女演员为减肥12天只喝水、36天瘦25斤,营养师:太极端

之所以下这么大决心减肥,是因为此前曾因长胖被怀疑怀孕;3月2日她发文调侃:“姐的肚子里是实打实的:米豆腐螺蛳粉汉堡火锅薯条酸汤鱼肠旺面豆腐果烙锅汤圆糯米饭……”并配图秀了个实实在在的凸肚腩,同时记录当日体重129.4斤,请广大网友监督其在线饮食打卡。一个月下来,身材确实明显升级了,但她的四阶段减肥食谱...

舌尖上的面条(二)

其浓郁的汤汁,酸爽的口感,诱人的香味,筋道的面身,富含维生素C、氨基酸、膳食纤维等营养物质,还有大量的乳酸菌,具有开胃、助消化的功效。3、肠旺面肠旺面又称肠益面,是贵州一种面食,主要原料是猪大肠、新鲜的猪血旺和擀制的鸭蛋面条。具有血嫩、面脆、辣香、汤鲜的风味和口感,以及红而不辣、油而不腻、脆...

贵州非物质文化遗产——贵阳肠旺面,你想象不到的美味!

说起来,贵阳人对肠旺面是最有感情的,究其原因,不外乎有三:一是肠旺面本身经吃,不起腻,一直对胃口保持诱惑感;二是能保持、延续我们对美食的期待,满足从身到心的期许;三是肠旺面本身滋味地道,让人吃满意的同时还有一定的营养价值。猪肠富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养素,有滋补强壮、润肠通便的作用。猪...

你在贵阳吃过价值560元的早餐吗?这份安利值得一看

“早餐,以前我们都喜欢吃碗肠旺面、老素粉或者糯米饭之类的,但现在我都觉得这些早餐都有点油腻了,我们这个年龄更加注重养生、健康,都换成鸡蛋牛奶谷物等比较健康的食材。”——一位52岁的大姐“通过这次活动,看到别人晒的早餐,勾起了我想好好吃早餐的欲望,以后我也要按照活动里学到的几种健康早餐,培养自己健康饮...

12天只喝水,一个多月瘦25斤!营养师:太极端,网友:人间清醒

之所以下这么大决心减肥，是因为此前曾因长胖被怀疑怀孕；3月2日她发文调侃：“姐的肚子里是实打实的：米豆腐螺蛳粉汉堡火锅薯条酸汤鱼肠旺面豆腐果烙锅汤圆糯米饭……”并配图秀了个实实在在的凸肚腩，同时记录当日体重129.4斤，请广大网友监督其在线饮食打卡。一个月下来，身材确实明显升级了，但她的四阶段...

面条这种花样吃法,营养丰富做法简单,让你一次吃不够

今天我用吃剩下的面条做一道营养丰富做法简单的牛肉焖面,保你爱上这道美食(www.e993.com)2024年11月6日。准备原料,主料:面条、牛肉辅料:蚕豆、蘑菇、西葫芦、蒜、葱、西芹、八角、干辣椒、生抽、耗油、盐已经煮好过凉的面条备用。之前的做的酱牛肉,切成小块。蚕豆提前泡好的,用水潮一下过凉备用。蘑菇撕成小块,洗净热水潮一下然后过...

12天只喝水、一个多月瘦25斤!女演员减肥上热搜,营养师:太极端、不...

之所以下这么大决心减肥,是因为此前曾因长胖被怀疑怀孕;3月2日她发文调侃:“姐的肚子里是实打实的:米豆腐螺蛳粉汉堡火锅薯条酸汤鱼肠旺面豆腐果烙锅汤圆糯米饭……”并配图秀了个实实在在的凸肚腩,同时记录当日体重129.4斤,请广大网友监督其在线饮食打卡。一个月下来,身材确实明显升级了,但今天的四阶段减肥食谱...

檀姜:都是豆芽惹的祸

绿豆芽胜在瓣小,几乎可以怱略不计,特别适合用来搭配口感柔软的食物,贵州的肠旺面、四川的卤肉面都喜欢加一撮绿豆芽。在面条与肉的柔软之间,偶尔捕捉到一丝没有滞涩的脆嫰,这是牙齿非常乐于体验的奇妙感觉,而且还兼具解腻的效果,可谓烹饪中的神来之笔。

早餐只吃糯米饭是不够的

金黔在线讯随着近期物价上涨,糯米饭、豆浆油条正取代牛肉粉、肠旺面成为很多贵阳市民的早餐。糯米饭当早餐,营养价值是否能满足人体所需呢?为此,记者专程采访了贵州省营养协会的有关专家。“从营养的角度来说,早餐仅吃糯米饭是不够科学的。”专家表示,糯米饭的营养成分以热量为主,其次为蛋白质、脂肪与碳水化合膳...

三种面条的做法 , 步骤详细, 简单易学, 营养又美味

三、肠旺面材料:鸡蛋面90克,猪大肠50克,五花肉250克,血旺25克,绿豆芽15克,白铁豆腐250克。三合油、糍粑辣椒、腐乳、味精、甜酒酿、胡椒粉、蒜泥、姜末、葱花、高汤等适量。做法:1.煮。猪肠洗净去异味,煮至半熟捞出切成块加香料煮。