6月,这5种水果使劲吃,新鲜又便宜,好吃营养高,关键它们没激素

火龙果食用起来口感俱佳,而且还有很高的营养价值,它富含植物性白蛋白,花青素,多种维生素,以及多种微量元素,食用后有清热解毒、保护胃壁、美容抗衰老、抑制脑细胞变性、预防痴呆症等作用,同时,火龙果还是一种低热量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有帮助减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。经常...

老人也爱喝的低度酒里,藏着什么新机会?

未来,小规格包装也是一个不容忽视的方向,毕竟小瓶酒更容易让老年消费者“适可而止”,真正在健康老龄化趋势下做到“小酌怡情”。2.营养+包装,果酒增量空间大对于老年群体来说,果酒有两大吸引力。其一,果酒是一种以水果为原料发酵而成的酒类饮品。各类水果中富含的丰富维生素,对于老年健康有重要价值。例如,葡...

又到了吃虫,哦不,吃杨梅的季节了

所以,合理贮藏杨梅很重要!低温冷藏保存能更好地维持杨梅果肉的品质,建议贮藏温度是0~4℃。这个温度范围内能更好地降低杨梅水分、香味和营养成分的流失,也能抑制病原菌的生长,有效防止果实腐烂;还能降低杨梅的呼吸作用。最多能贮藏7天。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷所以,买回来的杨梅不要放在室温环境...

杨梅,又称朱红、圣生梅,有4大作用,农民朋友要了解!

第一、杨梅是非常好吃的一种水果,营养价值非常高杨梅是我们日常生活中最常见的一种水果,它一般夏初的时候成熟,可食用。味道酸酸甜甜,甚为好吃。不过未成熟的杨梅味道非常的酸,古有“望梅止渴”之说。意思是说杨梅味道极酸,看一下或者想象一下,就会流口水。不过你别看杨梅在南方随处可见,但是事实上杨梅的价格...

注意!最近大量上市,有人直接“吃进”ICU……|杨梅|水果|胃酸|果蝇...

杨梅含钾量高,100g杨梅中的含钾量就有149mg。而我们人体中80-90%的钾由肾脏排出,对于肾功能不好的人来说,肾脏无法排出过量的钾,就会非常危险,应特别注意避免过量食用。4吃杨梅还要注意什么?杨梅虽好,但不能多吃,根据《中国居民膳食指南》建议,水果每天摄入量最好控制在200~350g,如果一天水果类只吃杨梅,...

用这3种水果泡酒,好喝又营养,比直接吃更养人,在家就能做

过半年后就可以喝到芳香扑鼻、酸甜可口的梅子酒了,经常饮用能起到很好的生津开胃、清神安睡和美容养生等功效(www.e993.com)2024年11月19日。3.杨梅酒杨梅酒同样是一款好喝又营养的果酒,早在元朝末期,古人就开始酿造杨梅酒。杨梅酒香味浓郁、口味醇正、营养丰富,《本草纲目》记载其具有“生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气”的功效。

青梅酒总做不好?白酒选择是关键,掌握技巧,香醇补钙,营养好喝

泡好的青梅酒因为度数不是特别高,所以喝起来也是很柔和的,尤其是再加上冰块冰镇一下,那种口感真是棒极了。在做青梅酒的时候,白酒的选择最好在30度到40度左右,清香型白酒就可以,而冰糖的选择用黄冰糖,口感更好。

女性过了30岁,常食此食物,美味又营养,排毒养颜,比保健品好!

女性过了30岁,常食此食物,美味又营养,排毒养颜,比保健品好!蔓越莓产量有限、十分珍贵,因而有“北美的红宝石”之称。蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,有很强的抗氧化的作用。蔓越莓对于女性妇科疾病有很大的预防作用,蔓越莓的功效来自于一种独特的苯基过氧化物,具有类...

适合泡酒的8种水果你最爱哪一种?泡酒喝醇香不上头,营养价值高

5、白酒倒好之后,盖上盖子,密封好,放在阴凉处保存,刚泡好的猕猴桃酒不是直接就能喝的,需要保存至少3个月以上的时间才能喝,半年以上会更好喝,在泡的过程中冰糖会慢慢融化,猕猴桃中的营养物质能更好的融合在白酒中,白酒的颜色也会慢慢发生变化,从白色慢慢变成黄色,自己泡的酒保质期是蛮久的,至少能保存2-3年的...

立夏要“尝三鲜”,营养美味寓意好,泻火消暑,精神饱满迎夏天

苋菜的营养价值是很高的,尤其是“铁、钙”含量,在蔬菜中是算高的,平时苋菜的做法也是很简单的,清炒、蒜泥、做汤、做馅料都是可以的,而且苋菜一到季节价格就很便宜,一块钱能买一大把;树三鲜——3种立夏果1、樱桃;立夏就要吃立夏果,立夏时节樱桃已经红了,樱桃就是很经典的一种立夏果,没有实现车厘子...