妈妈送6岁女儿上学,随口问孩子最期待什么,却被惊出一身冷汗...

我想起著名心理学教授、博士生导师贺岭峰曾分享过一个案例。当时他接到一对复旦教授夫妻的求助,夫妻俩14岁的儿子抑郁了,很严重,感觉生活什么都没意思。贺岭峰跟孩子聊天,无意中了解孩子有点喜欢猫,觉得每周到猫咖啡馆做2小时义工还有点意思。所以他就建议父母给孩子养猫,并且总结:你若要一个人活得有意义,...

短视频贩卖焦虑 暑假变“第三学期”?

“过去的观念是家长把孩子送进大学就行了,现在看起来远远不够。”上海体育大学心理学教授贺岭峰说,孩子大学毕业后找工作难,这是现在许多家庭面临的一个新问题,家庭教育的链条将会变得特别长,不是18岁把孩子送进大学就不管了。

S人和N人的区别be like……|人格|同一性|mbti_网易订阅

S人与N人性格迥异,但并不妨碍双方携手共进。贺岭峰强调,心理测验的意义在于揭示人与人之间的差异,帮助人们看到不同,从而采纳更加多元化的视角,为事物的解释和问题的解决寻找更多可能性。“看见不同,接纳差异,相互学习,共同成长,实现共赢,这恰恰是当代年轻人有的气度和胸怀。”贺岭峰也提醒年轻人,虽然MBTI有助于自我...

疫情面前,小心这7类心理病毒!

大家好,我是贺岭峰,是上海体育学院心理学院的教授、博导。之前是军人,所以今天我就站在军事的角度,也站在心理学的角度,来谈谈2019新型冠状病毒疫情及其心理防护问题,主要是:在疫情面前,如何提高我们的心理防护能力?一、与两类病毒开战1.在两个战场开战,要同时打赢两场战争这次疫情来的比较突然,增长也比较快。

从心理学专家在抑郁症患者面前碰壁,谈抑郁症真正实战性治疗

心理专家犯的错误在于:他以讲课的思维去和孩子沟通,说白了就是试着套用一堆理论去说服对方,可一旦面对对方骨感的现实认知,理论往往也只是纸上的理论了。理论灌输性的治疗方式,是抑郁症实战治疗中的大忌。抑郁症的实战性治疗,是要切实解决患者的实际需求,而不是向患者灌输一堆理论知识。