听健康丨秋天容易上火,听说喝热汤比吃苦瓜更有用?

苹果、大枣、橘子虽然提倡秋季吃热食,但也要注意不可过量,否则适得其反,甚至出现虚火转化为实火的状况。TIPS:寒热≠温度高低!中医所说的性热、性寒,是指食物的性质,而非食物的温度。寒性食物即便热着吃,如清炒苦瓜、热菊花茶、热绿豆汤,依然是寒性。热性食物如樱桃,即便冰镇后吃,也依然是热性。想...

蜂王浆热性还是凉性,不能和什么食物一起吃?注意事项!

2.冰淇淋:冰淇淋过于寒凉,而蜂王浆属性中和。两者一起食用可能会使肠胃受到冷热的双重刺激,影响消化功能,甚至可能导致腹痛、腹泻等问题。3.咸鱼:咸鱼含有较高的盐分,与蜂王浆一起食用可能会增加肾脏的负担。同时,高盐食物也可能影响蜂王浆中营养成分的吸收和利用。4.橘子:橘子中含有大量的果酸,可能会与蜂王浆中的...

柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?

一般来说,适量食用柑橘类水果,不会引起上火,但是也有个别人进食量大会出现上火,特别是橘子,偏温,那些容易上火,或者已经上火的人,不宜过量进食,如果您食用柑橘类水果后出现上火的症状,如口腔炎、牙周炎、大便秘结等,建议停止食用,并多喝水。04吃柑橘类水果有哪些注意事项?(1)食用桔子过量容易引起上火和胃肠不...

【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!|肥肉|甜食|生冷|热性...

香蕉,橘子,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。02咳嗽冰淇淋,橘子,炸、烤、辣食物,花生,酒。03急性胃炎油炸食物,酒,辣椒,糯米。04慢性胃炎生冷食物,酸酵食物,甜食。05肠炎香蕉,番石榴。06急慢性肝炎鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒。07心脏病暴饮暴食,高胆固醇、太咸的食物。08肾脏病啤酒,汽水...

抗肝癌的10种食物

√黄瓜性寒,脾虚胃寒、肠胃消化不良者不可多吃。04#黄花菜抗肝癌的10种食物肝癌伴腹水的患者,由于腹水压迫下肢静脉或因癌栓阻塞而使静脉回流受阻,或由于血浆白蛋白过低,而常有下肢水肿症状,轻者发生在脚踝部,严重者可见整条腿水肿。肝癌患者由于肝功能受损、凝血功能异常,大部分有出血倾向,如牙龈出血、皮下...

饮食误区 5种饮食搭配存在健康隐患

9、牛奶与橘子同食刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状(www.e993.com)2024年11月22日。10、酒与胡萝卜同食美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出,因为胡萝卜中丰富的β-胡萝卜素与酒精一同进入*,就会在肝脏中产生毒素...

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√黄瓜性寒,脾虚胃寒、肠胃消化不良者不可多吃。04#黄花菜抗肝癌的10种食物肝癌伴腹水的患者,由于腹水压迫下肢静脉或因癌栓阻塞而使静脉回流受阻,或由于血浆白蛋白过低,而常有下肢水肿症状,轻者发生在脚踝部,严重者可见整条腿水肿。肝癌患者由于肝功能受损、凝血功能异常,大部分有出血倾向,如牙龈出血、皮下...

中老年人少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量高,营养解乏特滋润

在营养学上,水果没有凉热之分,健康人不会因吃水果伤胃,除非对某些水果过敏。冬天吃水果时,有些人可能会感到不舒服或腹泻、痛经,这可能是由于肠胃活力差,对温度低的食物敏感。但这些人不仅对凉的水果会觉得不舒服,对凉水、冷饮也有同样的问题。每个人对温度的耐受性不同,并不是每个人都不能吃凉一点的东西。在...

丝瓜皮泡水喝的功效与作用:解析其益处与禁忌

普洱茶和橘子皮泡水喝的性凉作用普洱茶和橘子皮泡水喝具有多种健作用,下面是一些主要的一般作用:1.促进消化:普洱茶和橘子皮中含有丰富的化痰果胶和类黄酮物质,可以促进肠道蠕动,增强消化功能,预防胃肠道问题如消化不良、食欲不振和便秘等。2.改善血脂:普洱茶和橘子皮中的葫芦科多酚类物质具有显著的降血脂作...

冬季养生需警惕 七种饮食方式很伤身

食用橘子过多易上火橘子是含热量较大的水果,一次性过多食用,不论大人还是孩子,都会导致“上火”,出现口舌燥、咽喉肿痛等症状。因此,橘子不宜食用过多,若已“上火”,可用海带50克,洗涤后切碎,煎水代茶饮,可“去火”。吃未腌透的酸菜可致癌未腌透的酸菜含有大量的亚硝酸盐,进入人体血液循环中,将正常的低...