秋天干燥爱上火,可以安排八道菜,润肺降燥健脾胃,好吃不上火
3、番茄排骨蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。八、莲藕马蹄玉米排骨汤准备食材:排骨,莲藕,马蹄,玉米,胡萝卜,姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫备用。2、莲藕和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。马蹄去皮...
胃寒之人与羊肉汤:温暖从胃开始的科学解读
羊肉在中医里被认为具有健脾暖胃、补肾壮阳等功效。《本草纲目》中记载:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。”羊肉汤作为一种食疗方,能够通过温暖脾胃,驱散寒气,调节脾胃功能,从而达到治疗胃寒的目的。总之,对于胃寒之人而言,羊肉汤是一种科学合理的食疗选择。它既有科学...
健脾胃的药有哪些
1.参苓白术散参苓白术散是一种具有健脾胃健脾胃的药物包括参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、四君子汤、香砂养胃丸等。由于脾胃功能问题可能涉及多种疾病,建议在使用这些药物前咨询医生以确保安全和有效。1.参苓白术散参苓白术散是一种具有健脾胃功效的中药方剂,适用于脾胃虚弱、食欲不振等症状。服用时需注意不...
【盘点】养胃治胃的食谱
是可以多喝一些红枣小米粥,里面的营养物质丰富,养胃效果也是比较不错的。平时可以适当的多喝一些的,多吃大枣的话也是可以养胃的,红枣里面含有丰富的铁元素和钙物质,都是对身体的营养吸收有很好的效果。补气血的效果是比较好的,吃鸡蛋汤也是养胃很好的。3、吃什么东西养胃吃红枣之类的食物都是有很好的养胃效果。
孩子不长个,家长别着急,秋天多吃八道菜,健脾胃体质好,长得快
一、胡萝卜玉米排骨汤准备食材:排骨,胡萝卜,玉米,姜片,葱段。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。
健脾养胃的中成药有哪些
核心提示:健脾养胃的中成药包括参苓白术散、香砂养胃丸、补中益气丸、四君子汤和六味地黄丸(www.e993.com)2024年9月25日。这些药物均具有调节脾胃功能的作用,建议在专业医生指导下使用,以确保安全和有效。1.参苓白术散参苓白术散是一种具有健脾胃健脾养胃的中成药包括参苓白术散、香砂养胃丸、补中益气丸、四君子汤和六味地黄丸。这些药物均具有...
养生| 最近广州天气“yyds”!化内湿、健脾胃,来一碗四神汤→
健脾祛湿“四神汤”四神汤是中医著名的健脾祛湿食方,其中“四神”是指:薏仁、莲子、山药、茯苓。四种食材的比例是1:1:1:1,约每味20克左右。四神汤,以甘平为主,甘能治水,故能健脾和胃。薏苡仁性味与归经:甘、淡,凉。归脾、胃、肺经。功能与主治:利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结。用于水肿,...
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
一、菜干罗汉果猪骨汤1、食材:猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏。2、猪骨冷水下锅焯水、菜干泡软洗净剪短、陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏一起放入砂锅里。加入适量的清水煲煮,大火煮沸转小火煲煮90...
小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质
八、百合山药莲子瘦肉汤准备食材:百合,莲子,山药,瘦肉,红枣,姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净。2、莲子和百合清洗干净,山药去皮洗净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。
夏天“排湿第一米”不是薏米,而是它,生吃肾好,熟吃祛湿健脾胃
这道汤不仅有助于祛湿,还能补中益气。鸭肉滋阴补虚,山药健脾益胃,胡萝卜富含维生素A,对眼睛和皮肤有益。这道汤清淡可口,营养丰富,是夏天养生的好选择。三、山药百合芡实桂花汤材料:山药200克,百合20克,桂圆20克,红枣10颗,枸杞10克,芡实50克,桂花适量,冰糖适量。