最全敦煌美食地图,口水擦干快跟我走!
胡羊焖饼中的羊肉是当地的红烧羊排,锅里放少许油,温热放入花椒粒,炸出香味,将羊肉下锅翻炒,将肉中水分炒干,加入生姜、干辣椒和老抽,加入适量烧开的水,大火20分钟转中火。这时候做饼,醒好的面擀得越薄越好,一次就一张放进烧羊肉的锅里几个小眼,加锅盖焖40-70秒捞起放在盘子里,薄薄的面饼层层不...
“三九补一冬,来年无病痛!”看看哪些进补汤方适合你
做法:鸡肉切块焯水,人参切成薄片,灵芝、龙眼肉洗净;加净水适量,大火煮沸后、放入所有材料,大火煮10分钟后转火煮1~2小时,调味即可。适用人群:适合气虚体质者,常见表现为语声低微,形体消瘦或偏胖,面色苍白,气短懒言,精神不振,体倦乏力、易患感冒等。补血靓汤——当归生姜羊肉汤材料:当归30克,生姜60克,羊肉750...
秋冬季适宜喝汤进补 推荐八款养生汤
做法:各物洗净,红枣去核;猪肚洗净,切开翻转用盐或生粉揉擦再洗净,一起与生姜下瓦煲,加入清水2500亳升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。功效:核桃有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效,用核桃配以健脾益肾的淮山、温脾涩精的益智仁、养血滋润的红枣煲猪肚,有补肾涩精、壮腰、养脑的作用,为...
灵芝燕窝不如炖这一锅!暖身暖胃,吃一碗顶3条秋裤
2.羊排斩8cm长段,洗净,冷水下锅,加入姜片、大葱段大火煮开后撇去浮沫,再煮5分钟,捞出用清水洗净沥干备用3.准备一口砂锅,放入焯过水的羊排、大葱段、姜片、白芷、白豆蔻、干辣椒、草果、萝卜块和适量的清水,盖上盖子大火煮开后转小火慢炖45分钟4.开盖挑出香料,加入小米再煮15分钟煮至浓稠5.加入盐、白...
灵芝的功效与作用及食用方法
将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。4、灵芝炖肉无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化;灵芝食疗方1、芝炖猪蹄取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净,放...
灵芝的正确食用方法?
做法:将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖效果:适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症灵芝炖肉做法:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉效果:有益于缓解肝硬化灵芝...
广东人的“老火靓汤”,老火慢炖,越煲越滋味,煲出家的味道
党参黄芪炖鸡汤有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用,鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,民间有“黄芪炖鸡胜人参”的说法。山药茯苓乳鸽汤具有健脾、和胃、益气、祛湿的功效。黑豆鲤鱼汤黑豆鲤鱼汤是广东省传统的特色名菜,肾虚不能主水,水湿泛滥,本汤既补肾又利水。其中黑豆...
灵芝和什么煲汤好 灵芝煲汤的好处有哪些
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于治疗肝硬化;4、灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症;...
数九寒天,吃牛羊肉也被忘记吃这肉,熬一熬真香!不懂吃太可惜了
所用材料:散养鸡1盒,山参1根,灵芝片2片,黄芪4片,枸杞少许,姜片3片,虫草花适量,料酒1勺,盐少许,欣和牡蛎轻盐酱油1勺。做法步骤:第一步:鸡是买的盒装散养鸡,已经剁好的鸡块会比较方便快捷。虫草花少许备用,灵芝片,黄芪,山参备用。灵芝可能我们都不太熟悉,其实在东北是很常见的一种菌类,咱在此先唠一唠...
灵芝田七排骨汤:益气养心,祛瘀止痛
大概说灵芝是很好的滋补品,常服能延年益寿。做法:龙眼肉15克灵芝10克田七6克排骨焯水捞入煲中枸杞10克红枣10枚大火煲开,小火煲至排骨熟烂,加盐调味即可如果嫌灵芝太苦,不好喝的话可以先用灵芝熬水,反复二遍,熬好的水可以直接饮用用剩下的灵芝煲汤,这样汤不仅不会苦,还会有甘甜的味道。