女性如何推迟绝经?补激素是“双刃剑”,阿胶不能当点心吃
首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用砂锅或搪瓷锅。功效:补肝肾、益精血、养脾胃。适用于面色萎黄,疲倦嗜睡,头晕乏力,腰膝酸软,大便干结难解,双目干涩,皮肤干燥者。3.海派朱氏妇科的独特验方——健壮补力膏:组成:太子参、菟丝子、覆盆子、金樱子、桑寄生、五味子、石龙芮、仙鹤草,全方各药适量制成膏剂,每日早...
壹邦健康知识:降温防病多喝养生汤
1.白萝卜羊肉汤功效:羊肉性温,能够补血暖身;白萝卜性凉,能够清热解毒。两者搭配,既可以暖身又可以清热,非常适合初秋时节饮用。做法:将新鲜的羊肉切块焯水后,与切片的白萝卜一同放入锅中,加入适量的水,炖煮至肉烂即可。2.枸杞红枣鸡汤功效:枸杞能够滋肝明目,红枣能够补血安神,鸡肉则能补充蛋白质。这款汤品不...
中医如何治疗多囊卵巢综合征?一文解答,让你不再“谈多色变”!
功效:黑豆补肾,糯米健脾,此粥可补充营养,调节内分泌。2.益母草橙子饮材料:益母草50-100克,橙子30克,红糖50克。做法:将益母草、橙子、红糖放入锅中,加水适量,煎水代茶饮。功效:益母草活血调经,橙子富含维生素,此饮品有调理月经的作用。3.当归生姜羊肉汤材料:当归30克,生姜15克,羊肉2...
香蕉段沙拉、瓜子芝麻糊……对证防治秋燥,这些药膳很好学!
功效:有滋阴益气、清热润肺的功效。适用于阴虚体质出现咽干口燥、干咳痰少、咯痰带血、大便干结、心烦失眠等的调养,以及气管炎、肺结核引起干咳痰少或咯痰带血、手足心热、潮热盗汗等的调治。当归羊肉汤出处:《金匮要略》。制法及服法:羊肉350克洗净、切块、焯水,备用。锅置火上,加适量清水,放入当归15克与...
明日进入冬月,牢记“1不碰2不做3不吃”,健康迎接新年
最后加盐和味精调味,撒些胡椒粉、香菜叶和葱花,就可以出锅了。进入冬月之后,天气寒冷,吃羊肉喝羊肉汤,不仅可以补充身体所需的蛋白质,还可以暖身御寒。另外搭配了,山药、玉米、胡萝卜等食材,补充了羊肉缺乏的维生素等营养,营养十分全面,还具有养胃健脾之功效。
【记忆】你知道大伏天上海人为何要吃羊肉么?快来了解下这项古老的...
照例讲,应该吃一些清淡爽口、具有清热解毒和消暑止渴功效的食物(www.e993.com)2024年9月1日。但为何饕餮客们都热衷于大口朵颐羊肉,还要配上美酒呢?快来跟着市方志办的介绍,一起来了解下夏天吃羊肉的学问吧,详见↓伏羊节与民俗文化据《奉贤文史》《古华春秋》等资料记述,元代时,羊的饲养从北方向江南普及。庄行镇位于奉贤西部,水系发达,旧时...
【粤养生】冬日吃甘蔗是大补!能滋养脾胃、润燥解渴、调和血脉……
功效:清热解毒、补充水分、滋润身体,适合在炎热的夏季饮用。02甘蔗羊肉汤食材:羊肉(最好选择羊腿或羊肩部位)约500克、新鲜甘蔗1节、姜、料酒做法:将羊肉清洗干净,切成大块后焯水,加入姜片、料酒清水,炖煮至羊肉变软。将新鲜的甘蔗去皮并切成小段。当羊肉炖煮至嫩时,加入切好的甘蔗片。继续炖煮大约30分...
江苏过冬吃什么?
过寒菜还可以烧肉和烧汤,用过寒菜和虾皮做馅包饺子,入口绵鲜微辣、苦中带甘、菜香飘溢,让人口齿留芳、回味无穷。由于过寒菜性微苦、味凉,在中医上有清火消炎、清肠化淤、解毒之功效,在民间治疗消化道疾病方面有独特疗效。△核桃乌菜同样“逢菜配”的还有扬州核桃乌,这是一种季节性很强的蔬菜,每年只有...
熄灯号 | 热腾腾的羊汤
今年年初,我因工作关系来到菏泽支队,住在“基层建设模范中队”——成武中队。那几天冷空气频繁来袭,好几个官兵感冒发烧。上午翻看食谱时看到晚餐有“羊肉炖萝卜”这道菜,便叫来炊事班班长商量能否调整烹饪方式,改做具有发汗暖胃功效的“爱心羊汤”。炊事班班长嗫嚅着:“我还没做过羊汤呢。”...
县域大健康 | 健康饮食按时吃饭,那么几点吃才算按时呢?
功效:枸杞子滋补肝肾、益精明目,桂圆益心脾、补气血。二物同煮,可起到滋阴养血、补益心肾的功效。白萝卜羊肉汤材料:羊肉500克、白萝卜300克、白胡椒粉、盐适量。(2~4人份)做法:羊肉切大块,洗净后汆水捞出;白萝卜洗净,切大块;所有材料放入汤煲内,武火烧开后,转文火再煲1个小时左右即可;出锅时加适量盐...