保护运动员,延长器械寿命:ACF材料在健身房与硬拉台的应用解析

相比EVA和Rubber材料,ACF材料在吸能性能、舒适性和保护效果方面更具优势。因此,我们强烈推荐使用ACF材料作为健身房地面与硬拉台的首选材料,以保护运动员免受损伤并延长器械使用寿命。

揭秘练臀部的绝佳健身器械——Precor必确深蹲训练器

除了深蹲训练器,Precor必确最近还全新推出了六款练臀部的健身器械——GLUTEBUILDER系列。其中,史密斯臀推训练器以双线性轴承系统带来个性化运动机制;多功能硬拉训练器可利用不同手柄于同一空间做多种硬拉锻炼,可调节滚轮可做硬拉分腿蹲训练;3D多角度髋外展训练器采用3D弧形运动轨迹独立锻炼臀部肌肉;钟摆式后蹬训练器利用弧...

健身房什么器械练臀效果好?探索健身房内的高效练臀器械

除了深蹲训练器,Precor必确最近还全新推出了六款练臀部的健身器械——GLUTEBUILDER系列。其中,史密斯臀推训练器以双线性轴承系统带来个性化运动机制;多功能硬拉训练器可利用不同手柄于同一空间做多种硬拉锻炼,可调节滚轮可做硬拉分腿蹲训练;3D多角度髋外展训练器采用3D弧形运动轨迹独立锻炼臀部肌肉;钟摆式后蹬训练器利用弧...

133个全身器械训练动作,练遍全身肌群,含:肩、背、胸、腹、腿、手臂

1.杠铃肩背拉力2.器械后拉背3.哑铃拉背4.杠铃立式划船式上拉5.器械划船式上拉6.拉力器坐姿划船式上拉7.宽握距下拉8.窄握距下拉9.宽握距引体向上10.颈后引体向上11.杠铃屈体划船12.T杠划船13.哑铃划船14.单臂拉力器坐式划船15.器械划船16.腰部伸展17.器械硬拉18.硬拉19.拉力器...

健身房器械使用大全?健身入门必备

这项器械可以说涵盖的范围是非常广的,从推举,深蹲到硬拉等等,可以说你需要的基础的运动都可以借助这个器械完成。虽然这个器械对于你动作幅度的限制较大,但是用于练习基础的动作是个不错的选择。2、蹬腿机(LegPress)很多人可能认为借助杠铃做深蹲是个锻炼大腿肌肉的不错选择,当然你还可以选择蹬腿机。

高端进口健身器材品牌Precor必确推出专业臀部训练器材

GLUTEBUILDER系列中的多功能硬拉训练器,通过不同手柄的使用,能在同一空间内进行多种硬拉锻炼(www.e993.com)2024年11月21日。其可调节滚轮方便使用者进行硬拉分腿蹲训练,连接销可实现设备的单侧或双侧训练转换,开放挂钩则适合安装多种配件。GLUTEBUILDER3D多角度髋外展训练器采用3D弧形运动轨迹,旨在锻炼臀部肌肉,为臀部和髋部提供更广泛的运动范围和...

健身房常见健身器械的使用方法和锻炼肌肉部位

使用蝴蝶机运动时,很像蝴蝶扇动翅膀一样,所以有一个非常美丽的名字,它实际上叫器械夹胸训练器。使用蝴蝶机进行夹胸练习,可以很好地对胸肌进行塑形强化,加强胸肌中缝的形成,对于追求胸肌美感的老铁是一个很好的孤立训练器械。四、坐姿划船机坐姿划船机有利于加强背肌的厚度打造,大家都知道,一个良好的背部肌肉形态...

揭秘:健身房到底有多脏?

图片来源:Giphy去健身房最最常用的就是瑜伽服啦,推荐穿长款的,可以尽量减少皮肤和器械之间的直接接触。毛巾也是必备的,如果洗澡的话也需要自备拖鞋。这里特别提示一下:毛巾最好准备一长一短,如果洗澡的话需要额外多准备一条,长的用来垫在躺板上,减少接触;短的用来擦汗。

健身房必备!Precor必确推出GLUTEBUILDER系列高端商用臀部健身器材

Precor必确GLUTEBUILDER多功能硬拉训练器也是非常受欢迎的健身房健身器材,它可以利用不同手柄于同一空间做多种硬拉锻炼,可调节滚轮方便锻炼者做硬拉分腿蹲训练,连接销可让设备转换单侧或双侧训练,开放挂钩适合多种配件。高端健身器材品牌Precor必确还推出了GLUTEBUILDER3D多角度髋外展训练器,采用3D弧形运动轨迹独立锻炼臀...

最全健身动作动图集锦,让你健身变得有根据!

7、坐姿器械推胸8、绳索夹胸9、双杠臂屈伸肩部训练1、坐姿哑铃推举2、哑铃侧平举3、绳索侧平举4、俯卧哑铃后飞鸟5、史密斯后飞鸟背部训练1、引体向上2、T杠杠铃划船3、俯身杠铃划船4、高位下拉5、俯身哑铃单臂划船6、硬拉腿部训练...