医聊| 都升级做妈妈了,总不能这些都不知道吧?

每日最多可喝一杯咖啡。可以吃冰淇淋、火锅,但需要适量。生冷食物尽量少吃,易引起胃肠不适。10孕期可以带隐形眼镜吗?孕妈妈怀孕之后依然可以佩戴隐形眼镜哦~但怀孕后生理变化导致隐形眼镜没有之前戴起来舒服,所以我们建议在怀孕初期,要逐渐减少佩戴隐形眼镜的次数和时间,尤其要保证眼睛和眼镜的清洁,逐步转为戴框架...

酒味食物有多烈?同事们吃完都打起了醉拳!

77:外皮很酥,披着朗姆酒的香气,酒精的味道能充盈鼻腔,吃完忍不住打了个酒嗝儿。刘看看:酒味较淡,里面的玫瑰馅儿夯实又霸道,吃完想喝一杯爷爷泡的茶。03伏特加果冻参考价:37购入渠道:桃宝醉人指数:这款出格的果冻是我司一位重度酒精患者@战神推荐的“我也没吃过,但很好奇,希望你们公费买来给...

孕期不能吃螃蟹?不能喝咖啡和酒?医生这样说

所以别担心,只要控制咖啡因的摄入量≤200mg,也就是一杯不到300ml的咖啡,就可以放心喝啦!如果孕妈还是担心咖啡对宝宝有影响,可以选择低因咖啡,这样咖啡因的含量会更低!螃蟹不能吃?听人说孕妇吃螃蟹容易流产,而且生下来的宝宝会吐泡沫,爱横着走!那螃蟹到底敢不敢吃呢?其实,目前并没有研究发现螃蟹对孕妇有...

经期吃火锅会变胖嘛?怎样吃火锅不胖?

油腻总是发胖的根源,吃完火锅之后能帮人消除疲劳,这个时候去运动可以提高你的运动效率,更能燃烧摄入的过高热量,关键是控制好这个比例。芹菜汁一杯很多人吃了油腻的食品以后会选择去喝一杯咖啡或者喝茶,其实饭后喝咖啡还是喝茶都对你的消化没有好处,还会冲淡胃酸。而芹菜汁的糖分低,纤维素含量又高,芹菜中的纤维可...

爱喝咖啡的人注意,喝多了会上火,需多喝水,还可按这个穴位降火

有的朋友非常爱喝咖啡,但怕常喝会上火。我们常看到许多人光点咖啡,这种喝咖啡的方式是不易于健康的。应该在品咖啡时配搭一杯白水,这样做有两种好处:第一、在品咖啡前先喝一口白水,冲掉口中异味,再品才会感受到香醇。第二、由于咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促进肾功能。这样,既品味了咖啡的美味,又不必...

怀孕期间,真正不能吃的是这 2 样

怀孕,是女性里程碑式的转折点,在吃这一点上尤其明显(www.e993.com)2024年11月17日。很多准妈妈在怀孕前饮食不拘小节,火锅烧烤海鲜不定期搓一顿,一怀孕,就变得万分敏感,小心翼翼。能不能吃螃蟹?能不能喝咖啡?能不能吃火锅?啥都不敢吃,生怕对肚子里的宝宝有半点不好。作为有着10年营养学经验的注册营养师,也是两个男孩的妈妈,我...

哺乳期不能吃辣、化妆、用药?29个禁忌一次说清!

(图片来源于网络)01饮食篇1.哺乳期能吃辣的吗?可以。辛辣刺激的食物会让乳汁的味道发生改变,但并不会对宝宝有多大影响。只要你和宝宝你情我愿,火锅烧烤麻辣烫酸辣粉水煮肉片辣子鸡丁麻辣鸭头都能吃。2.哺乳期能吃凉的吗?可以。那些说吃凉的后不能喂奶,不然孩子会拉肚子的人,我想知道他们的脑回...

荆州夜生活不丰富不均匀 分析认为与经济活跃程度有关

调查结果显示,80%的受访者会选择各种方式过夜生活,而宅在家的仅占20%;71%的受访者过夜生活的频次为每周3-4次;大排档、咖啡馆、茶馆是荆州人过夜生活常光顾的休闲娱乐场所;57%的受访者对夜生活的态度是“轻松刺激,有利于缓解工作/学习压力”。他城市夜生活...

拉伸不能瘦腿,肥胖基因真的存在,100 条健身知识,你绝对用得着!

58.黑巧不能帮助减肥,吃多了一样胖,醒醒,这可是巧克力啊59.某些网红健身女的翘臀,其实是拍照时刻意刻意骨盆前倾,正常体态下臀部不会这么夸张60.一直跷二郎腿,会腰痛的61.任何有氧器械(椭圆仪、跑步机、爬楼机、自行车)做错了都伤膝盖,练之前先学学,别伤到自己之后怪器械...

这几种碱性食物没事多吃吃,皮肤越来越好,让你更美一点!

深夜吃东西,喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。提高蛋白质,解决胃虚弱猕猴桃含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮...