家长情绪上头时,如何自控不再吼?

我对赵女士说:“教育孩子,再怎么生气,也要控制脾气,千万别用吼叫唤醒孩子的‘情绪脑’。否则,孩子能做好的事情也做不好。”“想让‘情绪脑’退下,就要把‘理性脑’唤出来值班。你只要思考一些简单的逻辑题或者计算题,难以控制的暴烈情绪就会慢慢消散。”赵女士懊恼地说:“我也不想这样。可我一生气、一激动...

85岁奶奶每天都会有什么样的情绪?|三明治

我在和DearLinda的共写中提起情绪就像是升降机,或高或低,这是高或低都是由外界事物和内心交战时出现的现象,最终还是需要自己内心来控制和克服。此刻2024年10月13日凌晨4:36,由于肚皮奇痒早早醒来,坐在pad前面了,觉得情绪没有升降机那么简单,倒像是过山车,就像乐园里的或高或低不时的前进着,直到心安定下来也...

人,有时候真的需要大哭一场啊!

如果说压抑哭的冲动,是为了掌控自己的情绪,最终的结果却往往事与愿违:压抑情绪,才会使我们越来越丧失自我控制能力[5]。经常压抑想哭的冲动,更可能会感到焦虑和抑郁,这些心理健康问题也会反过来影响一个人想哭就哭的能力。忽然有一天,你发现自己真的很想大哭一场发泄情绪,却怎么也挤不出眼泪。想哭不哭这没什...

武汉商场摔狗后续:知情人曝群聊截图,养狗女不知悔改,反怪他人

他们表示,虽然紫衣女子带着狗绳,但并没有将狗绳拉紧,导致泰迪犬处于不受控制的状态,整体来看,事情的导火索,还是狗没有被拉紧绳。这事儿不仅让我们看到遛狗的人素质还有待提高,也让人开始反思怎么才能更好地控制情绪。大象新闻2024—11—10未拴绳泰迪吓到小孩男子抢狗暴摔!狗主人大喊“我错了”事件背后的...

炸窝!小杨嫂朋友圈截图泄露,情绪低落在拉萨,网友猜疑早被控制

一张小杨嫂的朋友圈截图突然流出，定格显示她人在拉萨，而她之前的定位一直都是安徽。这样的地理变化本来就已经让人匪夷所思了，更不用说她朋友圈里透露出的那种失落低落的情绪。话语中似乎隐隐透露出她正处于一种无法掌控的境地。这一切都让吃瓜群众们纷纷怀疑：她是不是被“控制”了？或者卷入了一场复杂的阴谋...

一激动就脸红(红温)的人,一定要小心这种病!

最近社交媒体上“红温”这个词非常流行,用来形容人的情绪状态,比如极度热情、激动或者情绪高涨(www.e993.com)2024年11月20日。当人激动时脸上就会泛起一片红晕,甚至会红得像苹果一样。图片来自摄图网“红温”可以用来形容一种强烈情感反应导致的脸红,但现实生活中容易激动就脸红的人,到底是因为什么呢?

血压多少会中风?医生:高血压给过你3次机会,有人全不要

情绪是健康的开关,当情绪出现波动时,血压自然也会随之升高,容易诱发高血压性脑出血。保持心情舒畅,丰富自己的爱好,少熬夜、规律作息,都是控制情绪的良方。一旦发现自己有高血压脑出血症状,千万别想着缓一缓,抓紧去医院,早发现早治疗!参考文献:中国高血压脑出血多学科诊治指南...

关系里很多人都不敢做的这件事,却能让彼此更亲密

反感「索取」是一种正常情绪在此,我们想先告诉你:不愿表达自己的需求也是一种正常的情绪。当我们判断要向索取sayno时,我们的考量可能主要来源于以下五个方面:01反感由对方掌握主动权从某种意义上说,向他人表达自己的需求,向对方索取,就是给了对方选择“同意”或“拒绝”自己的机会(Tugend,2007)。同时,对...

@脆皮年轻人,你的心脏再强大也扛不住这8件“伤心事”!

建议:睡觉打呼噜严重或经常憋醒的人,应去呼吸科或睡眠门诊检查。PART.06极端情绪遇到极度悲伤、恐惧愤怒、惊喜的事情时,神经系统会分泌大量激素,降低心脏泵血功能引起胸痛、气短休克等症状。建议:遇事保持平和心态,情绪激动过后若出现胸部不适,及时去心内科就医。

信璞归江:最近三年“顺风盘”的优秀投资人,小范围谈了很多逆向思考

比如对于宏观周期的担忧,他说,“只要人在活动,社会在运行,都得有生意支撑。14亿人的吃喝拉撒,无论经济起伏,情绪涨落,都是妥妥的刚需”。对于地产业务,他说,“房地产也是生产要素的刚需,每一杯咖啡,每一笔网购,每一个活人,都离不开房租。当大家不喜欢开发业务,把持有物业全部划为0,这也是情绪化的一种表现”...