5种让你很会拉屎的蔬菜,隔三差五吃,肠道滑溜溜、便秘也绕道走

食材:菠菜300克、蒜3瓣、小米椒2个、盐、食用油适量具体做法:1.菠菜洗净,去根,切段,焯水后捞出沥干。2.热锅倒油,爆香蒜蓉和切好的小米椒。倒入焯好的菠菜,翻炒1-2分钟,调入盐即可。这道菜制作简单,蒜蓉和辣椒的搭配提升了菠菜的鲜美感,同时辣味还能帮助肠胃更好地消化,吃起来开胃又顺畅。二、空...

白灼皮皮虾的正确做法,原汁原味,好吃鲜甜又不腥,再不吃等半年

这里冷水加几片姜是可以把姜味煮出来,把皮皮虾的腥味去掉,让皮皮虾肉质更鲜甜。第三步:把水烧开后,马上倒入皮皮虾。一般家里的燃气炉,火力不够,皮皮虾倒下去后,锅里的水马上温度降低了,不能短时间就把虾煮熟,唯有继续把水烧至沸腾,皮皮虾才能熟,也能放心地吃。等皮皮虾外壳由青色变成红色,就马上...

比手臂还粗的皮皮虾,想吃?就来来来餐厅呀!

盐水炝午鱼肉质鲜嫩无比,咸咸香香恰到好处。杂粮煮中鲍,五谷杂粮搭配切成薄片的鲍鱼一起熬煮,粘稠鲜甜好吃爽口,尤其是鲍鱼软嫩的口感真是一绝!帝王蟹的两种吃法也都十分不错,避风塘的干式做法,还有湿式咖喱帝王蟹,不一样的口感,一样的美味!避风塘做法干爽不沾手,咸香脆爽。咖喱做法香气更浓,比较适合下饭,直接...

31岁行政总厨推出夏季焕新淮扬菜,苏式三虾有新吃法

淮扬三虾扬州炒饭图片由受访者提供黄米鱼狮子头汤则是经典淮扬菜狮子头的另一种演绎，鲜嫩多汁，入口柔滑。汤头时以鱼头鱼骨小火熬制的高汤，色泽雪白，鲜美可口。点缀以嫩甜豆粒，初夏的时候吃感觉特别清爽。黄米鱼狮子头汤图片由受访者提供黄蚬是老杭州们的夏季美食，马绪鹏选用品质更好的丹东黄蚬，采用...

我家孩子最爱吃的8种下饭菜,做法简单营养丰富,大人小孩都爱吃

3.麻辣鲜虾:4.肉沫火腿年糕:5.红烧五花肉:6.盐焗鸡腿:7.柠檬鸡腿:8.蒸豆腐鸡蛋:9.燕麦鸡蛋炒饭:这道菜以燕麦和鸡蛋为主料,制作成粒状炒饭。燕麦的香气与鸡蛋的丰富口感融合在一起,能品尝到颗粒饱满的口感。这是一道营养丰富的炒饭,让你在品味美味的同时也能享受健康。10.鱼香...

枕着冬瓜过炎夏

虾菇冬瓜盒子??做法:1.虾肉去肠泥,清水洗净后擦干水,剁成肉泥,加入料酒去腥,加入玉米淀粉、白胡椒粉,混合半个蛋清,顺时针搅打上劲后,冷藏30分钟(www.e993.com)2024年11月8日。2.冬瓜去皮去瓤,改刀成为3cm×3cm×3cm大小的方块,将中心挖出一个凹槽;干香菇洗净后泡水软化,切丁备用。

黄瓜虾仁简单家常做法,虾肉Q弹、黄瓜清脆,非常适合在夏季吃

1、准备一些大虾,去掉虾头,将虾壳剥掉,剥好之后在虾背部划上一刀,将虾线拔出来,虾线有泥沙比较脏,所以一定要清除干净否则会很影响食欲,清洗干净后备用;将生姜拍碎,小葱切段,一起装入碗中,倒入适量料酒,用手揉搓挤压出汁水,放置备用;黄瓜削去外皮,然后切成1cm左右厚度的圆片,用筷子在黄瓜片中间挖出一个洞,注意...

湖州油淋虾、椒盐虾、河虾披萨……鲜美正当季,花式做法吃个够

生姜、蒜片、小葱、干辣椒切好,浇沸腾热油搅拌。薄盐酱油,醋,料酒,按4:1:1比例,三小勺白糖,一泵蚝油,少许芥末酱,搅拌备用。活虾洗净沥干倒入油碗,倒入料汁,搅拌即可。这个菜对爱生鲜的开车人特别友好,再也不用眼馋别人了,一起开动吧!湖州油淋虾,特色就在于要用油炝一下配料,然后腌制。加了热油的酱料...

吃鲜虾时,记住船老大的“无水白灼”做法,虾肉细嫩,鲜味不流失

5、打开锅盖,会发现水又变多了,这是虾中的水分析出造成的,将虾翻面,继续“白灼”2分钟,虾整体变红即可出锅。打开网易新闻查看精彩图片6、吃虾的蘸料,姜切末,加入一些优质的生抽,加一些花生油即可,简单美味的吃虾蘸料。如果有沙姜更好,风味更佳。

夏季尝鲜虾不能缺,草虾最好吃的做法,肉质鲜嫩,补充蛋白质首选

7、取一只草虾,剥掉虾头,里面满满的都是虾皇,这一小块黑色的是不能食用的,要丢弃;8、剥好的虾,蘸一下蘸料,肉质鲜嫩,咸鲜适中;白灼草虾的做法总结:1、趁现在虾的价格便宜,除了直接吃,还可以做成各种美食,常见的虾滑、虾丸、虾饼等等,2、虾不管是哪种都要买鲜活的,虾一旦死亡,变质速度会很快,容易滋生...