夏日炎炎防范湿毒侵体,自然阳光纤薏压片糖果天然谷物营养排毒去湿...

产品精选优质红豆粉、薏芡仁粉、茯苓粉、赤小豆粉、红甜菜粉等天然谷物营养成分,天然温和,奶香可口,质地松软,老少皆宜。自古以来,红豆、薏米被看作“祛湿良方”,多次被运用于药膳中,对于改善脾虚湿盛具有较好效果,能缓解食欲不振、消化不良等状况。薏米含有维生素B、磷、铁、钙、锌、钾等元素,可以为人体提供每...

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

嚼一嚼,姜和醋的味进入秋天,有些地方还又湿又热,身体格外难受,这3种食物阳虚体寒,湿气重的人要多吃!1:每天吃点姜,温暖最该温暖的地方姜,最能温阳散寒。我们的阳气、热量集中在体表,毛孔张开容易出汗,身体内部(特别是脾胃)却是空虚的,温度低。这时候,需要温暖的姜,来温中暖脾。姜,特别适合这样的你...

喝什么茶叶减肥去湿

喝薏米茶、荷叶茶、决明子茶、普洱熟茶、菊花茶等茶叶有助于减肥去湿。需要强调的是,虽然这些食物对减肥有一定的促进作用,但并不能直接治疗肥胖或湿气重。1.薏米茶薏米茶是以薏米为主要原料制成的一种饮品,具有健脾祛湿的功效。因为薏米味甘、淡,性微寒,入脾、胃、肺经,能起到利水渗湿的作用。适量饮用薏米茶...

黄天吃啥食物排湿?关键食物推荐!

总而言之,寒性体质的雨人可以放心饮用普洱茶,但要适度,并选择高质量的大肠产品。在饮用普洱茶的红豆同时,也应注意均饮食,保持良好的冬瓜生活惯,以达到调节体质的比较效果。普洱茶有排湿的下雨功效吗普洱茶在中医中被认为具有排湿的大全功效。滋补身体和改善体质是多人在饮用普洱茶的去湿主要目的推荐之一。普洱茶...

【天天健康】秋意渐浓,分享适合秋天吃的10种食物、2种饮料

下面这些白色的养肺食物,有助于肺脏健康,帮助抵抗秋冬时节各种病毒、细菌的威胁。秋吃“十样白”01百合百合味甘,性寒,有养阴润肺、清心安神、镇咳平喘的作用。慢性支气管炎患者、有肺气肿经常咳嗽的人,吃百合能改善肺功能。02山药山药味甘、性平,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,是滋阴养肺之上...

备孕前吃什么去寒湿效果好

核心提示:备孕期间食用红豆、薏米、芡实、生姜和红枣可以辅助去寒湿,但食物并无直接治疗作用,若寒湿症状严重或影响受孕,建议咨询医生或中医师(www.e993.com)2024年11月15日。备孕期间食用红豆、薏米、芡实、生姜和红枣可以辅助去寒湿,但食物并无直接治疗作用,若寒湿症状严重或影响受孕,建议咨询医生或中医师。

秋已立,暑未消!最难熬的35天,4种养生食物帮你赶跑“秋老虎”

民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类多属阴寒性质,立秋后吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止,但一些“果类”却可以多吃,比如:苹果、葡萄、龙眼、梨等。“一年之内,秋不食姜”是中医古训,立秋后尽量少吃葱、姜、蒜、韭等容易上火的辛味之品,多吃酸蜜的东西,一说到酸的东西,咱们嘴里的津液就开始...

这5种食物,越吃湿气越重

图片来源于网络4、起床后,小腿酸胀、水肿早晨起来后,如果感觉小腿发酸、发沉,水肿,也是体内有湿气的典型特征。5种食物越吃湿气越重湿气重,很重要的一个原因是不良的饮食习惯导致的,喝冰水、吃辛辣食物都容易导致湿气入侵体内。1、甜腻的食物中医讲“甘助湿”,所以湿气重的人要避免摄入较高的糖分,例如糖...

气血不足的人,少吃4种食物,不做3件事!

1.不吃寒凉食物长期饮食不节、过食生冷寒凉,容易损伤脾阳,影响脾胃运化,从而影响气血生成。2.不吃重口味食物喜欢吃火锅、麻辣烫、烧烤等辛辣、油腻、刺激性重口味食物,会对脾胃造成损伤,引起血虚。3.不吃大鱼大肉餐餐大鱼大肉、饥饱无度,会导致脾胃损伤,运化功能失常。

“长寿的人”大多数都有这9个习惯,若占了3个以上,就先恭喜你了

现在很多人都存在重口味的饮食行为，大多喜欢生冷、辛辣的食物。其实要想维持健康的体质，应该保持清淡的饮食习惯，经过调查发现，很多老年人都有吃早餐的习惯，正所谓一日之计在于晨，早餐在一日三餐之中占有重要的位置。第四：心情因素人活在世界上，好心情和坏心情常相伴随着我们，在中医看来，当人长期处于消极...