中国食疗第一人张悟本:扬言绿豆治百病,挂号费2000,现状如何

这些训练营声称由张悟本亲自制定食疗方法并面对面指导。据悉,10天的康复训练费用高达9800元,而一个月的训练营更是要价3万元,陪护人员每人每期还需额外支付1万元。尽管价格如此之高,但仍有大量患者趋之若鹜,有些人甚至不惜借钱也要参加。张悟本的书籍销量同样十分惊人。他的代表作《把吃出来的病吃回去》在各大...

“痰多百病生”!教你两个绝招,祛痰化痰,切断生痰之源!

第一招:食疗化痰法。咱们中国人讲究药食同源,吃什么就能补什么,祛痰也是一样。你可以试试吃点梨。梨可是祛痰的好帮手,它性凉味甘,能清热化痰,对肺热咳嗽、痰多粘稠特别有效。梨的吃法也很多样,你可以直接生吃,也可以榨汁喝,还可以和冰糖一起炖煮,做成冰糖雪梨,口感更佳,祛痰效果也更好。除了梨,还有一些食材...

湿气重百病生?长轻营养食疗教你轻松祛湿健脾!

做法:生姜洗净切片,大枣掰开去核,加水一同放入锅中,煮15分钟后即可饮用。但对于体内有热、阴虚火旺、口干舌燥者应避免过多食用生姜。祛湿先健脾,炎炎夏日,在注意生活习惯的同时,也别忘记在饮食上多下一些功夫。只有强健脾胃,体内的湿气才更容易被代谢出去。

健脾益寿治百病 沙棘疗法真如此吗

传说,在西藏医学中,沙棘是一味包治百病的灵丹,成吉思汗也视沙棘为“长生天”赐予的妙药,将其命名为“开胃健脾长寿果”和“圣果”。小小沙棘,果真有如此厉害的功效吗?要想达到预计的疗效,需要摄入足够的量和长期坚持,比如沙棘,偶尔吃几次,那不叫食疗,叫尝鲜。>>>睡前养生揉捏4部位健体延年↓点击图片直接进...

中医5个调肝方法,肝气一通,百病全无

牡蛎,其内含的牛磺酸能促进胆汁分泌,清除肝脏脂肪,增强解毒能力;同时,牡蛎中的锌元素对细胞生长与组织修复至关重要。此外,姜黄素以其卓越的抗炎性能,对非酒精性脂肪肝患者展现出积极疗效,有助于改善肝脏健康指标。请注意,具体用药及食疗方案应根据个人体质及病情,在专业医师指导下进行。

养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!

立春后喝哪些茶饮/养生汤可以滋补身体还不易上火?哪些食疗方能润春燥?……—年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健康息息相关(www.e993.com)2024年11月8日。《个人健康手册(二十四节气)》系列,是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家,根据二十四节气的变化规律,通过防病调理、饮食养生、运动...

呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?

进入呼吸道疾病高发季节后,社交媒体平台出现了很多“食疗方法”“抗病毒食谱”。这其中有一些食谱称可以通过日常饮食提高免疫力,有一些则推荐大家通过食物防治呼吸道疾病。美团药学服务中心相关负责人认为,提高自身的免疫力可以提高抗病毒的能力,提高自身免疫力就需要科学用餐:食物多样,谷类为主,粗细搭配,有利于合理摄取...

脾胃损百病生,这套健脾胃的食疗、运动、用药方法请收好

平常有心的话也可以尝试一下养脾胃的食疗。如脾胃虚的,偏瘦、舌头瘦小干瘪,嘴唇起皮发干,爱吃肉不爱吃菜的,或者是大病后津血不足的人,都可以吃点山药粥养养胃气。吃饱吃撑,脾胃积滞的人,可以吃点山楂、萝卜消积食、解气郁、甚至吃点中成药大山楂丸、保和丸等。

「百病对症食疗方」风热、风寒、暑湿型感冒各不同,对应食疗方法

药膳配方姜糖饮原料:生姜15g(切片),红糖30g。做法:水一碗,加入生姜片,煮沸2分钟,再入红糖煮1分钟,即可趁热饮用功效:辛散发汗,解表散寒。用法:趁热用,饮后盖被取汗。说明:本方是民间治疗风寒感冒的习用方。方中生姜辛温发表散寒;红糖甘温缓急调味,可防生姜辛温发散主力太过。生姜还具有良好的止...

当年称“绿豆能治百病”的张悟本,曾被称作食疗大神,现报应来了

号称“绿豆能治百病”的张悟本,曾被誉为食疗之神,如今他的报应来了。可治疗一些疑难杂症。中医是远古时代的产物,至今对医学仍有积极的影响。要知道,我国的传统医学有着深厚的历史和源远流长的文化底蕴。《神农本草经》是一本中医书,收录了365种药物的疗效和用药方法。其历史地位不可低估。