每日一福 | 一杯菊花茶开启秋日好心情
菊花被赋予清雅淡泊、隐逸长寿的品格能入诗入画、入香入室亦可入茶入馔▲扫码,拥抱秋日健康~形似绣球、色如黄金的婺源皇菊便是一种茶用菊花“一叶两花”绽放“千年茶乡”提起婺源很多人总是联想到春天的万亩油菜花海殊不知婺源的秋天也有属于自己的金黄素有“八分半山一分田半分水路和庄园...
一杯菊花茶,堪比数味药
1.调理风热感冒:菊花茶具有疏风清热的功效,对于风热感冒引起的喉咙痛、鼻塞等症状有很好的缓解作用。2.镇痛:研究表明,菊花总黄酮具有一定的镇痛能力,能够减轻感冒引起的头痛和咽喉痛。3.调节免疫力:菊花中的水溶性多糖能够增强免疫系统能力,促进免疫调节。4.抗疲劳:菊花提取物能够提高抗疲劳能力,帮助身体...
“立秋”将至:宁肯不吃肉,这4杯养生茶也要多喝,可清火润燥
此外,云台冰菊中的维生素、菊苷、类黄酮等营养物质也远高于其它菊花,在初秋之时,多喝一些菊花茶,滋味甘甜鲜醇、清爽十足,让你拒绝上火、燥热。3、胖大海茶随着夏秋交接之际的到来,气候也是越来越干燥,许多人都会出现口干舌燥、上火、咽喉不适等情况,这时若是喝上一杯胖大海茶,可有效缓解不适感。胖大海茶是梧...
坚持喝绿茶一星期能稳定正常血糖值?医生提醒:血糖想稳喝这三物
菊花茶,有一位老年人,因为血糖偏高而开始关注自己的饮食和生活习惯,他了解到,菊花茶不仅可以帮助清热解毒,还能对血糖有一定的调节作用。菊花中含有一些能够帮助降低血糖的化合物,同时也能改善血液循环和降低血压,这对糖尿病患者来说是非常有益的。他开始每天饮用两杯菊花茶,坚持数月后,他发现自己的血糖水平有了明...
普洱菊花茶热量,了解普洱菊花茶的热量:一杯健的饮品选择
所以,普洱决明子菊花茶的热量主要由决明子和菊花的热量构成,普洱茶本身的热量可以忽略不计。以每100克为基准计算,普洱决明子菊花茶的热量大约在297卡右。当然,热量的具体数值还会受到茶叶的种类、出产地、制作工艺等因素的影响。普洱决明子菊花茶是一种非常适合日常饮用的茶品,它既具有保健功效又有独特的口感。饮用时可...
明日寒露,不管有空没空,提醒:1要添2要喝3要吃,不忘老传统
1.要喝菊花茶寒露时节,雨水少,气候比较干燥,再加上大风天气增多,导致人们容易出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状(www.e993.com)2024年10月10日。寒露时节正是菊花绽放的时节,此时的菊花最鲜美,喝一杯菊花茶可以起到清热解毒、润肺止咳的作用,深受老一辈人的喜爱。2.要喝寒露茶寒露茶是指在寒露前后采摘的茶叶,此时的茶叶经过了夏季的生长和秋...
秋意渐浓,请收好这份秋日喝茶养生指南
第一杯茶:8点半—9点半用200毫升沸水泡3克茶叶,可以起到提神醒脑、抗疲劳的作用。第二杯茶:14点—15点半用180毫升沸水冲泡4克茶叶,对于降血脂、保护血管有一定好处。第三杯茶:18点—19点用150毫升沸水冲泡2克茶叶,可以起到降血脂、助消化的作用。
秋天,陪孩子一起感受幸福的100件小事
32.一起种植耐寒的植物,为未来的冬日增添绿意33.在秋日的清晨,一起制作早餐三明治,搭配一杯热腾腾的咖啡或茶34.听秋雨打窗35.和孩子一起写一封手写信,给远方的朋友或未来的自己36.在秋日的清晨,一起晨跑或瑜伽37.带孩子逛一逛秋天的集市...
泡一杯菊花茶,和盛夏好好告个别吧!
泡一杯菊花茶,和盛夏好好告个别吧!原创联勤集结号编辑部联勤集结号暑气渐消秋意至万物褪夏入清秋处暑节气处节气暑处暑无三日,新凉直万金。白头更世事,青草印禅心。放鹤婆娑舞,听蛩断续吟。极知仁者寿,未必海之深。——宋·苏泂《长江二首·其二》...
秋天的第一杯菊花茶,你喝对了吗?听听中医怎么说
1.寒性体质者菊花茶性寒,寒性体质者服用可能加剧畏寒怕冷、脾胃虚弱、手脚冰凉等症状,甚至引起腹泻、肠胃不适。2.孕妇慎用菊花茶具有极好的清热解毒作用,但孕妇相对普通人群比较特殊,其免疫力低下,脾胃较虚弱,服用菊花茶对肠胃刺激较大,严重时可引起腹痛腹泻等症状,对胎儿健康不利。