让更年期女性安度“多事之秋”,中医教你三道秋季养生膳食

小米是五谷中补益后天之首,《名医别录》言其“补养肾气,去胃脾中热,益气”,具有补元气、益脾肾之功,小米粥表面的一层米油亦具有滋阴补虚的作用;桑葚、核桃仁、黑芝麻三种深色食物都入肾经,具有补益精血,滋阴润肠的作用,能缓解更年期女性血虚津亏所致的肠燥便秘。张玥医生提到,除饮食上注重滋阴降火、润燥生津之...

女人肾火旺有什么症状有哪些,女性肾火旺的症状解析

肾阴虚火旺是中医学中的一种疾病表现,常常伴有口干舌燥、咽干发痒、头晕耳鸣、失眠多梦,以及五心烦热等症状。此时,可以通过喝一些药茶来帮助散火、滋阴。1.玉竹茶:玉竹是一种滋阴止渴的草药,有清热生津、润肺止咳的功效。将玉竹和决明子、菊花一同冲泡,可以起到清热降火的作用。2.枸杞菊花茶:枸杞子有益肝肾...

女性肝肾阴虚会怕冷吗

女性肝肾阴虚可能会出现畏寒的现象。女性肝肾阴虚时,由于阴液亏虚,阳气相对偏亢,表现为虚热症状,如潮热盗汗、手足心热等。在中医理论中,阴阳是相互制约的,当阴虚火旺时,阳气就会相对偏亢,此时如果受到外界风邪侵袭,就容易出现怕冷的感觉。因此,肝肾阴虚的女性在临床上常表现为虚热与怕冷交替出现的现象。此外,若...

女性肝肾阴虚能吃燕窝吗

核心提示:女性肝肾阴虚可以适量吃燕窝。因为燕窝味甘性平,入肺、胃二经,有养阴润燥的作用,对于肝肾阴虚所致的虚劳咳嗽、咳痰带血、遗精、久痢等症有一定的调理效果。但由于个体差异,如脾胃虚弱者,则需谨慎食用。女性肝肾女性肝肾阴虚可以适量吃燕窝。因为燕窝味甘性平,入肺、胃二经,有养阴润燥的作用,对于肝肾阴...

女性肾阴虚会导致肥胖吗

核心提示:肾阴虚不会直接导致肥胖。肾阴虚不会直接导致肥胖。肾阴虚与体内阴阳失衡有关,此时可能出现阴虚火旺的情况,表现为口干舌燥、失眠多梦等,不涉及食欲亢进或消化不良等问题,因此不太可能导致肥胖的发生。但是,如果肾阴虚持续存在,可能会影响身体的整体健康状况,建议患者在医生指导下使用滋补肝肾的药物进行调理...

女性失眠饮品有哪些牌子

复方枣仁胶囊中的合欢皮有宁心安神的功效,可辅助治疗不寐、头晕、胸闷等症状(www.e993.com)2024年11月19日。本品适用于焦虑性失眠患者,对阴虚火旺型失眠症则不宜使用。3.甜梦口服液甜梦口服液由淫羊藿、黄精、桑椹、刺五加等组成,具有益气补血、滋补肝肾、养心安神的功效。可用于治疗气血亏虚、肝肾不足所致的失眠多梦、头晕乏力、健忘、腰膝酸...

地黄丸家族:知柏专攻阴虚火旺,麦味被称为老年人的长寿丸

一是补足你的阴液,二是清掉虚热。心肾能完美协作,水火既济,失眠得解。⑦性冲动,梦遗,早泄肾阴虚的人容易性冲动,男性会出现阳强易举、伴有下腹胀痛不适,梦遗,女性也有类似的冲动感,这是肾阴虚引发的相火妄动。因为阴不能制阳的时候,阳就比较躁动,阴虚火旺,症状更明显。很多时候是身体驱使心理,知柏地黄丸补...

女性更年期综合症的药物与5个联合用药方案推荐

卖点:组方简洁,肾脾双补。黄丹胶囊功能主治:补肾助阳。用于改善更年期妇女因肾阳虚所致的腰膝酸软,畏寒肢冷,神疲乏力。适用人群:肾阳虚所致的腰膝酸软等更年期妇女症状。推荐注意:女性生殖器官肿瘤、乳房疾患及阴虚火旺者禁服。伴有月经紊乱或其他疾病如:高血压、心脏病、糖尿病、肾病等患者,应在医师指导下服用...

中医女性更年期中医治疗及调理

(一)阴虚火旺,心肾不交主症:头痛、耳鸣、心悸、心烦失眠、头颈部潮热发胀、阵发性汗出、头发被覆盖部位夜间或上床后遇热而灼热作痒、局部或全身皮肤瘙痒、记忆力减退、心动过速或过缓、口干口渴、手足心热、大便干燥、月经紊乱或闭止,舌质舌尖舌边红无苔,脉细数。

40~55岁是女性更年期,警惕这些食物,一旦多吃,怕活不过80岁

更年期女性雌激素分泌减少,对糖代谢和脂肪代谢能力下降,如果饮食不当,摄入过多高糖高脂食物,就会引起更年期女性体内血糖,血脂升高,导致更年期女性发胖,甚至引起糖尿病及动脉粥样硬化。2、辛辣的食物更年期也不适合吃辛辣食物,辛辣的食物不仅会刺激胃黏膜,还会助热生燥,引起上火和便秘,更年期的人本来就阴虚火旺,吃辛...