入夏后燥热,吃牛肉羊肉不如吃它,一吃补虚养血、二吃免疫力强
黑鱼也叫乌鱼,是一种淡水鱼,其鱼肉细嫩,鱼刺少,味道鲜美。每100克的黑鱼肉里,含有19.8克的蛋白质、57毫克的钙、0.5毫克的铁等营养。和牛羊肉相比,黑鱼肉的营养也不低,是夏季补充营养,增强免疫力的好食材。下面分享黑鱼的美味做法:酸菜黑鱼片准备食材:黑鱼1条、酸菜、辣椒、葱姜蒜。所需调料:盐、胡椒粉、...
这碗酸汤乌鱼片, 让我吃下了五碗米饭, 做法真简单
鱼头与鱼肉都准备好了,就可以在锅里做好酸汤就行了,酸汤的做法五花八门,一般都是按照个人的口味来调配的,具体做法就不说了,因为做到时候没有图片记录,不好分享给大家。这碗酸汤乌鱼片,就是这么简单的做好了,用鱼肉与鱼骨熬好酸汤之后,就可以放鱼片进去烫熟之后,直接装出来放大碗里面,在上面放上我爱吃的青辣...
推荐美食:生煎马鲛鱼、豆花乌鱼片、莲藕排骨汤的做法
做法:1、把乌鱼片冲洗净纳盆,加盐、胡椒粉和蛋清豆粉一起拌匀后,逐片放入沸水锅煮断生,捞出来待用;2、净锅上火,放菜油和鸡油先以中火烧热,下豆瓣酱炒至油色红亮时,下姜米和辣椒粉炒香出味,待掺入鲜汤烧开并加入盐、白糖、味精后,倒入内脂豆腐块并改小火慢烧3分钟,把乌鱼片放锅里烧入味,再用水淀粉...
美味的水煮乌鱼片的做法!
美味的水煮乌鱼片的做法!1.准备好所有食材2.新鲜黑鱼杀好洗净3.去头尾和鱼骨后再剖鱼片4.鱼片中加入1小勺食盐、少许白糖后滴少许料酒5.再放入2小勺生粉抓匀,最后滴少许菜籽油封住腌制15分钟6.锅热后倒入菜籽油爆香葱姜后盛起7.放入鱼头鱼骨煎制焦黄后倒入砂锅中炖鱼汤8.留底油加入适量清水9.烧开...
麻婆乌鱼片的做法
做法步骤1、将乌鱼宰杀洗净,片薄片,腌制。2、锅里下油,放入姜末,炮姜,泡椒末,抄香,放入天成一味,和鲜味汁,取汁待用,鱼片滑熟放在煮熟的青笋丝上,灌入汤汁,浇入糊辣油即可。小贴士鲜辣加糊辣,鲜香可口,麻辣鲜香。---豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;85万道美食菜谱,任您挑选,...
厨师长教你:“乌鱼汤”的家常做法,滋补佳品,营养丰富
10然后横刀将鱼身硬边的骨头取出,通常来说带脊骨一边为硬边,无脊柱的一边为软边(www.e993.com)2024年9月16日。11鱼骨片开之后从鳃边和脖子分别剁开,然后将脊骨剁成小块,再将生鱼的肋骨斜刀取下,同样剁成小块备用。12鱼骨取出之后下一步开始片鱼,将鱼肉横刀倾斜30°片成薄片备用,鱼片最好切薄一些,这样口感更佳。13...
黑鱼的10种最好吃做法,每种都简单美味,看看你喜欢吃哪种?
10分钟就好的葱香黑鱼片用料乌鱼片350克粉丝2小把(约100克)小葱30克生抽15克(两勺左右)陈醋10克(一勺多一点)白糖5克调和油30克10分钟就好的葱香黑鱼片的做法乌鱼一条,活杀,骨肉分离。骨头可以熬汤另做他用。自己不会杀鱼也可以请市场上杀鱼的师傅帮忙杀了,按要求把鱼肉分离出来...
台山这种鱼做法多样,清甜美味又滋补身体!你吃过吗?
在台城及附近乡镇众多餐厅的鱼池里,除了备有大头鱼、福寿鱼、鲶鱼、鲫鱼、鲩鱼、鳅鱼、黄鳝、泥鳅等鱼类之外,还有个头较大的生鱼。据介绍,“一鱼多吃”“一鱼两味”等做法在餐厅较为常见,生鱼则适合“一鱼两味”的做法,鱼肉起片炒熟,而剔除出来的鱼骨则搭配豆腐、芫茜或冬瓜、节瓜等食材煲成鲜甜的汤水。
过桥米线的做法和配方 过桥米线怎么做好吃
2.鸡肉切薄片,青菜们洗干净。米粉单独煮熟捞起过凉水备用。3.鲜汤连汤带油用纱布过滤掉渣子备用。4.吃之前,汤热到沸腾上桌,依次烫入肉片,米粉,青菜,鹌鹑蛋,搅拌均匀。云南过桥米线打开网易新闻查看精彩图片过桥米线是云南滇南地区特有的小吃,属滇菜系,起源于蒙自地区,由汤料、佐料、生的猪里脊肉片、鸡脯肉...
每天一道家常菜之《铁盘乌鱼》烤鱼的家庭版做法
准备材料;乌鱼一条,黄豆芽一把,千张4张,葱姜蒜适量,洋葱一个,嫩豆腐一块,熟芝麻少许调料;草果1个,香叶5片,八角2个,干辣椒适量,泡椒,花椒适量(辣椒,花椒根据个人口味喜欢的多放反之少放),火锅底料一小块,豆瓣酱1汤匙,孜然适量;乌鱼延脊骨切开,两边打上花刀(可以从鱼背抛开),千张切条,洋葱切丝,小葱切...