一边崩溃,一边自愈,只有当妈妈才感同身受

所以说呢,当妈就是一场情感的拉锯战。崩溃时,允许自己脆弱一下,不必强装坚强;自愈时,抓住每一个小确幸,给自己满满的正能量。因为,无论是崩溃还是自愈,都是为了更好地前行,为了那个一直支持你、依赖你的小家伙。就这样,我在崩溃与自愈之间反复横跳,学会了调整心态,学会了释放压力,最终变成了一个更加坚韧、更...

中年人的崩溃,在悄无声息中发生,在悄无声息中自愈

中年人的崩溃往往就在一瞬间,那一瞬间是长期压力积累后的爆发,是无数心酸、无奈、疲惫的集中体现。然而,他们往往在崩溃之后,又默默擦干眼泪,重新挺起脊梁,继续前行,因为他们知道,自己没有退路。所以请善待我们遇到的每一个人,因为我们不知道他们身上承载着多少压力。也许,你一句鼓励的话语,会让一个人重拾生活的信...

做自己的医生,激发身体的自愈能力(深度好文)

因为,比孟浩然顺遂畅意的人很多,如他一般懂得自愈的人,却很少。一个人,只有学会在苦难中自己治愈自己,才能看到新风景,活出新境界。莫泊桑在《羊脂球》中写:“有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”成年人的世界里,每天的两件事就是:崩溃和自愈。生活没那么好,但...

金靖首晒孕肚照片,怀孕7个多月身材纤细,严格控糖边自愈边崩溃

之前在湖南卫视的《你好星期六》当中，金靖与其他嘉宾玩游戏的时候，其他的都会下意识的去保护她。网友们也称：这是第一次看到怀孕后也不遮掩的女明星。确实，从宣布怀孕到现在将近七个月，金靖每次面对自己怀孕的事都是大大方方的，这在娱乐圈真是算得上独树一帜。最近她晒出自己的孕肚照也是十分的明艳大方，...

迎泽夜读丨谁不是一边默默崩溃,一边努力自愈

生活中,谁不是一边默默崩溃,一边努力自愈呢。勇敢的人,并非不落泪,而是愿意含着泪继续奔跑。只要脚在路上,梦在前方就好。人生啊,就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。很多时候成功就是多坚持一分钟,这一分钟不放弃,下一分钟就有希望。虽然我们不知道,那一分钟会在什么时候出现。

聚焦天津孤独症儿童:给予尊重与帮助,让“星星的孩子”不再孤独

一边崩溃一边自愈国外一项研究报告表明，50%孤独症孩子的母亲有高水平的抑郁症状(www.e993.com)2024年11月8日。每一天，孤独症孩子的父母都在与儿童孤独症“死磕”，过着一边崩溃一边自愈的生活。“妈妈看，这个叔叔像脏垃圾桶”患有孤独症的女儿平平，让刘蔚经历过一次又一次“社死”。比如最近的一次：在面馆吃饭，邻桌坐着一个中年男人，长得...

天津孤独症孩子能上幼儿园?可以!

一边崩溃一边自愈国外一项研究报告表明,50%孤独症孩子的母亲有高水平的抑郁症状。每一天,孤独症孩子的父母都在与儿童孤独症“死磕”,过着一边崩溃一边自愈的生活。“妈妈看,这个叔叔像脏垃圾桶”患有孤独症的女儿平平,让刘蔚经历过一次又一次“社死”。比如最近的一次:在面馆吃饭,邻桌坐着一个中年男人,长得不...

心理援助手册|灾后心理问题解析、危机干预方法与自我调适指南

震后常见的应激反应地震发生后，大部分人都会在心理、生理、行为等层面表现出不同程度的应激反应。震后常见心理反应在地震发生之后，无论是幸存者还是救援人员，甚至是通过媒体报道获知震灾信息的非灾区居民，都可能会产生以下的心理反应：01恐惧和担心害怕地震会再次袭来、担心自己会崩溃、不知道将来该怎么办等。尤其...

身体出现这3个迹象,是在警告:你可能正在加速衰老

也就是说,即便我们会因为高压,在短时间内加速衰老,但只要我们在远离高压环境后,进行正确的休养和恢复,我们就可以重新焕发活力。那么,怎么才能释放压力,恢复状态呢?1在一定时间里,远离压力源当我们感受到自己正身处高压状态,并且已经无法承受时,我们就要提醒自己及时从这个环境中抽离,而不是逼迫自己适应、融入高压...