夏日吃“土”,祛湿解暑,这份夏日自制甜品教程请查收!
夏日美食土茯苓冻cooking中药材:土茯苓12g、白茅根20g、干芦根20g,凝固剂:白凉粉50g。1.将洗净的土茯苓、芦根、白茅根加1500毫升清水提前浸泡15分钟;2.大火煮10分钟后过滤药材;3.白凉粉加入少许清水,药液晾凉后加入白凉粉水;4.搅拌均匀后再次煮开;5.冷却后可以按照个人喜好加入椰奶、牛奶或蜂蜜等。
普洱茶多种喝法-普洱茶多种喝法大全
1.开水泡茶:这是最简单的一定一种喝法,只需要将普洱茶放入开水中,等待片刻即可。这种方法适用于粗糙的有的普洱茶叶,一般来说,这种普洱茶的一起价格较低。2.水初冲:有些人认为,普洱茶的其实之一泡是“初冲”,可以去除茶叶中的加入灰尘和杂质。这种喝法要求将开水冲洗普洱茶一次,然后再充入热水进行二次...
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如果服用一天后,病情加重,即需停药,及时到医院诊治。3、巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克做法:锅中加三碗水,加入红糖,鲜姜,红枣煎至过半,顿服,服后出微汗即可痊愈。适用于驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。4、桔红6g,木蝴蝶6g。水煎服,每日1剂,水...
3月不减肥6月徒伤悲,用官方“减肥教程”想不瘦都难
优先选择低脂或脱脂奶类。??这些要少吃/不吃??01减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等高能量食物(高能量食物通常是指提供400kcal/100g以上能量的食物)。02减重期间饮食要清淡,每天食盐摄入量不超过5g,烹调油不超过20~25g,添加糖的摄入量最好控制在25g以下。03减重期间应严格限制饮...
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
食材:牛肉800克、老姜1小块、芡实1小把、赤小豆1小把、茯苓1小把、五指毛桃根1小捆、生抽2匙、味精1小匙、盐1小匙烹煮步骤:1、今天选用的食材是牛肉,可能有不少人不吃牛肉。所以会问那怎么办,这没有关系可以替换成瘦肉或者其他的禽类。肉,只是作为一个辅助。可以根据自己的喜好去调整,选择牛肉的话可以选...