10 道秋季绝佳舒适汤谱,不容错过!

奶油番茄汤这份奶油番茄汤食谱有着丰富且柔滑的口感,还充满了经典的番茄味。秋季南瓜汤每个人都会喜欢这道餐厅风格的秋季南瓜汤那如天鹅绒般且带有坚果味的口感。配有培根和葱的玉米杂烩汤这款奶油玉米杂烩汤里满是鲜嫩的蔬菜和甜玉米,这让它成为秋季备受欢迎的丰盛美食。

17 道秋季懒人汤品,美味不可错过

简单胡萝卜汤“这道胡萝卜汤属于纯粹的安慰食物,在我们家寒冷的秋夜里是最受欢迎的,”食谱创作者LeeCrowell说。“它很容易定制——加入孜然、咖喱粉和肉豆蔻就能有印度风味,或者用您最喜欢的香草来调味。”烤花椰菜汤“这道仅用了几种食材制作而成的烤花椰菜汤既简单又美味,”食谱创作者estkay说。“...

秋季的养生食谱又来啦!赶紧跟学!

1.枸杞和薏米洗净,糯米洗净。2.将所有材料放入锅中,加适量水,煮成粥状。功效:枸杞薏米粥滋阴补肾、调节肝脏功能,有助于缓解秋季干燥引起的身体不适。蔬菜炒蘑菇材料:新鲜蔬菜(如西兰花、胡萝卜)、蘑菇适量,植物油少许。做法:1.蔬菜和蘑菇洗净切片。2.用少量植物油炒制蔬菜和蘑菇,直至熟透。功...

秋季美食地图:探索滋养身心的时令食谱

秋季是柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬的上市季节。它们富含维生素C,能增强免疫力,提神醒脑。###7.**温暖的药膳汤品**秋季天气转凉,适合食用一些温暖的药膳汤品,如当归炖鸡、枸杞羊肉汤等。这些汤品不仅能温暖身体,还能滋补养生。###8.**海鲜的肥美季节**秋季是海鲜如螃蟹、牡蛎、扇贝等的肥美季节。

正宗广东煲汤大全,分享148个配方,简单易学,在家也能煲好汤

肉蛋家禽类汤海鲜汤青菜汤还有:海鲜汤、鱼汤、牛肉汤、羊肉汤、鸭汤、虾汤等10多种汤类,如果喜欢苏妈今天的分享,可以来找(httpkatialike),(httpxiangwujiaoyu),(httpgeepeeteeai),(httpccstea),(httpuv15)苏妈领取食谱电子版!

补气血喝什么汤?补气血的汤谱大全!

墨鱼排骨汤食材:墨鱼干2-3个,排骨500克,姜6片,胡椒粉适量(不喜欢可不放)做法:1.墨鱼干洗净,用清水浸泡隔夜至泡软,怕腥可以加两片姜片一起浸泡去腥;2.排骨用洗净,砍大块,加姜片,冷水入锅焯水去血水,用水冲洗干净,沥干水份;3.泡发好的干墨鱼去内脏,撕去薄膜,去骨后改切成条,放入开水锅中焯烫后...

健脾胃的汤谱大全,建议收藏!

做法:1.太子参、无花果洗净,稍浸泡;2.猪瘦肉洗净,切小方块。3.然后全部材料生姜瘦肉一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲1-1.5小时,调入适量食盐便可;太子参煲无花果瘦肉汤,此汤清润醇和,有健胃理肠、益气润肺的功效,太子参性平,味甘,入脾、肺经,具有益气健脾,生津润肺之功效。由于其性味...

「天天养生」今年秋燥早,秋分要润燥!这个清补汤谱防燥还美肤

以上几种食药材搭，就是典型的“清补”汤谱，可以增强益气养阴、扶正固本的食疗功效，大家入秋之后不妨多食用。★西洋参麦冬玉竹炖老鸭汤材料西洋参15克，麦冬20克，玉竹15克，老鸭600克，老陈皮10克，生姜3片。制作各材料清洗干净；老鸭宰杀干净后斩块、汆水备用；老陈皮浸泡软后刮去白囊。所有材料...

秋季补水多食汤粥!这5款食谱,一定要收藏备用

做法:取百合40克,洗净切碎,糯米100克,加水适量,同煮至米烂汤稠,加适量冰糖调味,早晚温热服食。功用:此粥具有润肺止咳、宁心安神的作用。适合秋燥所致的皮肤干燥、心烦、失眠、干咳、便秘者食用。02百合荸荠雪梨羹配料:百合30克,荸荠50克,雪梨1个,冰糖少许。

一碗秋季神仙汤,比面膜还好用!

做法:鸭梨洗净,尖端削成盖状,中间挖去梨核后装入玉竹和冰糖,盖上梨盖后放入盅内,加入适量水,将盅放入锅内,隔水炖熟。本汤品有滋阴润燥、养肺祛痰、美肌的功效,尤其适合阴虚燥热、肺燥咳嗽者食用。03玉竹·补虚玉竹性平,味甘,补而不腻,无敛邪之弊,是食疗或药膳的常用药材,配伍人参食用,功效相得益彰。