除湿暖胃的食物有哪些,探索除湿暖胃的美食:这些食物让你身体倍感适!

将切好的木瓜、薏仁加入热水中煮熟,可以暖身体、祛湿养颜。7.大麦茶:大麦具有排湿通乳的作用,适合产后女性或者湿气重的女性饮用。用大麦煮水,既能驱除湿气,又能滋润皮肤。8.枸杞茶:枸杞具有滋阴清热、明目养颜的功效,适合常感到口干舌燥、体内有湿气的女性。可以将枸杞泡水,增加养护身体的芡实效果。此外,女...

多地阳性率超50%!新冠二阳除了备好这些药,今年一定要会用这个方法

1.它能直接预防,也能直接治疗;2.如果我们错用寒凉药,或者西医的抗生素等“三素一汤”寒凉药用多了,可以用它来补救;3.我们阳康后、体质差的调理,也可以用它;4.夏天阳气浮于体表,内里空虚。养阳补阳很重要。所以,我们会提倡多晒太阳,贴三伏贴。其实,用它也是一个很好的选择。这个方法,就是大名鼎鼎的艾灸。

明日出伏:吃好三样,喝好三样,做好三样

煮羊肉时,他们喜欢加入生姜、花椒的热香料,可以发解身体上因喝冷饮、吹空调而积聚的寒气。吃得全身大汗淋漓,还可驱走五脏积热,有很好的温补脾胃的作用。〈鱼肉〉易消化,强心志南方雨热同期,炎热、躁动,胃口也不大好。鱼肉松松软软,很好的轻易消化的肉类,季节尤其适宜多吃。中医里说,鱼“入肾滋水强志。

女人45岁后,雌激素流失变快,4种食物常吃点,帮助提升雌激素

大家炖鸡汤的时候可以加入黄芪,可以让鸡汤更滋补,非常适合中年女性食用。打开网易新闻查看精彩图片2、红茶—抗氧化喝茶也是养生保健的一个方式,推荐女性喝红茶,因为红茶中含有茶多酚,抗氧化能力强,有助于减少身体内自由基的数量,有效延缓衰老。喝茶还有清肠的作用,让肠道内的油脂和脂肪尽快排出体外,帮助女性控制体...

立秋后,能代替伟哥的食物竟是它!男人吃最补身体了

1红枣竟是男人的特效药女人吃红枣的好处太多了,不仅能防病还能养颜抗衰老,但红枣可不是女人的专属噢,它也是男人的特效药!你可能还不知道红枣也有壮阳的功效吧,而且其的效果并不输给伟哥!2红枣是药效缓和的强壮剂小小一颗红枣,功效很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气...

十招帮你保持男性雄性激素

二、头上发汗过多通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食(www.e993.com)2024年11月15日。

夏季养生需要“热养” 原来我们一直都做错了

误区1大量吃冷食炎热的夏季,吃冷食是人们最常用的消暑方法,尤其是冰淇淋、冷饮和冰镇西瓜,因为清凉爽口备受欢迎。很多人夏天胃口不佳,常捧着一大个冰镇西瓜,用来代替晚餐。北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎指出,西瓜本身性偏寒,且体积大,通常人们一次吃的量也比较多,因此对人体阳气的耗损也更大。姜良铎认为...

素来相信中医的潮汕人,如何用民间智慧养小孩,保健康

第一例子,很多年前在亲子论坛,有一位在加拿大的女人在亲子论坛发了帖子,加拿大的女人生完小孩之后三至四天就开始干活了。所以她生了小孩也学加拿大的女人喝冷水,以为身体燥热,所以喝冷水。结果喝了冷水马上出现腹泻,腹泻后出现腰酸,一直到她写这个帖子的时候,腰酸仍是没办法解决的。所以她最后在亲子论坛写了这样的...