中医:冬天要吃这些最有阳气的食物

3.将豇豆粒倒入藕泥中混合,再撒入适量面粉4.倒入适量松茸调味料调味,搅拌均匀后,团成合适的饼团大小5.热锅起油,将饼团放入,小火慢煎,用勺子轻轻压薄,待一面煎至微微酥黄成型后再翻面,直至煎熟即可出锅干煸藕条-材料-莲藕、芹菜、淀粉干辣椒、油、姜淀粉、松茸调味料-做法-1.莲藕去皮...

揭秘太阳历与中医奥秘,重塑阴阳五行精准法则

阴阳第一源头在太阳，五行的唯一源头在太阳，八卦表达的是太阳历的八节，洛书表达的是十月太阳历，河图表达的是十二月阴阳合历。太阳历，可以解答一系列千古难题。太阳历，可以将彝族、苗族、水族几个民族的文化与中原华夏文化完美地统一在一起。书外的太阳，书中的阴阳，人文之源在天文，首先在太阳。节令发源于太阳...

太阳历下的中医奇才,揭开阴阳五行背后的天文奥秘

阴阳第一源头在太阳，五行的唯一源头在太阳，八卦表达的是太阳历的八节，洛书表达的是十月太阳历，河图表达的是十二月阴阳合历。太阳历，可以解答一系列千古难题。太阳历，可以将彝族、苗族、水族几个民族的文化与中原华夏文化完美地统一在一起。书外的太阳，书中的阴阳，人文之源在天文，首先在太阳。节令发源于太阳...

【关注】患儿腺样体肥大,别着急手术,中医特色治疗优势明显!

耳穴贴压技术:调节脏腑,平衡阴阳耳穴贴压是一种简便易行的中医特色疗法,通过在耳部相应穴位上贴压王不留行籽等药物,刺激穴位,以达到调节脏腑、平衡阴阳、疏通经络的作用。根据中医理论,选取耳部的腺样体、内鼻、肺、脾、肾等穴位,进行耳穴贴压治疗。患儿每天自行按压穴位3-5次,每次1-2分钟,通过刺激耳部穴位,调...

掌握太阳历奥秘,中医奇才揭秘阴阳五行,重塑中医辉煌

为表达太阳历为基础的阴阳合历，中华先贤创造出了第一张图——河图。为表达太阳历八节，中华先贤创造出了八卦。为表达太阳历，中华先贤创造出了四则运算的算术，创造出了整数、分数、小数。为表达太阳历，中华先贤创造出了直角三角形、平面两维坐标、立体三维坐标与四维坐标。为描述太阳回归，中华先贤创造出了具有...

老祖宗总结的一年四季养生重点,方法都在这儿了

中医所说的“子午觉”,指的是每天子时(夜里11点到凌晨1点)和午时(中午11点到1点),这是养护肾脏最需要休息的时段(www.e993.com)2024年12月19日。中午12点左右,阳气最盛,午睡有助于养肾阳气;夜半12点左右,阴气最盛,睡眠可以养肾阴气。2、搓揉耳朵中医认为“肾开窍于耳”,肾脏与耳朵有阴阳关系,通过搓揉双耳可以刺激肾脏,缓解疲劳。

福州中医专家:春分阴阳平分 养生以和为贵

福州中医专家:春分阴阳平分养生以和为贵20日是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’,让我们调整身心,与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒,“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”,也就是说,此节气特点为阴阳平衡。因此养生也需讲究平和,以平为期,以和为贵。

体检报告解读中常见的这两个误区,听听中医怎么说

中医在解读体检报告时,并不是所谓的头疼医头,脚痛医脚,单纯地针对体检报告中的各种异常指标的,而是注重整体观念,进行辨证施治。??中医讲究“天人合一”、“形神合一”,认为人体是一个复杂的动态平衡系统,而疾病的发生是内外因相互作用的结果。中医通过望、闻、问、切四诊合参,不仅关注患者的生理状态,更重视其...

如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说

如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说一年之计在于春,春天做好养生,一年四季身体好。早春乍暖还寒,气候多变,因此会对人的身体及心理变化产生影响,反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病,所以春季又称“多病之春”。

中国中医科学院何丽云:顺时而养,就是做时间的生活家

◆“顺时而养是中华养生文化的重要组成部分。通过顺应天地阴阳、遵循四时变化、调整生活习惯等方式,人们可以更好地保持身体健康、预防疾病、提高生命质量。”何丽云在出席“2024中华健康品牌创新发展论坛”时表示。5月10日,中华中医药学会亚健康分会主任委员、中国中医科学院研究员、广东养固健中医健康养生研究院智库专家...