朋友发过来一张图片,说我能够认出上面这些字,就给我送盒月饼
一个朋友给我发过来两张图片,一张是满屏的月饼,一张是写有一首诗的草书图片。他说如果我能认出这张图片上的草书,就送我一盒月饼。我看看这图片上的月饼,确实是让我流口水了。再看看图片中的几个字,我感觉这月饼还不一定能吃得上呢。右边一行字就有三个字没有认出来,左边一行,也有一个字不太明确。现...
你家月饼吃完了吗?月饼当早餐,小心损害肠胃!
鲜肉月饼应购买当天或次日就食用。月饼合适的保存方法:①普通月饼适合放在室温低、通风、阴凉、干燥的地方,可保存10天左右,水果类软馅可放3天左右。月饼味道香浓,对虫鼠有很强吸引力,最好隔离存放,防止月饼被污染。②冰皮月饼如果直接放冷藏,冰皮很容易发硬,最好用密封盒冷冻保存,要吃的时候再冷藏回温放软即可。
健康江西:没吃完的月饼,在这个时间点吃更健康
选择合适的时间:月饼是高热量、高脂肪、高糖的食品,建议在早上或中午食用,避免晚上食用,以免影响消化和睡眠。控制食用量:月饼的热量较高,建议适量食用,一般每天不超过100克。特别是糖尿病、高血压、高血脂等患者更应注意控制食用量。搭配其他食物:月饼可以搭配一些低热量、高纤维的食物一起食用,如蔬菜、水果、粗粮等...
内行提醒:中秋节将至,千万别碰“5种”月饼,月饼厂工人都不吃
2、肉馅月饼很多商家为了节省成本,在制作肉馅月饼的时候都会使用一些劣质猪肉或者牛肉作为馅料,而这些肉类当中含有大量的细菌、病毒等有害物质。若将这些有害物质吃进身体里,其后果也可想而知了,但并不是说所有的肉馅月饼都包含有害物质,如果特别喜欢吃肉馅月饼的话,建议选择大厂家生产出来的月饼,毕竟这种月饼在出厂...
【推荐】《健康大讲堂》专栏——中秋月饼怎么吃?
进食月饼后,记得监测血糖,如果血糖平稳,说明进食量合适。播出频率:吉林新闻综合广播FM91.6\AM738栏目:《健康大讲堂》播出时间:周六、周日17:00-17:30文章来源:原创·吉林新闻综合广播图片来源:转载·长春市中医院编辑:月佳、子欣初审:郝滋丽
如何健康吃月饼?来看中秋美味的正确打开方式!
????一般来说,每天食用月饼的量不宜超过一个(www.e993.com)2024年11月15日。可以将月饼切成小块,这样既能品尝到月饼的味道,又能减少摄入量。????合理搭配????在吃月饼的同时,可以搭配一些健康的食物。例如,搭配新鲜的水果和蔬菜,增加膳食纤维的摄入,促进消化。同时,喝一些清淡的茶水,如绿茶、菊花茶等,既可以解腻,又具有一定的保...
中秋节吃月饼有啥讲究?哪些人群要少吃?
月饼怎么吃才健康1.选择合适的月饼。仔细查看配料表,挑选没有添加过多糖和油脂的月饼。2.避免过量。正常成年人一天的食用量不超过1/2个月饼,若是咸蛋黄月饼,不应多于1个。老年人食用量要再减半,一天不超过1/4个月饼。3.避免空腹食用。4.不要食用打开包装过久的月饼。
一块月饼抵三碗饭?注意这几点,更能吃出健康与美味!丨中秋节
将月饼作为正餐的一部分,搭配蔬菜和水果。最佳食用时间早上或中午享用,避免晚上以及空腹时食用。增加运动吃完月饼后,适当散步或慢跑帮助消耗热量。警惕“无糖”无糖月饼也含淀粉和油脂,不可大意。特殊人群慎食高血压、高血脂、冠心病患者应慎食,蛋黄月饼尤其要少吃。
文化中国行丨中秋节为什么要吃月饼?浙江这块“月饼始祖”你吃过吗
所以,中秋吃月饼庆团圆的习惯,老祖宗们是什么时候才养成的?中国很早就有秋分祭月的传统,后因秋分常常不在八月月望,故为祭月考虑,特将祭月节调至农历八月十五日满月这一天。唐朝时玩月传统渐盛,晚唐时部分诗作已将中秋月视为团圆的象征。至于中秋节吃月饼这个民俗,至明代始才频繁出现在当时的文字记录中。
今年中秋节 月饼这样吃更健康
我们常见的食物如燕麦、糙米、黑豆等都富含B族维生素,吃月饼的时候配上一碗燕麦粥或是黑豆豆浆都是不错的选择。”张胜康建议。一个100g的月饼,能量在400kcal左右,要想完全消耗掉这些热量,得游泳1个小时或者打45分钟的篮球。怕胖的朋友,不妨在吃完月饼后,和家人们散散步,这样不仅有助于消食,还增进了与家人...