秋天养生,六大补血食物,建议女人一周吃3次,补气养血还不上火
1、300克南瓜切片蒸熟捣成泥,倒入370毫升清水搅匀2、再加入300克木薯淀粉和150克糯米粉搅拌至无颗粒3、倒入50克食用油搅匀,最后加入150克白糖搅拌至白糖溶化,倒入模具,水开后,上锅蒸25分钟,出锅前撒上白芝麻,冷却拖膜切块即可。二、红枣推荐食谱:红枣黄芪蒸苹果红枣黄芪蒸苹果。温养脾胃、滋养气血,还可以...
注意!今天,请天津人提前半小时出门!14℃+雨雨雨+7级大风即将抵津...
将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸,加入姜片、切成短节的葱白、熟猪油等煮几分钟,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可。蓝莓蓝莓富含花青素和维生素C,具有很强的抗氧化作用。这些成分有助于改善视网膜血液循环,减缓眼睛衰老,保护视网膜免受阳光紫外线的伤害。蓝莓山药材料:山药350克,蓝莓酱50克,牛奶30—50...
分享28款菜品简单做法,做饭新手一学就会,美味无比营养健康
配料:猪肝400克,豆芽(豌豆尖)80克,香菇50克,泡椒15克,郫县西洋菜5克,大葱10克,大蒜5克,蒜头3克生姜、精盐3克、酱油5毫升、味精2克、白糖2克、料酒5毫升、胡椒粉1克、水20克、黄豆粉、鲜汤20毫升或水和100毫升植物油。来练习:1、豆芽洗净,香菇根部去掉硬籽,洗净撕成小块。2、泡椒、葱切斜“马耳”状...
【科普面对面】护眼食谱大全_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
4、将大米、猪肝一起煮成粥。快出锅时候撒入菠菜即可。营养小贴士:新鲜猪肝中富含维生素A,菠菜中胡萝卜素、叶黄素、膳食纤维、叶酸、矿物质钾镁铁丰富,两者联手共同入粥,既有主食又有菜还有动物性食物,营养更齐全。枸杞南瓜粥原料:枸杞一把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水四碗。做法:1、枸杞洗净,...
0.00000005克即可致命,一地紧急提醒!你家可能也有
1、既往调查发现,家庭自制发酵食品和腌制食品,往往是引起中毒的“元凶”:如腌肉、腊肉、泡菜、豆豉、豆瓣酱、腐乳、臭豆腐。2、不新鲜的鱼、猪肉、猪肝、制作不良的罐头食品、瓶装食品和冷藏食品。3、对于小宝宝而言,蜂蜜也是肉毒毒素中毒的危险因素。
食谱|猪肝用这个调料腌半天,再放烤箱烤一下,味道好极了!
主料:猪肝250克腌料:高度白酒50克酱油10克盐2克胡椒粉葱姜适量买回来的猪肝用水泡两三个小时去血水,另取一只碗,里边放上腌料,葱姜切丝泡在腌料里,把猪肝放下去两面搓一会儿然后腌制半天左右烤盘中放切好的香葱,把腌好的猪肝放上边用锡纸折叠一个拱形遮住猪肝上边,但是不要挨上猪肝,烤箱上下火预热150度...
吃猪肝每月一两半就够(图)
翟凤英建议,3岁以下的幼儿每月选用猪肝75克(一两半),或鸡肝50克(一两)、羊肝25克(半两),做成肝泥,分多次食用,就能起到增加维生素A摄入量,提高孩子免疫力的作用。由于肝脏通常会有些腥味,在制作时,家长最好在烹调方法上下点工夫。比如,将生肝横剖开,或剥去外皮,用刀刮下如酱样的肝泥,加油炒熟,放盐、料酒...
奶奶炒了50年猪肝,永远比饭店的滑嫩,只因加了这1“步”
青椒炒猪肝配料:猪肝300克、柿子椒3个、花生油50克、精盐2克、生抽15克、料酒15克、姜1块、大蒜籽3粒、生粉5克烹饪步骤:1.先把猪肝放入清水中浸泡两个小时,期间还要记得多换几次清水。2.把猪肝切成薄片,再次放入清水中,清洗一遍,挤干水份。
猪肝炒不好?二十年经验大厨教你在家做爆炒猪肝(图文教程)
1,猪肝洗净,切成薄薄的片,猪肝要切得厚薄均匀。2,红椒和小米椒切成辣椒圈,蒜苗切成小段,再准备点姜末、蒜蓉和豆豉。3,将猪肝用料酒、白醋、生抽、老抽、盐、味精、胡椒粉、生粉,用手抓拌均匀,腌制10分钟。加了醋和料酒以及胡椒粉的猪肝就不会有腥味了。
0.00000005克即可致命,一地紧急提醒
2、不新鲜的鱼、猪肉、猪肝、制作不良的罐头食品、瓶装食品和冷藏食品。3、对于小宝宝而言,蜂蜜也是肉毒毒素中毒的危险因素。这是因为,蜜蜂在采集花粉酿蜜的过程中,也可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱,导致蜂蜜中可能含有肉毒梭菌及其芽孢。一岁以内宝宝的肠道屏障功能发育尚不完善,不能抑制肉毒梭菌的繁殖,为了安...