脾胃差,睡不好,推荐多喝八道营养炖汤,调理脾胃,改善睡眠质量
六、酸枣仁猪心排骨汤准备食材:酸枣仁、薏仁、芡实、茯苓、莲子、山药片、猪心、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、猪心和排骨分别清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净酸枣仁和薏仁,然后分别炒干水分放入炖锅中,接着往里加入芡实、茯苓、莲子和山...
秋天燥热,八道炖汤大家要多喝,滋阴润肺,养颜健脾,补虚过秋天
六、莲子脆梨猪心汤准备食材:猪心、瘦肉、脆梨、莲子、蜜枣、姜片。做法步骤:1、瘦肉和猪心清洗干净,然后分别切好,再冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净脆梨,然后切成小块放入炖锅中,接着把莲子清洗好,也一起倒入。3、往炖锅中加入蜜枣、姜片...
孕妇低血压补血炖汤
核心提示:孕妇低血压可以通过食用乌鸡红枣当归汤、龙眼肉炖猪心、阿胶瘦肉汤、黄芪党参炖鸡汤、枸杞红枣炖羊肉等食物来辅助补血。需注意,上述食物并不能替代医生的治疗建议。孕妇低血压可以通过食用乌鸡红枣当归汤、龙眼肉炖猪心、阿胶瘦肉汤、黄芪党参炖鸡汤、枸杞红枣炖羊肉等食物来辅助补血。需注意,上述食物并不能替...
夏季心火旺,脾胃虚,建议常喝八道炖汤,祛心火,健康脾胃过夏天
二、莲子桂圆猪心汤准备食材:猪心、莲子、桂圆、黄芪、红枣、姜片、枸杞子。做法步骤:1、猪心清洗干净切成薄片,接着加入适量的淀粉、料酒和食盐一起搅拌均匀,再腌制十分钟备用。2、腌制好的猪心清洗干净,然后倒入炖锅中,接着把莲子、桂圆、黄芪和红枣也清洗干净,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水...
云南深山一种珍稀“苔藓”,同猪心一起炖汤能治心脏病,你见过吗
在民间,人们都会把回心草与猪心一同炖煮,搭配一些红枣和胡椒,连渣带汤一起吃,这就可以用于治疗心脏病了。另外,回心草还有养心安神、清肝明目的功效,多用于心悸怔忡、神经衰弱、防治动脉粥样硬化、降血压等。不得额不说,这回心草真是一种治疗“心病”的药材,大家有没有见过呢?
猪心荔枝炖汤
打开网易新闻查看精彩图片9、成品小贴士高压锅要注意气排完了才打开,有时间可以拿炖盅炖汤会更好喝,水可以适当的少放一点,炖盅水份蒸发的少(www.e993.com)2024年10月9日。加一点红糖是为了让汤的色泽更亮一点。炖汤放绍兴黄酒会更香。还有高血糖患者不能吃哦!猪心的营养功效...
即将三伏天,建议八道应季炖汤收藏好,补水润燥,健康脾胃过夏天
六、灯芯草猪心汤食材准备:灯芯草、猪心、雪梨、百合、玉竹、无花果、蜜枣、姜片。做法流程:1.猪心去除白膜,然后清洗干净,接着切成薄片,再加入适量的淀粉抓拌均匀,最后清洗干净,放入炖锅中备用。2.清洗干净灯芯草、雪梨干、百合、玉竹、无花果,然后和蜜枣、姜片一起放入炖锅中,再倒入适量的清水。
猪身上一物用来炖汤比什么补药都好!治失眠很有效!安徽人学着点
自汗,失眠,神志恍惚,癫、狂、痫。若是再加上几种配料来熬汤,便可以达到养血安神、补益脾骨的功效。首先把猪心洗净、切片。然后把猪心和枸杞、黄芪,良姜,大枣放在一起炖煮。直到药材的药效和猪心汤融合在一起,大约炖两小时就好啦。这锅猪心汤能够有效地改善睡眠,吃上几次后基本上就再也不会梦中惊醒啦!
猪心加枸杞一起炖汤,做法简单营养高,看一遍就能学会,你在喝吗
猪心枸杞汤是一道进补的汤品,具有宁心安神的功效,它的做法也是十分简单的,因为主要的烹制过程就是炖,所以不需要什么烹饪技巧。准备材料:猪心、枸杞做法:1、将整颗猪心洗净,放在水中浸泡一段时间,可以加一些白酒,这样可以去除腥味,记住要洗掉猪心上的污血;...
睡不好、睡不香,试试用它炖汤喝!早晚一碗,让你睡得比婴儿香
想睡个好觉,用酸枣仁炖汤吧所谓药疗不如食补,想用酸枣仁来调理身体,做成美食是再适合不过了,下面推荐2种——1失眠症状较轻,炖猪心因为工作生活压力大、伤神劳心导致失眠的,可以来碗酸枣仁猪心汤。图源:映库视觉如果失眠比较严重,可以酸枣仁炖猪心的同时,再加灵芝、龙眼肉一起炖服,能加强助眠安神的效果...