彩椒的做法都有哪些呢?彩椒变身美食王,营养健康又好看!
你还可以加入一些蒜末、生抽提味,让这道菜更加美味可口。当然啦,彩椒也可以和其他蔬菜一起炒制,比如西兰花、芦笋、胡萝卜等。这些蔬菜都含有丰富的维生素和矿物质,与彩椒搭配在一起,不仅颜色更加丰富多彩,而且营养也更加均衡。吃上一口,清新爽口,仿佛整个人都被治愈了!三、彩椒主食,创意无限新体验彩椒不仅可以...
明天重阳节,有钱没钱,别忘吃这3种传统美食,补营养,安稳过节
三,胡萝卜在山东昌邑北部,萝卜是重要的重阳节美食。胡萝卜有“小人参”之称,具有较高的营养价值和药用价值,老年人的消化能力弱,可以把萝卜蒸着吃,清淡不油腻,可以很好的补充身体所需的营养。推荐食谱:粉蒸胡萝卜丝1.胡萝卜两根削去外皮,切成均匀的细丝,放入盆中,加入少许植物油,用筷子搅拌均匀,锁住胡...
这5种蔬菜和3样美食,含钙量比牛奶还高!不想骨头又脆又软,记得多换...
而且除了牛奶,还有一些常见的高钙食物被大家忽视了,比如5种蔬菜(胡萝卜缨、黄花菜、荠菜、绿苋菜、毛豆)和3样美食(芝麻、巴旦木、杏干),钙含量甚至比牛奶还高。今天健康榨知机就带大家来了解一下,如何从饮食中补钙↓↓保持足够的钙摄入量有多重要?一般来说,成年人体内约99%的钙都储存在骨骼和牙齿中,剩下...
海南检出10批次不合格食品,有俄罗斯奶糕、胡萝卜、韭菜等
7批次食品检出农药残留超标问题,分别为昌江海尾二姐菜摊销售的水芹,其中毒死蜱不符合食品安全国家标准规定;昌江海尾小长菜摊销售的萝卜,其中氯氟氰菊酯和高效氯氟氰菊酯不符合食品安全国家标准规定;洋浦乐卖特商贸有限公司销售的白萝卜,其中氯氟氰菊酯和高效氯氟氰菊酯不符合食品安全国家标准规定;海口秀英王咸基蔬菜摊...
今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!
紫菜、熟猪肉、水发玉兰片、水发冬菇、胡萝卜、青豆,一看食材,就知道此汤为什么叫这个名字了。这款汤具有滋阴润燥、养血通便的功效,适用于脾胃阴虚、大肠津亏所致的食少、腹胀、口干不欲饮、大便秘结,也可用于缺铁性贫血、头晕乏力、心悸气短等症。沙参心肺汤...
西北过年风俗美食盘点
初一早晨,全家共进象征长寿的臊子面(www.e993.com)2024年11月8日。臊子汤由肉丁、香菇、胡萝卜丁、豆腐丁、金针、木耳、绿菠菜烹调而成,色香味俱佳;擀的面切成的面条,又细又长。饭后,孩子争着给长辈磕头拜年,长辈赠送红纸封包的压岁钱。初二,至爱亲朋间互相拜年,串东家,走西家,一直持续到初四。旧时兰州人上门拜年一包糕点当礼品,主人先敬...
...新疆美食,大米和肥美的羊肉一起炒煮,佐以新疆特有的黄色胡萝卜
羊肉手抓饭,新疆美食,大米和肥美的羊肉一起炒煮,佐以新疆特有的黄色胡萝卜。一般都是羊腿肉抓饭、我还见过羊排抓饭、碎肉抓饭、牛肉抓饭。羊肉富含脂肪,羊脂肪甘甜,润透了大米,让抓饭油亮喷香。我更喜欢加了葡萄干的抓饭,一点点酸,很解腻,很惊喜。我也曾做过电饭锅简易版本,很美味,省时间,但因放了葡萄干被...
七台河的美食有哪些?
除了以上几道经典美食,七台河还有许多其他值得一尝的特色菜肴。比如东北炖菜,这道菜选用当地的农产品,如土豆、胡萝卜、白萝卜等,搭配猪肉或牛肉,经过长时间的炖煮,使得菜品口感鲜美、汤汁浓郁。在七台河,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,东北炖菜都是一道不可或缺的美味佳肴。
相信科学家!5种“农科院”出品的美食,品质高,家人健康有保证
如果你实在不喜欢胡萝卜,神内还有番茄汁、石榴汁、蟠桃汁、黑加仑汁……——老井说——三农政策的不断发展,我国的农业技术随之进步,农业高校和农科院研制出的美食越来越多。除了举例的5种之外,还有扬州大学的酸奶、云南农业大学的鲜花果冻和西南大学的魔芋丝等等……它们的评价有好有坏,所以没有更加详细的推荐,...
推荐一款宝藏蔬菜,口味赛羊肉,美食家都为它打call
可能很多人都不太了解塔菜,塔菜的营养很丰富,被视为白菜中的珍品,叶片肥厚,入口清甜,含有黄酮类和挥发油等物质,还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养成分,其中钙含量达186mg/百克,几乎是牛奶的两倍,而且塔菜的钙磷比例接近极佳,更容易被人体吸收。