按摩后突发脑梗死,这个部位不能乱碰!
参与治疗的医生表示,由于颈动脉位置表浅,如果持续受到外力刺激及损伤,如颈部按摩、快速剧烈的转颈动作、举重、瑜伽等,在特定情况下就有可能形成动脉夹层。结合病史来看,王先生的颈动脉夹层大概率是因为使用筋膜枪按摩颈部过猛、过频所致。值得一提的是,颈动脉夹层还可导致颈部酸痛、头晕头痛、搏动性耳鸣等症状,这些症...
科普丨一到秋天掉发更严重了,该怎么办?
正确的方法应该是,尽可能先用干发巾轻柔擦干一些,再用吹风机中、低温档风力来吹,有条件的可以增加护发精油,只涂发尾,滋润发梢。日常养护头发的小技巧01养发勤梳理、常按摩现代研究指出,勤梳理、常按摩有五大好处:第一,能疏通血脉,改进头部的血液循环。第二,能使头发得到滋养,头发光润,发根牢固,防止脱发和早...
不是每个人都适合按摩!这个部位别乱按,这些人不能按!
少做颈部的推拿和按摩尽量少做颈部的推拿和按摩,避免长时间悬垂头部或仰头动作,以免因压迫颈动脉血管引起脑卒中。如果不得不做推拿和按摩,不妨用一个软芯枕头垫在后颈部,降低后仰角度,降低脑动脉受压迫的可能,减少血管受伤的几率。注意:颈部按摩一定要去正规医院找专科医生进行。避免过度牵拉颈部正常的颈动脉...
做完艾灸后头疼的厉害怎么办
做完艾灸后头疼的厉害可以考虑艾灸过度引起的头痛、镇痛药物、针灸疗法、头部按摩、中药调理等方法来缓解。如果头痛持续不缓解或伴有其他不适症状,建议及时就医以排除其他潜在疾病。1.艾灸过度引起的头痛如果是因为艾灸时间过长或者艾灸量过大导致的头痛症状,则需要减少艾灸的时间以及艾灸的次数。此方法适用于缓解因艾灸...
最新变异株XDV来袭!新冠头疼怎么办?
1.按摩:发热时,头部额头及两侧太阳穴和颈部肌肉会收缩,引起疼痛。此时,可以轻轻按摩太阳穴、额头及颈部肌肉,有助于促进血液循环,舒缓紧张的肌肉,缓解头疼。2.冷敷:因发热导致的头疼,可以通过降低体温来缓解。使用冷毛巾或冰袋进行冷敷,可以降低局部体温,改善疼痛。但需注意,冷敷时间不宜过长,避免冰袋直接接触皮肤...
北京正中堂中医医院雷秀珍主任|偏头痛发作时,吃止痛药不管用怎么办?
当止痛药不起作用时,我们可以尝试一些非药物治疗方法(www.e993.com)2024年10月21日。比如,冷敷疼痛部位。用冷毛巾或冰袋轻轻敷在额头或太阳穴上,有助于收缩血管,减轻疼痛。同时,按摩也是一个不错的选择。双手适度按摩太阳穴、百会穴等,能促进血液循环,缓解疼痛。此外,调整生活方式也至关重要。保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜;饮食上避免过度...
健康小站丨考前紧张怎么办?可试试中医穴位按摩妙招
考前紧张、焦虑是一种非常常见的现象,潮新闻·钱报健康小站、杭州市拱墅区天水武林街道社区卫生服务中心中医师孟健建议可以尝试通过按摩穴位调节脏腑功能,起到缓解紧张、治疗头痛、提神醒脑的作用,以下简单的穴位按摩方法,可以学起来。一、缓解紧张情绪穴位按摩
高血压引起头痛、头晕怎么办
高血压引起头痛、头晕可以采取生活方式干预、降压药、针灸疗法、头部按摩、镇静剂等治疗方法。如果症状持续或加剧,应尽快就医以评估和管理高血压。1.生活方式干预生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动和充足休息等;例如,减少钠盐摄入量,增加钾含量丰富的食物如香蕉。此方法适合轻度高血压患者或辅助其他治疗手段使用。
喝了冰水头痛怎么缓解
喝了冰水头痛可以采取热敷、按摩、针灸、非甾体抗炎药、脱水剂等治疗措施。如果头痛持续不缓解或伴有其他症状,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。1.热敷热敷可以促进血液循环,增加头部血流量,从而减轻因冰水引起的血管收缩导致的头痛。可通过使用热水袋或暖贴直接放置于额头区域。此方法适用于轻度至中度的由冷刺激...
经行头痛怎么办
经行头痛怎么办核心提示:经行头痛可以通过中药调理、针灸疗法、头部按摩、生活方式干预等方法进行治疗。经行头痛可以通过中药调理、针灸疗法、头部按摩、生活方式干预等方法进行治疗。1.中药调理中医师会根据患者体质、舌象等辨证施治,开具相应方剂,如柴胡加龙骨牡蛎汤用于肝郁气滞型头痛;四物汤可用于气血不足引起的...