郭晶晶跑马拉松笑成花,霍启刚气喘吁吁迈不开,网友:老婆等等我

从跑马拉松来说,看看哪个豪门去跑马拉松,是很少的,这就是郭晶晶,生活归于平淡,但是在平淡中显现出了不平凡,亲近大家,让个人的魅力释放,这也许就是郭晶晶受到很多人欢迎的原因。天空中下着小雨,看着路面有些湿滑,但依然不能阻挡跑马拉松的热情,志愿者们穿着雨衣,霍启刚和郭晶晶一点都不在乎这样的天气,他们努力奔跑...

2024光谷马拉松详细天气预报来了,选手们请留意!最全备赛攻略在此

雨衣穿着:比赛时如果下雨,选手应在出发区等候时穿上雨衣,开跑后(或跑过一段距离后)再脱掉雨衣。雨衣不能随意丢弃在赛道中间,以免后面的选手踩踏绊倒。4.眼睛保护护目镜或帽子:雨天视线容易受到阻碍,带上适当的护目镜或带檐帽子,防止雨水影响视野。5.防水装备防水袋:将重要物品(如手机、证件)放入防水袋...

2024光谷马拉松最全备赛攻略!

雨衣穿着:比赛时如果下雨,选手应在出发区等候时穿上雨衣,开跑后(或跑过一段距离后)再脱掉雨衣。雨衣不能随意丢弃在赛道中间,以免后面的选手踩踏绊倒。4.眼睛保护护目镜或帽子:雨天视线容易受到阻碍,带上适当的护目镜或带檐帽子,防止雨水影响视野。5.防水装备防水袋:将重要物品(如手机、证件)放入防水袋...

跑在丽山秀水间---我的丽水马拉松日记

厨子也能跑马拉松。”不料,这句话居然给领头的那位听到了,他对我说:“兄弟啊,你可不能太偏见了,不是所有的厨师都胖胖肥肥的!”很快,我甩掉了这几个厨师,在七公里处跑进了长长的路湾隧道,不知前面是谁突然高喊起来,接着大家不约而同地呐喊起来,整个隧道马上地动山摇起来,一时间,有一...

关于象山马拉松,你关心的问题都在这儿了→

2.穿一双舒服的运动鞋和袜子,不要穿新鞋和新袜。3.关注当天的天气和气温,如果下雨的话可以使用参赛包内的雨衣,但使用完请扔到垃圾桶内;如果天气炎热请注意防晒和补水。4.起床后不要忘记吃一顿早饭,补充能量,以免跑步过程出现低血糖。5.建议提早到比赛现场,以免迟到。这样既有时间存放衣物,又有时间充分热身...

天气情况、交通管制、公交绕行……“肇马”最全资讯,点开即查!

跑马拉松遇到下雨天,该怎么办?在本次“肇马”的参赛包里,包含了背包、参赛T恤、冰围巾、雨衣等物资(www.e993.com)2024年12月20日。赛事方已贴心为跑友们提供了应急装备,同时也可以提前做好以下准备:一、注意保持温暖干燥1.开赛前,保持自己身体的温暖干燥。穿上一次性雨衣,不仅可以挡雨还能有效挡风。

郑开马拉松赛女子冠军竟是3个孩子的妈,有跑友穿雨衣现身,原因是……

郑开马拉松赛再度开跑本次郑开马拉松比赛有来自全国各地的跑友们参赛总人数45000人来自济南的跑友“小丑”装扮的跑友下面这位跑友成功的引起了大家的注意大晴天有跑友穿雨衣现身2021郑开马拉松现场，原因竟是……小哥：鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅~保暖~也为存包节省时间~有网友表示不懂什么逻辑知道原因后...

史上第一场冬季开跑的杭马怎么穿?怎么跑?这份抗寒攻略请收好

王晋峰冬天跑步，手套和帽子是必备单品。图片由受访者提供除了一次性雨衣，他还特别提醒，当天一定记得戴手套，戴帽子。“帽子可以戴自己习惯戴的空顶帽或者抓绒帽，另外，低温天跑步手套一定要戴上，每年气温降到10℃左右，我都会戴上手套跑步，不然哪怕跑起来了，全身都觉得热，但手依然会觉得很冷，甚至有的人会...

香港马拉松雨中开跑 部分选手穿雨衣跑步(图)

一年一度的渣打香港马拉松今晨在微雨下如期开锣。雨势一度颇大,部分选手身穿雨衣跑步。(图自香港《明报》)十公里轮椅赛率先在上午5时许于东区走廊开跑。(图自香港《明报》)中新网1月17日电据香港《明报》报道,一年一度的渣打香港马拉松今晨在微雨下如期开锣。今年首度改在尖沙嘴弥敦道一带起步,十公里挑战赛及...

天冷心暖!南昌马拉松各类服务是真不错

赛前集结时气温有些低,很多跑者都穿了一次性雨衣,开跑前随手就扔到赛道上,跑了一公里多,我脚下很多次踩到雨衣。我也看到,有跑者将雨衣脱掉后挂在腰间,有的专门到赛道旁扔在外面。也许组委会没有提供足够多的垃圾桶让大家扔雨衣,但也绝不能为了自己方便,不顾及别人的安全。毕竟,随手乱扔的一次性雨衣,踩上去...