“寒露吃三豆,一年都安康”,10月8日寒露,三豆指啥?怎么吃好
1、猪骨洗净、海带泡发洗净、葱姜洗净切好待用。2、排骨冷水下锅,加入葱姜一起焯水,捞起洗净待用。3、洗净的排骨放入汤锅里。4、加入黄豆和海带一起,下入生姜片去腥。5、加入适量的纯净水一起煲煮。6、大火煮沸转小火煲90分钟,下入少许盐调味拌匀即可。7、出锅盛碗即可上桌享用。Lily美食谈碎碎...
全国哪的“豆腐”最好吃?经过评选,这10个地方上榜,有你家乡吗
攸县境内水土肥沃,为“八月黄”黄豆提供了优良的生长环境,而当地的山泉和井水则富含矿物质和微量元素,使得攸县豆腐在口感和品质上独树一帜。在口味上,攸县豆腐则可根据不同的烹饪方式呈现出多样化的风味,无论是清淡的煮豆腐,还是香辣的麻辣豆腐,都能将攸县豆腐的鲜美发挥得淋漓尽致。此外,攸县豆腐还衍生出了多种...
比放假调休更痛的,是节后痛风!尿酸高必看!!!
每天保证谷薯类、蔬菜和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入,食物品种每天应不少于12种,每周不少于25种。合理搭配食物、均衡营养,以满足人体正常生长发育及各种生理活动需要,提高机体免疫力,降低膳食相关疾病的发病风险。虽然大豆嘌呤含量略高于瘦肉和鱼类,但植物性食物中的嘌呤人体利用率低,豆腐、豆干等豆制品在加工后...
33款下饭菜分享,做法简单一学就会,周末抽空在家试试吧
1、先把红枣洗一下,切掉里面的核,桂圆剥掉皮只留肉,枸杞洗一下,山药削去皮切成块,大米放水里淘洗干净。2、在电饭煲里放入大米、山药和适量的水,煮半个小时,把红枣、桂圆和葡萄干全部放入,再煮25分钟。3、最后放入红糖和枸杞,煮5分钟就可以美美地开吃了。嗜嗜滑鸡煲食材:红葱头150克、鸡半只、柿子椒1...
【乡村行话振兴】民乐村:“稻香湾”里的“水文章”
“渠道两侧我们今年提升改造的项目——稻香湾,占地70亩。”渠道南侧的水地里,绿油油的禾苗拔节生长,已经插秧半月有余,长势良好,渠道北侧的水田里,村民们正在拉线、插秧,一片热闹繁忙景象。“这些水地,以前就是稻田,2018、2019年黄河水位连年上涨,把地淹了,水退后就成了盐碱地,没法下种。我们村里土地本来就不多,...
多地学生热衷 “养臭水”,有人还翻出10年前配方,家校对此该怎么办?
所谓养臭水,就是学生将身边的原材料收集起来,混合到各类液体中,再放入瓶子里“养着”观察,最终目的是期待瓶身炸开,而后臭味弥漫整个教室,“杀伤力”成为衡量“臭水”成功标准(www.e993.com)2024年10月5日。学生们分享“养臭水”配料表。图片来源网络在某社交平台,潮新闻记者输入“臭水”后,便能看到数十个“配方”。其中一份13000多...
林卫辉丨《诗经》里的五谷杂粮
叶片上的气孔小而少,蒸腾作用弱,对水的需求量比较少,因此适宜在各类土壤中种植,比如未开垦的荒地,海拔较高的土地以及其他谷物不宜生长的边缘农地上。黍的生长周期短,根系发达且生长迅速,具有较好的营养吸收能力,少量施肥就能显著增产,因此一些降水量少且降雨时间比较集中的地区是黍的主产区,《诗经》里黍出现的地方...
免疫力低下怎么办 提高抵抗力的方法
牛奶、黄豆牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用,能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被*消化、吸收和利用的程度极高,它和乳蛋白同样可以构成*内的抗体。结语:对于提高免疫力的食物,大家是不是又有了新的认识呢?其实想要吃到提升免疫力的食物非常的简单,其实他们就在我...
菜市场的豆腐在家也能做,一段话给你讲明白,牢记3步,轻松搞定
制作豆腐需要用到豆浆,所以制作豆腐的第一步就是将黄豆制作成豆浆,那么怎么用黄豆做成都将呢?主要通过以下几道工艺。黄豆用水浸泡——磨成豆浆——过滤豆浆中的杂质——加热经过了上述的几道工艺后,我们就会得到一种介于溶液和悬浊液,乳浊液之间的蛋白质的胶体。
普洱茶蹄膀配方及功效,探索美味与健的完美结合:普洱茶蹄膀的配方...
-黄豆适量步骤:1.首先将猪蹄膀焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。2.取一壶普洱茶,加入适量的润肺水,用沸水冲泡茶叶5分。3.将焯水的止咳猪蹄膀放入压力锅中,加入适量的猪脚普洱茶、片、大葱、料酒和清水,上锅,大火煮沸。4.煮沸后转小火慢炖1小时右,直至猪蹄膀变得酥烂。