保持身体和精神的最佳状态,以应对即将到来的考试挑战。三、食谱计划1.早餐早餐是一天中最重要的一餐,建议考生选择富含蛋白质和碳水化合物的食物,如牛奶、鸡蛋、全麦面包等。避免空腹考试,以免出现低血糖等不良影响。2.中餐午餐要吃饱,但不要过饱。
为梦想添“食”力!中高考进入冲刺期,快来收下这份专家食谱
安神健脑菜谱为缓解紧张情绪和心理压力,促进食欲,陈超刚主任医师给广大家长们推荐三款安神健脑食谱,助力考生信心满满迎考试。1.莲子百合龙眼肉粥莲子15粒,加入米中同煮,熟后,再加入百合若干,干龙眼肉5个,再煮熟后即食。若考生口味喜好偏甜,可加少量白糖。适合作夜宵时加餐,可迅速补充能量,还有助安神助眠的功效...
备考食谱不要“大变脸”!中高考冲刺,营养跟得上
为缓解紧张情绪和心理压力,促进食欲,陈超刚主任医师给广大家长们推荐三款安神健脑食谱,助力考生信心满满迎考试(www.e993.com)2024年10月25日。1.莲子百合龙眼肉粥莲子15粒,加入米中同煮,熟后,再加入百合若干,干龙眼肉5个,再煮熟后即食。若考生口味喜好偏甜,可加少量白糖。适合作夜宵时加餐,可迅速补充能量,还有助安神助眠的功效。2....
高考首日,社会各界以不同方式为考生们加油助力
12时15分,如皋市第一中学考点食堂准时开饭,考生们8人一桌开始享用香喷喷的午餐。作为如皋5个考点之一,如皋市第一中学负责当地3所高中1200多名考生的就餐。学校的暖心菜谱把考生餐食安排得妥妥当当。校长杜新建告诉记者,学校一周之前就精心设计,拟好菜谱初稿,并征求老师和同学们意见加以修改完善,最后交市场监管部门报备...
高考将至 全力以“护”筑梦未来
“旗开得胜日,梦想成真时”,江门市广雅中学也为学生准备了贴心的高考菜单,并在大红菜单上印上了励志标语。早餐有“节节高升”“锦绣前程”“蒸蒸日上”“及第成名”等8种不同的餐品,午餐有“胸有大志”“八方来运”“十全十美”等5种菜品,晚餐包含“万无一失”“妙笔生花”等5种菜品,每一道菜名都饱含着...
高考在即,佛山各高中为考生加点“料”
2024年普通高考即将到来。近日,佛山各高中举行了形式多样的助考活动,从饮食、舒缓压力、提振信心等方面为考生加点“料”。“食”力,加一点!顺德区容山中学食堂为高三学子准备了寓意美好的“高考爱心午餐”,其中,鸡翅寓意展翅高飞,香肠和糯米丸子寓意科科满分,橘子寓意大吉大利。席间,师生们共话高考,互送祝福。
陪读“毛坦厂”:高考产业小镇模式是否可持续?
本文介绍了陪读妈妈在高考产业小镇毛坦厂的生活和付出。这些妈妈们为了孩子的高考,放弃了自己的生活和事业,承受着巨大的压力和风险。文章探讨了高考产业小镇模式的可持续性和可借鉴性。陪读妈妈每天只有十五分钟的温情时刻,为孩子准备丰盛的午餐。陪读妈妈们在毛坦厂找到