...医结合医院特聘专家李晨做客《健康北京》:腰痛别忍 中医有妙招

其中针灸治疗取用腰部的夹脊穴、委中穴等穴位对治疗腰疼都有较好的效果;推拿可以疏通局部经络,使粘连的肌肉逐渐松解,因此对于劳损性肌肉疼痛效果较好;拔罐有助于散寒通络,对于风寒湿引起的腰疼效果更明显;而通过艾灸祛寒除湿、温通经脉、活血行气的作用可治疗寒气比较重、湿气比较重或肾虚所引起腰疼。最后,两位专家温...

冬季养生小常识 六妙招让你安然过冬

在地面洒水,放一盆水在室内;或使用空气加湿器、负氧离子发生器等。增强人体的舒适度,避免呼吸道疾病的发生或减轻其症状。五、清扫暖气死角专家说:保持暖气片的清洁干净,要经常打扫,如果有灰尘沾在暖气片上,它就容易随着温度的升高蒸发在空气中间,引起呼吸道疾病。随着室温的升高,一些细菌会伺机活跃起来,容易诱发...

年轻女性总是腰痛?小心这些健康隐患

这里给大家提供几个缓解腰痛的小妙招。1)肌肉拉伸拉伸肌肉一直是健身后促进肌肉恢复的有效手段。这个同样适用于腰痛的缓解。有空时多做做腰背部及腿部的拉伸或者瑜伽,一两个月就能得到明显的缓解,而且会逐渐加强腰腹部的力量,可以使腰越来越好用。你,值得拥有。2)毛巾热敷如果是疼痛比较明显的,可以用毛巾热敷...

大医精诚践行者——庞继军 用“针”情守护百姓健康

经一次中药敷腿,二次针灸后,唐阿姨说疼痛明显减轻。目前,经一个疗程治疗(15天)治疗后,唐阿姨高兴地说:“我现在身体已恢复正常98%了,在后面在扎几次就痊愈了,非常感谢庞大夫!不再受疼痛困扰了!”莫名心慌失眠“庞氏奇针”显奇效我今年66岁了,本来退休后和老姐妹们打算一有时间就出去旅游,没想到自己却被身...

缓解腰疼的小妙招有哪些?

中国中医科学院望京医院-刘昱彰-脊柱科-主任医师-缓解腰疼的小妙招“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandposted...

腰肌劳损怎样治疗好?立刻缓解腰疼小妙招简单实用

热疗前面说了腰疼遇温热减轻,可以用电暖宝、电热毯等热疗痛处(www.e993.com)2024年11月18日。这应该是大家最爱的立刻缓解腰疼小妙招了吧。倒走腰疼明显是要休息,疼痛减轻了还是要活动起来才能更快缓解疼痛。揉捶腰背揉捶腰背可以单独做,也可以在倒走时做,对缓解腰疼效果明显。

...课堂】头痛、咽痛、腰疼...阳了浑身疼?中医教您有效缓解小妙招

中医教您有效缓解小妙招编者按很多人感染新冠病毒后,都会有头痛、腰疼等全身疼痛的症状,有时甚至疼得无法入睡。感染后如何做才能让身体舒服点?中医给您支支招!打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片...

女性腰椎间盘突出原因多在哪?立刻缓解腰疼小妙招有哪些?

不少医院常用腰痛宁胶囊,该药以马钱子为君药通络镇痛,并以黄酒做药引,在治疗时可最大强度地发挥活血、通络、散寒、消肿、止痛的功效,促进血液循环,加速周围组织炎症和瘀血的吸收和消散,增强软骨盘内营养物质的渗透作用,加快腰椎间盘周围损伤神经的修复,临床常用来治疗风寒湿痹和气滞血瘀所引起的腰椎间盘突出症,有...

坐骨神经痛不要怕,2个小妙招缓解坐骨神经痛,赶走腰疼、腿麻

坐骨神经痛不要怕,2个小妙招缓解坐骨神经痛,赶走腰疼、腿麻2019-12-2110:59:47鲛鲛瑜伽坊举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败鲛鲛瑜伽坊7888粉丝一起练瑜伽,健康又美丽所属MCN:沐苒思维01:56大象腿怎么办?这两式瑜伽多练练,改善...

突然腰疼是什么原因引起的?立刻缓解腰疼小妙招简单可靠

口服药物:口服药物进行止疼是临床上非常常用的一个立刻缓解腰疼小妙招,虽然布洛芬等止痛药有一定缓解作用,但治标不治本,远期效果不佳,急性骨科腰痛可以服用中成药腰痛宁胶囊,具有较好的活血化瘀、局部修复作用。该药主治临床上常见的寒湿型腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等疾病,突出表现是遇冷疼痛加重,遇温则轻。腰痛宁...