被无数人吐槽的“蠢设计”,得知正确使用方法之后:原来是自己蠢
然而事实并不是如此,其实是这些人没有使用对方法,U型枕的正确使用方法很简单,那就是套在脖子上,但是U型枕的开口是朝着后面,而不是前面。很多人都习惯性的将U型枕套在脖子上,不过这样的使用方法就会导致“U”变成了“n”,违背了设计师的初衷,因此才会出现使用不舒适的情况。当使用方法得当之后就会发现,U型枕...
午睡或会有害健康?中午用这个姿势睡觉的人,离瘫痪并不远了
1午觉最好是平躺着睡不用怀疑,这是午睡的最佳方式,也是最健康的姿势。前提是,有条件的朋友可以准备一张折叠床或躺椅,平躺入睡有利于全身心得到放松,还能提高我们的睡眠质量。2用U型枕或头枕靠椅睡觉如果午睡条件简陋,也可以在脑后或颈部垫个枕头,让头和背部靠着椅子睡觉。最好让身体得到自然舒展,双脚自...
实用小方法,专门解决假期小问题!
方法:站位弯腰,同侧手虎口围住髌骨上外缘,其余4指向下,中指指尖处就是足三里。一天3次,以局部酸胀为度,每次按30下,一天总计90下左右。◆久坐腰痛,衣服变靠枕很多车上的座椅设计不太符合人的身体曲线,长时间坐着颈肩和腰会有僵硬的不适感。坐长途大巴车最好自带一个U型枕和一个腰围子,给身体一个支撑。...
孕妈睡眠质量差?这些方法帮你快速入睡
U型枕已经成为孕妈们妊娠期的必备产品。一方面它能在孕妈睡觉时起到托腹的作用,另一方面优质的U型枕还能避免孕妈睡觉时背部悬空,达到真正护腰效果。除了借助U型枕改善睡眠质量外,床垫太软也对睡眠质量有影响。床太软,孕妈们会感到后背有酸痛感,建议选择软硬适中的床垫。一些孕妈对灯光比较敏感,可以考虑更换睡房的...
建议大家:不管去哪旅游,这几样东西尽量带着,不贵还实用
建议每个人都带上按压式U型枕,充满空气就只需按几下,当它们不再使用中时可以简单地收缩起来,并折叠成手掌大小,不会占用袋子或手提箱的空间。打开网易新闻查看精彩图片5、挂脖风扇在炎炎烈日下,汗流浃背的日子越来越近了,在灼热的太阳下,女孩子们大汗淋漓,有刘海的不可避免的是会变成“条形码”,让人想起...
国庆长假千万别做这些“傻事” 各科医生的“健康锦囊”助您解忧
国庆聚会聚餐不少人一次吃太多,胃胀、消化不了不舒服,北京中医药大学李兴广教授推荐三个消食小妙招(www.e993.com)2024年10月19日。李兴广教授介绍,针对不同食物引起的消化不适,应该选择不同的消食方法。比如:肉吃多了——大山楂丸主食吃多了——多酶片凉食吃多了——乳酶生骨科医生:腰痛脖子酸用衣服做个U型枕...
U型弧度,仿真人3D按摩,旅途好觉就靠ta
除了出勤差旅使用,凯意德按摩枕在日常也是特别实用的。比如在公司午休的时候,就可以戴上它一边按摩一边睡觉,简直不要太舒服!推荐理由:1、U型弧度护颈,仿造真人3D按摩,一键拥有可携带的“私人按摩师”;人性化拉手和锁扣,适配不同人群的需求2、2000mA大电池,充一次用16次(每次15min),充放气式设计,充气即用,放气...
【妙招】各科医生总结的健康锦囊,专门解决长假里的“急问题”!
针对不同食物引起的消化不适,应该选择不同的消食方法。比如:■肉吃多了——大山楂丸■主食吃多了——多酶片■凉食吃多了——乳酶生2.骨科医生:腰痛脖子酸,用衣服做个U型枕!火车、长途汽车的座椅设计不符合人体身体曲线,长时间颈肩和腰会有僵硬的不适感。最好带个U型护颈枕或靠垫。若你没有带,...
午休影响学习效率!如何健康午休?午休10分钟顶睡一小时的诀窍
较为理想的午睡应该是在安静避光的环境侧卧,如果实在没有可以躺着睡觉的地方,可以通过在桌子上垫一个软垫或者降低椅子的高度等方式减小上身下伏的幅度。2.必要时借助U型枕如果椅子是高背椅,则可以戴个U型枕,垫在脖子下,靠着椅背睡觉,这样可以让眼睛和颈椎以及其它部位松弛下来,使身体得到休息。