耗油生菜教程_手机新浪网
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“低脂菜”排行榜:西兰花未上榜,生菜仅排第3,吃瘦不饿瘦!
2、热锅凉油,下入蒜泥(蒜蓉),等出香味后就可以立刻下入生菜,基本上十几秒就可以了,看到生菜软了就先关火。捞出以后根据口味加入“适量的盐、耗油、白糖”等调味品,担心太过发胖的都可以采用“0糖0脂”的调味品。然后把灶火重新打开等到调料炒开,可以适当加入点调好的水淀粉,少量就行,这样让菜看起来更加...
45个花样菜谱,带你花式做美味,把做菜变成艺术品
原料:苦瓜一条、香菇3或4朵、嫩竹笋3或4条、胡萝卜一小段做法:1、用盐水洗净苦瓜,去掉头尾,横面切成块,去掉中间的瓤(见下图中左上小图),放入开水中焯2分钟,趁苦瓜还翠绿时捞出,浸入凉水中备用。2、馅料的做法香菇、竹笋、胡萝卜洗净后,切小粒。起锅热少许油,爆香姜末,放入三种材料大火翻炒,用盐、...
耗油生菜的家常做法,简单美味,好吃下饭
深入学习贯彻党的二十届三中全会精神新浪海南党支部召开学习会8月22日16:07|综合基层党建海南海南省东方市召开东河镇经济社会高质量发展调研座谈会今天10:57|媒体速报2024年8月22日原油天然气行情分析8月22日10:47|市场资讯原油天然气我省“一单制”铁海快线班列开行今天09:32|新浪黑龙江出行...
耗油生菜百吃不腻的家常做法,脆嫩爽口,一上桌就被扫光
准备食材:生菜、大蒜、小米椒打开网易新闻查看精彩图片准备一把蒜子,拍一下切成末,小米椒切碎。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片营养丰富,鲜嫩香脆,朋友吃了赞不绝口,喜欢你也试试吧,喜欢美食的朋友记得关注阿珊爱分享的频道哦。
耗油生菜切记别直接焯水,教你正确的做法,鲜嫩美味,翠绿不发黑
耗油生菜切记别直接焯水,教你正确的做法,鲜嫩美味,翠绿不发黑2021年07月25日20:10新浪网作者一起来听雨夜雨举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享000:00/00:00数据加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年9月11日。如有关于作品内容、版权或其它问题...
大厨教你耗油生菜的做法,操作简单,好吃又营养,比饭店做的好吃
大厨教你耗油生菜的做法,操作简单,好吃又营养,比饭店做的好吃“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
小末视频 蒜蓉耗油生菜,做法简单却最入味,脆嫩爽口,百吃不厌
小末视频蒜蓉耗油生菜,做法最简单却最入味,脆嫩爽口,百吃不厌“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
低脂低卡高纤维减肥菜,不用淖水的简约版耗油生菜做法
低脂低卡高纤维减肥菜,不用淖水的简约版耗油生菜做法生菜洗净,过大的折成两段。香菇泡发洗净切成小段。大蒜四瓣切成大的蒜粒。锅中放少量油,下蒜粒炒香。倒入香菇段一起翻炒几下。放入生菜翻炒,炒到断生。加入适量耗油,翻炒均匀。最后加少量鸡精,即可出锅,简约版耗油生菜即做好了。
耗油生菜怎么做好吃?大厨教你一招,炒出来清脆碧绿,原汁原味
这道菜最主要是蚝油酱汁.方子是一朋友“传授”的.我来造福大家.绝对好吃~用料生菜1斤生抽三勺蚝油两勺水一小碗淀粉少许蒜头两瓣蚝油生菜的做法煮水,水沸腾后下点油,白酌生菜后,上碟准备酱汁:两勺蚝油、三勺生抽、少许淀粉、一小碗水,搅拌另起锅热油,热蒜蓉,把酱汁倒入煮开即可...