春分节快到,要吃三食,忌三事,握三时,一年平安吉祥财源广进

春季是新鲜蔬果的丰收季节,我们应该多吃富含维生素和矿物质的蔬果,如菠菜、芹菜、草莓等。这些食物有助于肝脏的解毒和代谢,保持肝脏的健康状态。同时,要减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入,以免给肝脏带来负担。春季是养肝的好时节。我们要关注肝脏的健康,从作息、饮食等多方面入手,为肝脏创造一个良好的环境。只有肝脏...

高血压不能吃橘子?血压高的人得留意,还有3种水果也别下手

柚子也是很多人喜欢吃的水果,但是高血压患者一定要少吃柚子,尤其是在服用降压药期间。很多高血压患者在服用的降压药,都是地平类药物,而柚子会增加地平类药物的血药浓度,会导致患者出现头晕头痛等低血压症状,所以服用地平类(氨氯地平无影响)药物的高血压患者要当心,在服药期间最好不要吃柚子。同时,柚子对他汀类药...

西红柿能降尿酸?医生提醒:4种食物才是降酸能手,不妨多吃

芹菜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,芹菜当中的水分含量相对非常丰富,而且营养价值也比较高,适当执行才能够促进机体代谢,减轻身体的负担。所以高尿酸患者日常生活中也可以适量吃点芹菜,也许更能够维持尿酸,顺利代谢排出,帮助呵护身体健康。冬瓜也许很多女性朋友平时减肥的时候会考虑吃点冬瓜在人们看来冬瓜吃...

12月谣言榜丨喝咖啡致癌?家里放洋葱预防流感?不可信

从营养角度来看,生蔬菜可以最大程度保留原始营养,有一些蔬菜适合生食,比如黄瓜、生菜,这类蔬菜水分含量高、口感好,营养丰富,生吃是不错的选择。但也有很多蔬菜不适合生吃,例如四季豆含有生吃容易中毒的植物红细胞凝集素,一些绿叶菜里的草酸会影响钙吸收,深色蔬菜里的胡萝卜素不易被释放吸收,这些通过加热、做熟,不良影...

有一种痛,叫口腔溃疡!补充维C不顶用,这些办法才靠谱!

不吃维生素C,吃水果补充不是更天然吗?那你就又错了。苹果、草莓、橘子、西红柿这几种水果,可能因导致过敏而诱发口腔溃疡。果酸还会进一步刺激溃疡面,导致情况加重。如果你的口腔溃疡反反复复总是不好,还是远离这些水果吧。什么办法让溃疡好得快?如何能够快速让溃疡愈合,...

用老干妈拌饭吃对身体是好是坏?尤其是以下人群,更应该忌食少吃

5、口腔溃疡者患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛(www.e993.com)2024年11月10日。6、慢性胆囊炎患者患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。7、产妇产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己“上火”,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使...

什么样的口腔溃疡,是癌前病变?给你列出来了

口腔科专家、广东药科大学附属第一医院院长潘宣教授表示,口腔溃疡目前病因尚不完全明确,上火可以诱发口腔溃疡,但,口腔生溃疡不一定就是上火了。就算饮食清淡,经常吃蔬菜水果的人,也照样会得口腔溃疡。因为能够诱发溃疡的原因实在太多了。很多时候未必是单方面引起的,而是多原因综合作用的结果。

口腔溃疡时究竟吃什么

一、蔬菜(以深色蔬菜为主,重点推荐以下蔬菜):1、圆白菜:新鲜的圆白菜中含有溃疡愈合因子,对口腔溃疡患者有一定帮助;做法:把新鲜的圆白菜洗净,用刀切成细丝,放置盆内,用少量的盐调味,放置几个小时,不出水为宜,如果感觉口感不佳,食用前可以放点香油,其它不易放置。

口腔溃疡忌吃刺激性调味品 来杯西红柿菠菜汁

口腔溃疡吃什么好乌梅生地绿豆糕生地有清热凉血,滋阴凉心火的功效,乌梅具有滋阴养血,善补肝体的作用,绿豆能消除炎症,降火滋阴,解毒敛疮。三者结合做成的小糕点,不仅味道可口,是一道开胃的小零食,还能有效治疗由肝胆郁热,脾胃积滞引起的口腔溃疡。将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁或片。生地切细,与乌梅拌匀...

心情不好,吃点甜食确实有用,但我不建议你吃

富含叶酸的食物[10]:深绿色蔬菜,比如菠菜,芦笋,羽衣甘蓝;豆类,比如毛豆,蚕豆,黑豆,鹰嘴豆等。富含维生素B6的食物:糙米,瘦肉,葵花籽,坚果,动物肝脏,鸡蛋,牛油果,香蕉等。富含维生素B12的食物:海鲜,比如蛤蜊,生蚝,鲱鱼,三文鱼;鸡蛋;牛肉等。这里,我也分享我珍藏的两个“好心情食谱”。需要的小伙伴可以自取,也...