5岁女童长期侧躺看电视,竟致两眼近视度数相差6倍

蔡春艳为患儿进行检查（武汉大学附属爱尔眼科医院供图）武汉大学附属爱尔眼科医院斜视与小儿眼科副主任医师蔡春艳表示，人在侧躺状态下看手机、平板等电子产品时，左右眼因为阅读距离不同，被使用的程度是不一样的。被过度使用的那只眼会越来越疲劳而产生近视，而另一只眼睛使用强度相对低，所以受到的伤害没有这么明显，...

图文详解脊柱侧弯的成因、评估及康复

通常来说,脊柱侧弯分为非结构性侧弯和结构性侧弯。一个简单的判断方法就是通过观察侧躺时的脊柱弧度。如果说侧躺的时候看脊柱的弯曲弧度会有所变化,那么可以简单的判定为是非结构性的脊柱侧弯;如果说侧躺的时候脊柱的弯曲弧度变化不大,那么我们就可以简单的判定为是结构性的脊柱侧弯。当我们改变椎体的弧度...

如何选择合适的姿势增进男女关系的舒适度?

这个姿势可以放松身心,给予对方安全感,并且促进情感上的连接。4.侧躺姿势:侧躺着亲密接触是一种非常放松和享受的姿势。尝试面对面侧躺,或者一个人侧躺,另一个人抱着,都可以让双方感受到更深的亲密和舒适。5.坐着倚靠:坐着时,一个人靠在椅背上,另一个人坐在他/她的大腿上。这个姿势可以增加亲密感,同...

速查!这几个无意识的伤身“坏习惯” 很多人每天都在做

对于大多数人来说,偶尔侧睡问题并不大,对于长期打鼾的人来说,侧睡还有一定的缓解作用,只不过当它成为一种长期行为时,就有可能带来许多风险了。首先,它可能会导致出现脊柱侧弯等系列问题。当侧卧时,身体的重量会集中在肩颈和臀部两个主要区域,脊椎也会因偏离中立位而持续承受压力。长此以往,会导致脊椎侧弯、腰...

猫咪的这9种“睡姿”,一不小心,就暴露了它们的心理!

no.1侧躺睡警惕性:★★★猫咪总是爱侧卧睡,说明它追求舒适和自由,平时比较随性,怎么舒服就怎么来,它们对人也很友善,喜欢和人相处,但是也有自己的底线和原则。no.2匍匐睡警惕性:★★★若一只猫总是爱匍匐睡,说明它对周围的环境和人都是极度不信任的人,随时都准备好有危险就立马逃跑。一般是家里来...

宝宝睡圆头小窍门 睡出好头型|吐奶|呛奶|仰睡|枕头_网易订阅

两侧有犄角的:需要45度角睡,犄角的位置贴着床睡(www.e993.com)2024年11月27日。注意事项:1.如果说宝宝已经有了偏头的情况看,只要不是很严重的情况之下,我们就需要根据宝宝的头型,进行调整就行了,哪里不圆睡哪边。除非很严重,建议去医院听医生的,进行专业的矫正2.少抱宝宝,抱的姿势不正确很容易让宝宝的枕骨凸出来,横抱的时候左右手交...

侧着睡、趴着睡?怪不得你经常腰酸背痛!还有这些伤腰姿势,你可能...

①仰卧躺:这是大多数人常见的睡觉姿势,要注意的是尽量躺平,保持颈椎和腰椎的一致性,颈椎处不要悬空,不然睡完起床脖子容易出现异常酸痛;膝盖处可用低枕垫高,来放松身体。②侧卧躺:不管是你喜好偏向哪一侧,注意可以适当左右交替,另外拿个枕头放在双腿处,能防止两腿交叉、单腿上抬引发的脊柱侧弯情况。

被窝手机党注意!躺在床上看手机仰卧最佳

光都是直射,不会自己转弯(干涉衍射咱就不考虑了),辐射更不用说了,最好是向下倾斜45℃左右,不要向上倾斜,这样脖子要受力大,伸久了酸痛。二、千万不要身体侧躺着玩手机!左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样,而人出生时两眼度数一...

90度侧翻!看300吨重渔船如何“翻身”

??从事发时港区航拍的照片上记者看到,遇险的这艘渔船“侧躺”在退潮后的古浮垵内,倾斜角度约为90度,露出了刚刷新漆的红肚皮。接到求助电话后,祥芝渔港义务救援协会派出5艘港区辅助船、50多名队员赶到现场救援,却无计可施。??“渔船下方可能有一处深坑,潮水一退,小龙骨没有支撑点,便发生了侧翻。”具有...

经常侧躺可能让脊柱越来越弯

经常侧躺可能让脊柱越来越弯一个爱侧睡的女生悄悄碎了长期保持固定姿势侧躺,相当于让骨盆也总位于“侧面”,腰椎也会随之旋转。◎侧躺肩、胸和骨盆与床面接触,接触面积相对平躺要小,压力却有所增大。由于腹腔内脏器的重力作用使脊柱向下弯曲,使该部脊柱上面受压而下面受拉。