三大水果,我建议你带皮吃!味道更好

梨子,这个看似普通的水果,却总能在不经意间给我惊喜。它的皮,虽然不像苹果那样光滑,却有着独特的魅力。梨子皮中的纤维和抗氧化剂,是消化系统的良伴,它们能帮助我们更好地吸收营养,同时增强免疫力,让我们在换季时也能保持活力满满。每当我轻轻咬下梨子,那微涩的皮与甜美的果肉在口中碰撞,仿佛是在告诉我,生活...

妈妈出月子“有块肉”从阴道掉出,以为还有孩子,医生:别抱娃了

第1件:刚生完孩子,千万不要吃得太油腻很多地方的风俗就是,生完孩子之后就喝老母鸡汤或者说是猪脚汤,这样的坐月子老经验其实是错误的。妈妈在生完孩子之后身体虽然虚弱,但是身体的胃肠消化能力是比较弱的,这时候吃得太油腻胃肠消化不了,而且总是吃油腻的食物,还容易导致乳腺炎。第2件:不要天天躺在床上顺...

空腹吃荔枝真能致命,这3种水果娃千万别吃错

另外,还有很多妈妈反映:娃吃完荔枝会有口腔发炎、流鼻血等“上火”症状!这是怎么回事呢?快跟着科大大一起往下看!4娃吃荔枝会“上火”?做好这1点科大大在这里想告诉大家:这不是「上火」,而是荔枝的糖实在太多了!高糖分会让口腔处于高渗状态,不仅会让人感到口干舌燥,还有可能引起口腔炎症。因此,吃了荔...

常吃这种秋季水果,减肥控糖好心情

按压一下果蒂,有点变形就可以吃了,别捏猕猴桃的肚子哦,以免果肉组织受伤,被捏的地方过度催熟,另外吃不完,还是赶紧冷藏,尽快吃完。▲图:猕猴桃的果蒂这里特别提醒,一定要等熟透果肉变软再吃,不熟的猕猴桃不只果肉又硬又酸,还会很涩,这主要是因为不熟的猕猴桃蛋白酶含量较高,烹调前用这种酶处理肉的话,能降解...

315过后才知道经常给娃吃的是“假肉”,我们的孩子总是生病

第三种:水果店切好的水果很多时候我们去水果店买水果,就会有些纠结就是这些水果太大了,比如说一些西瓜,或者说是哈密瓜,又或者是木菠萝等等,这些水果比较大个,如果买整个回去一家人也吃不完,所以很多人就喜欢去买一些水果店切好的水果。殊不知,这些水果店切好的水果都是从一些坏的水果上面切上来的,看起来外表...

连续7年被评为“最脏水果”,致性早熟?看完不敢给娃买了

加上草莓这特殊的“荣誉称号”,那谁还敢吃呢?这就导致了人们对草莓的“偏见”就越来越大了:草莓个头这么大,是不是打了什么药之类的?草莓都熟的这么好,是不是催熟剂用的太多了?都说反季水果孩子吃了会性早熟?草莓洗洗还掉色,是不是染色剂用太多了?

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尽量购买完整的西瓜,建议买小一点的,一家人分着吃。西瓜自从被切开的那一刻起就已经被细菌包围了,很多商家会把切好的西瓜在露天阳光下摆放着卖,这种西瓜不清楚放置了多久,很可能已经被细菌污染,露天的街边水果摊,没有合适的储存环境,尽量别买,如果能有人一起拼着买一个西瓜还好。

12355自护学堂 | 水果是个好东西,但这样给娃吃可就有害了

这个似乎是老生常谈了。果汁中含有果酸,会与牛奶中的蛋白质反应,使两方面的养分都不能被接纳。所以,果汁与牛奶最好分开。三、清晨空腹不宜喝果汁睡了一个晚上,人体血液稀薄度会增加。所以,养生学家建议早上喝一杯清水,以稀释体液。但假设这个时候喝果汁,非但不能起到稀释体液的作用,还会增加胃的担负。

既解暑又美味!夏季水果的隐藏吃法,赶快给娃试一试

甜度高风味好的水果,冻起来好吃,冷冻后甜度也没那么腻。像榴莲、芒果、菠萝等热带水果,一般都适合冻着吃;反之,越酸的水果越是不宜冷冻,像李子、杏子、橘子一类的水果,不要轻易尝试。果糖含量高的水果,具有低温变甜的特性,如葡萄、西瓜等冻完清甜爽口;蔗糖含量高的水果,什么温度下甜度都差不多,如枣子、桃子冻...

【早读】第四个高温红色预警!这样吃解暑水果馋哭隔壁娃

果糖含量高的水果,具有低温变甜的特性,如葡萄、西瓜等冻完清甜爽口;蔗糖含量高的水果,什么温度下甜度都差不多,如枣子、桃子冻完也不会更甜。“冻”水果有要求冷冻水果虽然好吃,但操作不当可能会很“伤”身体哦!很多家长担心孩子认为食用冰冷食物会引起腹泻。但其实,有时孩子吃完冰冷食物会不舒服,未必是“冰...