10月24日霜降,记得多喝这5碗汤,做法简单鲜美滋润,暖身又暖胃
1,狗杠鱼宰杀洗净备用,豆腐切块,葱姜备用,锅里加入花生油,把狗杠鱼放入煎至微黄,放入砂锅中,加开水,放入葱姜大火烧开。2,中火慢炖约20分钟,鱼汤呈乳白色,加入豆腐,再大约炖上5分钟,加盐调味,撒上香菜段,即可关火。二:番茄牛肉汤番茄牛肉汤的做法:食材:番茄3个,牛肉适量,盐少许,鸡精少许,花生油少许,...
抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!
材料莲子100g,薏米100g,牛肉(小腿)200g,盐、料酒各适量。做法①薏米洗净,用清水浸泡一夜。②牛肉去脂肪,切成1.5厘米厚的块。③煮锅放于火上,待水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,小火煮1小时左右或用高压锅压20分钟。④将莲子洗净,放入锅内,再将薏米连同浸泡的水一起倒入锅内,旺火烧开后改中火煮至熟透...
夏天多吃五个一,健康不劳医,增强体质少生病,安稳度过大热天
食材:番茄牛肉、香叶、八角、桂皮、老抽、胡萝卜做法:1、把牛肉切成大块,用冷水泡出血水(这块我的诀窍是看见水变红的时候换一盆水,这样能更快的泡干净血水,换水到牛肉不再泡出血水即可)然后冷水将牛肉下锅,同时加入一些姜片和料酒。边煮边去除浮沫,等到汤面清澈为止。2、冷锅冷油加入一些糖(冰糖白砂糖都...
夏季肠胃不适喝点番茄牛肉汤
做法:1、番茄清洗干净、切成丁;洋葱去皮清洗干净切成丁;胡萝卜清洗干净,切滚刀块。2、牛肉清洗干净之后切成块状,然后冷水下锅,加入料酒和葱段,开大火焯煮,撇去血沫,冲洗干净。3、锅子烧热,加入适量的油,放入牛肉,炒香,然后加入洋葱,炒出洋葱的香味,加入番茄和胡萝卜,翻炒至番茄变得软烂。4、加入适量的高...
感冒发烧能吃牛肉吗正宗牛肉汤
3、土豆西红柿牛肉汤食材:牛肉138克、西红柿5只、土豆2只、姜蓉1/2汤匙、生粉1汤匙、酱油1/2汤匙、油1汤匙、白糖1/3汤匙、盐1/2汤匙。做法:牛肉洗净,逆着纹理切成薄片,加入1汤匙生粉、1/2汤匙酱油、1汤匙油和1/2汤匙姜蓉拌匀,腌制15分钟待用。番茄洗净去蒂,切成瓣状;土豆去皮,切成条状,浸泡在清水中待...
熬夜收集15种美味汤面做法,面滑汤靓好吃极了,收藏起来好好学!
高筋面粉200g鸡蛋1个(去蛋壳45g左右)水(或牛奶)70g-75g盐一小撮儿面汤锅底:葱姜末适量西红柿2个浓汤宝(或适量高汤,或直接加鸡精就好了)1块油适量盐适量碗底材料:香葱香菜蒜末适量香醋2勺生抽1勺红油辣椒适量配面材料(下完面后加入锅中):绿叶蔬菜适量鲜虾/火腿/卤牛肉等适量...
冻豆腐金针汤, 泡椒凤爪, 西红柿牛肉汤, 菠萝鸭做法
做法:1、牛肉飞水,再用热水冲干净;2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱;3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟;4、最后加盐调味即可;菠萝鸭打开网易新闻查看精彩图片食材:鸭肉400克、菠萝半个、葱2根、生姜5片、蚝油1汤匙、酱油1.5汤匙、料酒2汤匙、白糖少许、...
原来西红柿和它才是绝配,降压降糖防中风…超厉害!
1、西红柿牛肉汤西红柿牛肉汤属于典型的杭帮菜,无需太多食材而且做法相当简单,非常适合各位在家中制作哦~食材&调料牛肉一千克西红柿二百克豆皮二百克香油2小匙高汤30大匙精盐3小匙味精1小匙制作过程1、将豆皮洗净并切切成条状,西红柿洗净对切成两瓣或者四瓣备用;...
三个孩子就有一个缺锌!缺锌最明显的5种表现,赶紧对照看一下
胡萝卜牛肉汤材料:牛肉、胡萝卜、西红柿做法:①牛肉汆水后切小块,西红柿、胡萝卜洗净切成丁②将牛肉块、西红柿丁放入锅中,加适量水,大火煮开后炖10分钟③转小火熬1个小时,加胡萝卜丁煮至软烂即可对于健康,生长良好且饮食均衡的孩子,并不需要担心缺锌问题。严重的缺锌非常罕见,而轻度缺锌目前还没有...
凉拌芹菜,豆腐红烧鱼,番茄牛肉汤,麻辣香锅做法
番茄牛肉汤打开网易新闻查看精彩图片材料:牛腩200g西红柿2个圣女果150g、白糖适量盐适量姜适量洋葱50g做法1.首先将西红柿顶部划上十字花刀、牛腩切大肉丁、洋葱切块、姜切片。2.锅中放入半锅热水,下入西红柿,煮至西红柿皮变皱,捞出入凉水,接着将西红柿去皮切丁、圣女果切开。