分享5道快手早餐做法,营养均衡,简单易做
5.煎制一面:煎约2-3分钟,直到饼的边缘微微翘起,底部呈金黄色。6.翻面煎制:用铲子翻转饼,继续煎1-2分钟,直到另一面也金黄熟透。7.出锅装盘:将煎好的鸡蛋饼取出,放在吸油纸上沥油,然后装盘,可以撒上葱花增加风味。(1)面糊可以根据个人口味添加香料,如黑胡椒或辣椒粉,增添风味。(2)煎饼时...
聊城的十大家常菜及做法
做法:将猪肉切成小块,加入盐、料酒、生抽、淀粉等调料腌制。然后将腌制好的猪肉放入油锅中炸至金黄色捞出。锅中留少许底油,加入葱姜蒜爆香,加入适量的水、盐、糖、生抽、老抽等调料,放入炸好的酥肉,大火烧开后转小火炖煮至汤汁浓稠即可。八、东阿黄河鲤鱼做法:选用黄河鲤鱼,洗净后在鱼身上划几刀。锅中放...
建议中老年人:常吃自带“青霉素”的5种菜,健脾强免疫,少生病
做法:将猪肉切块,加入切碎的大葱、生姜末、盐、生抽、香油和食用油,搅拌均匀。面粉加水和成面团,擀成薄饼,将馅料包入其中,放入电饼铛内,煎至两面金黄即可。这道猪肉大葱馅饼外脆内嫩,葱香四溢,不仅美味,更能促进消化,适合中老年人的口味和健康需求。二、茴香菜茴香菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生...
这个猪肉蔬菜饼太适合给长牙后的宝宝做辅食
这个猪肉蔬菜饼太适合给长牙后的宝宝做辅食2024年06月25日17:22咔姐辅食记语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0相关新闻加载中头条号入驻咔姐辅食记你爱吃的各种甜品零食美味小吃8月辅食:土豆蒸虾排,又香又嫩小米红枣蒸糕,适合敏宝的蒸糕,又松又软12月大宝宝可以吃的番茄海螺面,有...
普洱茶包子视频大全:最新、最全、看的普洱茶包子制作教程与图片分享
6.馅料(根据个人口味选择,比如猪肉馅、牛肉馅、蔬菜馅等)步骤:1.准备普洱茶叶:将适量的刷新普洱茶叶用水冲泡,浸泡15-20分,然后将茶叶沥干备用。2.准备包子皮:将糯米粉和酵母混合,加入适量的关于水,搅拌均匀成面糊。然后将面糊放在暖的以下地方发酵,约1-2小时。
【范志红】补钙健骨这么吃!内附家常菜食谱!
做法:1.蚕豆焯一下水捞出后把腐竹也焯一下水,茴香苗嫩叶洗净(www.e993.com)2024年10月14日。2.锅中倒入油,放入葱花煸香,先放蚕豆炒透,再下腐竹。3.最后加茴香苗嫩叶翻炒均匀,加盐调味出锅。营养说明:干蚕豆属于淀粉豆类,而嫩蚕豆则是非常好的鲜豆类蔬菜,嫩蚕豆中B族维生素含量丰富,蛋白质含量高于普通蔬菜,膳食纤维含量也非常丰...
...失眠|清肝火|猪肉|肝火旺|茼蒿|荠菜|菠菜|鸡蛋_手机网易网
详细做法:1.将荠菜洗净,焯水后,捞出过凉,挤干水分,切碎备用。2.将荠菜碎、玉米面、面粉、燕麦片放入容器中,加入2个鸡蛋,适量水,少许盐和葱花,搅拌均匀成面糊。3.在平底锅中加热少许食用油,取一个勺子,舀入适量的面糊,摊成薄圆饼状,调为小火,将饼煎至两面金黄,即可食用。这款荠菜杂粮鸡蛋饼,不...
正月二十天穿节,老传统讲究“吃4样,做3事”,龙年家和人兴旺
7、烙好的饼趁热分离开,码在一起,装入保鲜袋,放上一天也不会硬,吃的时候卷上自己喜欢的蔬菜或者肉类。二、春卷春卷卷起来圆滚滚,颜色金黄,寓意吉祥如意。猪肉荠菜春卷主要食材:饺子皮适量,猪肉馅300克,荠菜300克,盐2克,葱姜水50克,胡椒粉2克,酱油两勺,香油1勺,食用油适量。
丽水味道:缙云这11道美食你吃过吗?
“黄帝常春煲”以缙云麻鸭、缙云米仁、猪肚为主食材,辅以竹荪、南瓜、青菜梗、枸杞若干,炖后鸭肉质酥,米仁香糯,猪肚可口,汤鲜而不腻,菜品色形佳。常吃有调补脾胃、解毒利湿之效,2020年获评第二届浙江省十大药膳。大洋藏香猪02热菜-猪肉类-其他
它是肺部“大救星”!建议:一周吃三次,润肺化痰,缓解咽喉不适
做法:1、猪肉剁碎,胡萝卜切小丁,山药剁碎,玉米剥成粒,马蹄剁碎2、所有食材放入碗中,加一勺玉米淀粉和适量盐一丢酱油拌匀3、肉饼放入盘中,冷水上锅蒸二十分钟,起锅后撒点葱花4、真的是看的见的鲜嫩,玉米和马蹄鲜甜同时也增加了肉饼的口感,山药肉末胡萝卜软烂,非常适合小盆友吃。