【心理健康】自我疗愈|度过人生低谷期的8个实用小建议
悲伤的时候,就抬头看看云朵,云朵会按照自己的愿望改变形状,展示在自己面前,只要内心还有希望,云朵就会回应你。04不要停止工作在低谷期保持工作有些困难,但也别停止工作,哪怕是基础的事情。维持工作时间,能很大程度上帮我们保持正常的生活节奏和秩序,避免更多的失控。哪怕在最煎熬的时候也不要请假,就算只是打...
人生低谷的时候能做什么?|心理自助手册
处于低谷时,仿佛就在突然之间,生活中充斥着电视餐、盒装葡萄酒、一桶又一桶冰淇淋,以及无尽的自我厌恶。偶尔的放纵狂欢过后,感觉似乎更糟了——于是只能再一次选择放纵,如此循环。最后,你不得不躺在沙发上,无助地祈求消化不良的问题快点消失。这对生活而言没有任何用处啊。食物应该带来饱满和精力充沛的感觉,而不是...
曾国藩:在人生低谷时,看看这五句话,或许会对你有帮助
在我们的人生处于低谷时,看看曾国藩的这五句话,或许会对你有帮助。一、成功者须有风波灾难我们看那些成功人士的传记就会发现,他们的人生几乎都是不平凡的,总是经历了很多灾难,才有后来的一鸣惊人,这也在告诉我们,不要一遇到灾难就灰心丧气,觉得自己怎么那样倒霉。事实是你的心太窄了,只感受到了自己的苦难,只...
《逆行人生》:中年+失业 怎么办?
《逆行人生》:中年+失业怎么办?电影《逆行人生》,讲述的是在IT企业里做到中层的高志垒,突然被裁员之后的故事。人到中年,上有老小有小,失业的高志垒在求职中四处碰壁,后来机缘巧合成了一名外卖员,经历了高潮与低谷,他的人生重新再出发。电影里,人到中年的男主人公突然面对失业,可谓是重大的人生转折。《逆行人...
《土拨鼠之日》:如果你正处于中年的人生低谷,该如何自救?
”如果你被困在一个地方,每天都完全一样,做什么都改变不了,你会怎么办?““我的人生就是这样。”酒鬼回答。在经历了一段放纵和绝望之后,菲尔开始反思自己的生活,到底自己真正想要的是什么,这样的灵魂叩问,对每一位深处低谷的中年人来说,内心总有一个属于自己的答案。2学会改变自己的态度菲尔开始...
总要有人为处于低谷的中国棒球运动呐喊《人生本垒打》做出了榜样
到棒球联赛中怀揣坚定理想的教练员、运动员等相关从业者,再到个体的棒球运动爱好者,从上至下无数人的努力和坚持,才让这项具有很大魅力的运动在中国顽强地生存了下来并得到了一定程度的发展(www.e993.com)2024年10月19日。这些都在《人生本垒打》中得到了深层次的体现。文/北京青年报记者刘艾林编辑/王帆...
毛主席处于人生低谷时,写下一首《清平乐》,为无数失意人指明方向
今天我们一起来欣赏毛主席的经典词作之一——《清平乐·会昌》,这是毛主席在处于人生低谷时写下的一首词,如今读来,依然给人振奋人心的力量。《清平乐·会昌》东方欲晓,莫道君行早。踏遍青山人未老,风景这边独好。会昌城外高峰,颠连直接东溟。战士指看南粤,更加郁郁葱葱。
面对人生低谷,该怎么办?
面对人生低谷,关键在于正确认识现状,调整好心态,制定合理的行动计划,并不断学习和进步。通过这些方法,我们不仅能够克服当前的困难,还能够在这一过程中实现自我成长和超越。记住,每一个低谷都是通往更高境界的起点,只要我们勇于面对、积极应对,终将迎来属于自己的光明未来。
如果人生处于低谷,请一定要看完这部电影!
如果人生处于低谷,请一定要看完这部电影!VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
文史丨“美食博主”苏东坡,靠这一口走出人生低谷
李溪老师在新书《清物十志:文人之物的意义世界》中指出,东坡对菜的“知味”不仅仅是口腹之欲,更是他作为一位士大夫基于敏达的知觉在颠沛的生涯中逐渐养成的。平淡的菜味伴随了苏东坡的一生在一般的印象中,重视吃食的人往往被认为是过日子的世俗人,而文人的清高世界似乎离这口腹之欲很遥远。