...南瓜|果菜类|水果|生姜|秋冬|莲藕|蔬菜|薏米|西瓜|银耳|鸭肉...
食材:鸭肉半只,冬瓜1块,薏米适量,姜,葱,盐,胡椒粉,料酒打开网易新闻查看精彩图片做法:1提前用温水把薏米泡软,备用。2鸭肉清洗,切块,放进水里漂洗,然后捞起放进锅里用热水焯水,加入料酒去腥,煮沸后,去掉血沫,沥干水分备用。3炖锅里加入温水,放进鸭肉块,薏米,姜片,大火来煮4冬瓜去皮,清洗,切块,...
今年小满不一般,再忙不忘:吃3菜喝1汤,忌1事,健脾去湿还养阴,老...
鸭肉莲藕汤的做法:需要准备的食材:鸭腿,莲藕1,莲藕去皮洗净后滚刀切块,加盐拌一下,防止发黑2,把鸭腿剁成块,洗去血水,捞出控水待用。炒锅里加植物油,放切碎的洋葱和姜片煸炒至洋葱打蔫,倒入鸭肉炒到微黄,中途加料酒去腥3,把炒好的鸭肉倒入炖锅里,倒入没过食材的开水。再把莲藕清洗一遍下锅,开大火煮到...
【养生】谷雨节气湿气重,常喝这4汤3粥,把身体里的湿气排出去~
做法:荷叶洗净切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入砂锅,加水1000毫升煮沸,改用小火煮20分钟,洁净纱布滤汁即成,上下午分服。功效:消食除胀,行气理中。04薏米冬瓜鸭肉汤材料:薏米30克,芡实20克,陈皮6克,鸭肉、连皮冬瓜各250克,生姜、精盐、胡椒粉、植物油各适量。做法:将薏米、芡实、陈皮加适量清水浸半...
下雨天湿气重,把身体湿气排出去的美味食疗
做法:荷叶洗净切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入砂锅,加水1000毫升煮沸,改用小火煮20分钟,洁净纱布滤汁即成,上下午分服。功效:消食除胀,行气理中。4、薏米冬瓜鸭肉汤材料:薏米30克,芡实20克,陈皮6克,鸭肉、连皮冬瓜各250克,生姜、精盐、胡椒粉、植物油各适量。做法:将薏米、芡实、陈皮加适量清水浸半...
谷雨节气湿气重,常喝这4汤3粥,把身体里的湿气排出去~
做法:荷叶洗净切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入砂锅,加水1000毫升煮沸,改用小火煮20分钟,洁净纱布滤汁即成,上下午分服。功效:消食除胀,行气理中。04薏米冬瓜鸭肉汤材料:薏米30克,芡实20克,陈皮6克,鸭肉、连皮冬瓜各250克,生姜、精盐、胡椒粉、植物油各适量。
老祖宗留下来的好东西,女人常喝它,手脚不冰凉,气色更红润
把锅里面的鸭肉汤炖好了之后,我们就加入少量的食盐,勺子搅拌均匀,调一下味道,把它调味好后我们也就可以出锅了(www.e993.com)2024年9月1日。这样子一份简单美味的鸭肉四物汤就完成,天寒地冻,喝点热腾腾的汤,暖胃暖身非常的舒服。这个汤对于女性也是特别好,活血暖宫,祛寒祛湿,增强免疫力,冬季常喝,手脚不冰冷。
谷雨来了!广东强降水持续,养生祛湿妙方收好→
做法:荷叶洗净切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入砂锅,加水1000毫升煮沸,改用小火煮20分钟,洁净纱布滤汁即成,上下午分服。功效:消食除胀,行气理中。4、薏米冬瓜鸭肉汤材料:薏米30克,芡实20克,陈皮6克,鸭肉、连皮冬瓜各250克,生姜、精盐、胡椒粉、植物油各适量。
明日冬至,该“冬藏”了,牢记“食3白,吃3肉,躲2味”,顺时而食
酸萝卜老鸭汤的做法:食材:老鸭1只,泡萝卜、姜片、料酒、食盐适量制作步骤:1:将老鸭处理好、切成块后洗净,然后凉水入锅,再加入适量姜片、料酒,焯水后捞出来用温水冲洗干净;泡萝卜切成块备用。2:火上坐砂锅,放入鸭肉、姜片,大火烧开后,转小火慢炖一个小时。
平时大家都喜欢喝汤吗,汤有很多做法,积累的经验分享一下
准备30克薏仁、30克白扁豆,在砂锅里放入鸭肉、薏仁、白扁豆、霸王花、陈皮、姜片,加入足量的水用大火煮,用小火煮100分钟,加入盐混合,这样可以放在小碗里吃。打开网易新闻查看精彩图片小贴士:将准备好的食材全部放入锅中,不加调料,加入清水煮,用小火煮100分钟,这样就可以把食材的香味放在汤里煮了。
伏天吃鸭正当时 4种花样鸭肉做法进补又降火
做法:1.准备好食材,鸭肉在处理的时候尽量将肥肉去掉,这样的汤才会清爽不腻;将虫草花和枸杞清洗一遍后,浸泡10分钟出味;将蟹味菇用手撕成小颗,蟹味菇是一种低热量、低脂肪的菇类,肉质爽滑,口感鲜甜,很适合炖鸭汤。2.鸭肉放入锅内,注入冷水煮沸后再煮2分钟,让鸭子出尽血水,这一步必不可少,做好的鸭...