重工编织“星空纹”牛仔裤卖爆了!遮胯显瘦,120秒变90斤...
2024年3月13日 - 网易
现品牌方还给咱专属优惠,仅89元!价格chao实惠,捡到就是赚到!90%的女生穿裤子,都有这些烦恼:假胯宽:上身90斤,下身120斤;小粗腿:穿不进牛仔裤,肉都要崩出来;赘肉多:肚子上的肉兜不住,腰提不上去……有了DANMO这款牛仔裤,就不用担心了~让办公室微胖的同事试穿:显瘦!不挑腿型!完美勾勒腿部曲线!...
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运动康复锻炼—膝关节置换术后篇
2019年12月9日 - 网易
·平躺,脚往回滑动,尽量使膝盖弯到最大程度,在弯到最大时保持5-10秒,然后再把腿伸直。·每组做2-3个,做完一组后隔半小时左右再做下一组,每天做6-8组为宜。·目标:术后第三能主动弯腿至90度,出院时能主动弯腿至120度。06自己压腿术后第一天开始做·先用枕头把腿垫高,用另一条腿来压腿。·目...
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膝关节半月板修复术后如何进行康复锻炼?
2019年8月25日 - 网易
术后可以尽早开始做平躺,脚往回滑动,尽量使膝盖弯曲到最大程度,在弯到最大时候保持5～10秒,然后再把腿伸直。每组做2～3个,做完一组后隔半小时左右再做下一组,每天做6～8组为宜。目标:术后第三天能主动弯腿至90°,出院时能主动弯腿120°。自己压腿:术后第一天起开始做先用枕头把腿抬高,用另一条...
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