人生低谷时,我们能做些什么
人生低谷之时,首先要做的是,不放弃自己。这里的不放弃指的是,保持平和的心态,面对事实,接受事实,复盘事实,做积极的反思。这段时期也可以什么都不做,饿了吃饭,困了休息,重要的是没有放弃自己。其次,在这个状态平稳之后,就可以做一些积极的改变。比如去挖掘新的兴趣,比如找一份工作获得稳定的收入,比如建立新的社...
夜读丨人生最洒脱的境界:一蓑烟雨任平生
当你对人生的这种辩证法有了体悟之后,就不会永远沉陷在悲苦和感伤之中,就会在微冷的醒觉中升起一股暖意、一线希望。这是苏轼告诉你的第三重境界:没有无法转圜的低谷也没有无处逢生的绝境身处微冷,记得抬头看看暖阳第四重:回首向来萧瑟处归去,也无风雨也无晴你有没有想过——经过前面大快人心的...
人生迷茫处,就读读茨威格:你所有的低谷,他都经历过!
这要归功于茨威格极富渲染力的文笔,他让读者感觉,文字好像在自然流淌,而你的眼球、心和情绪,全被它牢牢抓住。同样的事情,历史课本上像白开水一样乏味。在茨威格的笔下,却变成了像电影画面的高潮镜头,让人感受到比50°白酒还浓烈的高亢情绪。比如《昨日的世界》中精妙绝伦的开篇——“历史上几乎没有哪一代...
在低谷期“恢复能量”的20件小事,帮大家试过了超有效
10.游泳。在水里,蓝色和光划过我的身体,我只管不断往前滑动手臂,感受水波的包裹,就像风一样包裹着我。@fanfan11.拍照。这几年请专业摄影师拍很多很多照片,自己把它们做成视频一遍遍放。看视频里那个美丽坚强的女孩子,那是我自己,看她从愁容满面慢慢到快乐安宁。@匿名12.也没干啥,时间长了就好了。@匿名...
低谷归来,43岁刘同霸榜各平台:这10条治愈金句,满满都是“高配得感...
当你感觉生活被困住时,听听43岁刘同走出人生低谷的这些话吧。经历过高光,也强烈感受过“无能的挫败感”之后,他开始懂得,睡觉比任何事情都重要。为了抵抗四面八方的风,把自己掏空后,他发现,在喧嚣的世界保持内心的安宁,十足珍贵。读完刘同这些赤裸裸的内心剖白,愿你也能明了:有风有浪时,就稍作休息,不必对抗...
低谷期做这三件事,是在救你的命
你以为的人生,是一条上扬的直线,一路凯旋,高歌猛进(www.e993.com)2024年10月19日。实际上的人生,高低起伏,有急流,有险滩,有高峰,有低谷。天有不测风云,人有旦夕祸福,每个人都有自己人生的至暗时刻。有时候是事业陷入低潮,有时候是身体亮起红灯,也有可能是财务状况出现问题……学习了很多自愈的方法,想让自己走出低谷,可却总实施不...
当下,靠什么穿越内卷、走出低谷?
当下,靠什么穿越内卷、走出低谷?陈为:这两年也是一个多事之秋,很多企业家面临困难处境,日子不太好过。因为经营里面不利的因素在很多行业都普遍性存在,比如说库存积压、需求不足、同质化竞争以及价格战等。宋总曾经把两个烂摊子打造成500强,这个过程中遇到过经济周期,遇到过行业周期,也遇到过很多低谷。我估计很...
【心理健康】度过人生低谷期的8个实用小建议
低谷期很容易陷入消极思维,这个时候找人聊聊很重要,倾诉本身就有助于缓解痛苦情绪,他人的建议还可能给你一些新的视角。找那些你喜欢的并且让你感觉安全的朋友或者家人,在对方面前你会很放松,有把握自己不会被评判,能够得到支持。07尽可能具体化地想象理想生活...
当你处于人生的最低谷时一定要记住潜龙勿用!
所以,当你时运不佳处于人生的最低谷时,就算再痛苦挣扎也是无用的。聪明人都懂得将潜龙勿用给牢牢的记在心中,默默的做着自我提升,只待时机一到努力飞升!可大多数普通人总是想不通,在自己人生陷入低谷时,不管是负债,还是丢了工作或者是分了手,大都会有两种状态!一种是万念俱灰,然后就是破罐子破摔了;...
陪女儿走出人生最低谷,这位妈妈教你直面孩子负面情绪堪称教科书级
第二步:孩子感觉安全的时候就会各种发泄,说出很多让人吃惊的诅咒话语甚至有破坏性行动。这时候家长只要确保孩子本身是安全的,不妨放任孩子发泄,发泄得越彻底进入理性的环节就越顺利。切忌:不要评价,不要阻止,只要确保孩子人身安全就好。打开网易新闻查看精彩图片...