冬季吃水果4个误区,别轻信

苹果稍微蒸个几个分钟,里面的营养素不会有太多损失,所含的果胶也具有良好的收敛作用,可能有利于止泻。另外,蒸苹果剩下的汤汁也含有不少的营养素,可以让宝宝喝掉。看到这,有家长又问了:图片来源:科学家庭育儿原创3冬季吃水果4个误区,别轻信!冬季给娃吃水果,通常有以下4大误区:1.冬天水果凉着给娃吃...

它被称为“水果皇帝”,含水量高达 90% !热量低、抗氧化,糖尿病人...

莲雾花的维生素C含量高达259毫克/100克,这比我们平时吃的绝大多数水果都高,是橙子的近8倍。并且,莲雾花还是高钾低钠的食物,钾含量高达515毫克/100克,钠含量<5毫克/100克,这有利于维持机体的酸碱平衡及正常血压,可调节人体内渗透压平衡,有助于预防高血压疾病的发生。另外,莲雾花还富含多...

福建水果特产有哪些?气候造就的独特风味

1.福建荔枝:甘甜多汁,夏日里的清凉佳品说到福建的水果,怎能不提荔枝?福建的荔枝以其甘甜多汁、口感细腻而著称。每当夏季来临,一颗颗饱满的荔枝挂满枝头,剥开红彤彤的外壳,露出晶莹剔透的果肉,咬上一口,甘甜的汁水瞬间溢满口腔,仿佛整个夏天都变得清凉起来。2.福建龙眼:小巧玲珑,口感独特龙眼,这个听起来就充...

一种南方人才懂的时令水果,北方人偏爱它榨出汁水的模样...

当我发现小碗良食竟然做了一款金丝菊枇杷汁,枇杷汁搭配金丝皇菊等天然成分,配料不额外添加香精、色素、防腐剂、白砂糖,简直不要太惊喜!戳图立马抢这款金丝菊枇杷汁,是专为夏天设计的健康“凉茶”,喝起来酸酸甜甜,口感很棒,关键是配料表是真干净好喝不苦,夏天生津止渴,老母亲再也不用天天琢磨自制饮品了,有了...

在遥远的南美洲,有多少种我们不曾见过的神奇水果

不过在秘鲁的安第斯山区,这种水果却是一种特殊饮料的原材料,人们会将它和青蛙汁(是的你没看错)混合,制成独具特色的饮料JugoDeRana。JugoDeRana博罗霍(borojó)是餐馆里常见的佐餐饮料,常见到喝它甚至不用太正式的饮料杯,并且甚至可以无限续杯。即使打成了汁,博罗霍的口感依然是沙沙的,味道也像没有成熟太...

一口爆汁的神仙水果,还是橙中贵族???

我又来卖水果了(www.e993.com)2024年11月8日。当选品的同事巴拉巴拉跟我说这橙子多优秀的时候,我才刚刚研究明白,奥,原来这个字念“zǐ”。打开网易新闻查看精彩图片秭归在湖北省的西部,因为四季都有新鲜的橙子产出,所以也被称为“脐橙之乡”。实话实说,这是我第一次认识这个城市。

慢性病“害怕”的蔬果,第1名竟然是它……

苹果和梨这种碱性水果吃它们有助抗炎、降血压、保护血管……还有哪些水果属于碱性蔬果?不同蔬菜水果之间对于健康的益处也有所区别碱性食物有助降血压护心血管和肾脏?2024年8月,《美国医学杂志》(AmJMed)发表的一项研究指出,高血压患者只要多吃某些水果和蔬菜,就能有助于控制血压,并且保护心血管和肾脏。

【水果地理】草莓24个常见品种一览,各有哪些优缺点?常见的芒果...

重约500克的长芒果“象牙芒”,圆长肥大,因果型如幼年象牙而得名。象牙芒盛产于普洱景谷县,果实成熟时呈金黄色,还有红象牙芒,熟时表皮是红色,可食部分占72%,皮薄核小,果肉肥厚,鲜嫩多汁,味美可口,香甜如蜜。5澳芒澳芒澳洲芒也是属于进口品种,平时只有在比较大的水果超市能看到,如今在海南等地生产。金...

水果吃不对还不如不吃!研究发现:这样吃水果的人,痴呆风险增4倍!

糖尿病患者适合吃的水果有樱桃、木瓜、李子、草莓、柠檬、桃子、苹果、柚子、橘子、西梅、猕猴桃等。健康时报图2.容易腹泻的人容易腹泻的人，建议少吃带籽的水果，比如火龙果、猕猴桃、桑葚。水果的籽大多是不能被肠道消化吸收的纤维，进入人体后会刺激肠道蠕动，使肠道内容物更快地排出体外。但是对于肠胃脆弱...

维生素 C 是苹果的21倍+,还很通便!这种水果,春天吃正好

图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷目前市面上的芭乐比较常见的是红心芭乐和白心芭乐,其中红心芭乐口感比白心更绵软、肉质爽滑、清甜多汁;白心芭乐普遍口感酸脆,中间软外层脆,香气不如红心浓郁。不过,现在市面上还有一种“奶油芭乐”,虽然是白心的,但却清甜软糯,被称为水果界的“奶油蛋糕”。