女孩们,有点“小毛病”也没关系丨华山医院妇产科与小红书联合升级...
“子宫和身体的任何部位一样也会生病”“我常常听到患者反馈,妇科病,是一个有点尴尬的存在。”3月7日,在宝山公安局“女性健康”主题活动的开场,华山医院宝山院区妇产科丁鼎主任和大家分享了她的医患故事:“她们和我说,总有些刻板印象,认为妇科疾病完全和私生活挂钩,带来一些污名化的推断,导致疾病发生时女性经常...
最原始的“身份证”和“简历”:骨头竟然默默记录了我们的一生?
此外,男性的耻骨角(耻骨联合下端与左右耻骨的下支构成的角度)为锐角,远看呈现一个大写的“V”;女性的耻骨角则是钝角,更像一个“U”形。再看颅骨,前额倾斜角度、眉间凸度、乳突粗壮程度等等都可用于参考,其中比较直观的是前额角度,女性前额几乎陡直,男性则相对较缓。直白一点比喻:男性的前额尚且可以在上面“溜滑...
百姓健康 | 关注脊柱健康,守护人体“顶梁柱”
简单来讲,丹田的位置即是肚脐下三寸,也就是腹横肌的位置,起初可以选择仰卧位。首先气沉丹田也就像是通过呼吸内缩肚脐下三寸的位置,然后嘱骨盆后倾下压腰椎棘突处治疗师的手,再然后抬起或屈曲一侧下肢,两侧下肢交替进行。再然后进阶到下一难度,提高核心肌群的协同收缩,进而进阶到平板支撑的水平。涉及核心肌群中...
男凝又出新花样,女性的屁股遭殃了……
女性在怀孕之后,骨盆就会开始发生变化,受到孕激素的影响,导致韧带发生松弛,尤其是耻骨联合(耻骨联合面借纤维软骨连接而成,有耻骨上韧带、耻骨弓状韧带)。耻骨和耻骨联合▲图片来源:clevelandclinic要知道,一般情况下,在咱做动作时,耻骨联合可能会出现1mm~2mm的松动,也可能会旋转1°。在怀孕期间,特别是在妊娠早期...
“少女腰胯”和“妇女腰胯”有何不同?三张图告诉你妈妈真伟大
第2张图:生孩子前后的耻骨联合我记得我在怀孕之前,左侧的腰有一块骨头,就经常感觉会酸疼不舒服,但是在怀孕之后这种酸疼就消失了,我问了医生他告诉我是因为怀孕的时候内分泌发生改变,造成骨骼韧带松弛,所以你这个骨骼,以前紧张的韧带现在变松弛了,就不疼了。
所谓的孕妇耻骨痛应该是身体的哪个部位?怎么缓解?
耻骨痛的苦,很多孕妇都尝过,真的是让人十分酸爽(www.e993.com)2024年9月17日。耻骨的位置,是在我们的大腿根部上方,往中间去的一块坚硬的骨头,这个地方就是耻骨联合。耻骨疼痛,其实很多时候本质的原因是因为出现了耻骨联合分离。有一少部分孕妇会出现这种情况,正常情况下,到了孕晚期,我们的身体会分泌一些松弛激素,为宝宝的分娩做准备,让骨关节...
孕期逃不掉的“耻骨痛”,到底痛在哪里?5招可帮孕妈有效缓解!
总说耻骨痛,真问耻骨在哪,没多少人知道。女性的骨盆是一个盆腔状的骨架,前方连接起来的两块就是耻骨,耻骨之间有韧带相连,我们平常说的耻骨痛就是指“耻骨联合”的部位产生疼痛感,也就是连接两块耻骨中间的部位。之所以会出现耻骨痛,是因为胎儿重量的增加,不断压迫到耻骨结合的部位,甚至迫使耻骨之间的缝隙越来越...
女人生没生过孩子,偷偷看下这个部位就知道!
女人生没生过孩子,偷偷看下这个部位就知道!那就是屁股:打开网易新闻查看精彩图片这是因为,女人怀孕之后,屁股上的耻骨联合处都会裂开、变宽,使得妈妈骨盆变宽,相应的屁股也会变宽变大变大!一、每位孕妇的耻骨缝都要裂开2-3毫米打开网易新闻查看精彩图片...
“生孩子要开骨缝”看完你就清楚,女人生孩子实在是太不容易了!
“开骨缝”本是正常的生理现象,医学上讲述开骨缝是指子宫口首先展平,展平后,再张开,一直到张开10cm。自然分娩时子宫收缩、胎头下降的过程中可能会加剧耻骨联合部位的分离和疼痛,准确地说,不是“开骨缝”,而是“开宫口”。从子宫开始收缩起到骨缝全开,需要多长时间呢?
孕晚期骨盆疼痛,原来是这3大原因,附上缓解小妙招是不是很有爱
4、耻骨联合功能不全耻骨是骨盆位于膀胱前面最狭窄的部分。因为关节韧带松弛,在行走时,两块耻骨开始摩擦,造成耻骨疼痛。建议避免做分腿动作,做规律的并拢双膝的动作,用冰袋冷敷,会帮助缓解疼痛。胎动孕晚期,胎儿发育完善,个头也足够大、力量更强,胎动更剧烈。当胎动到某一位置,压迫骨盆时,会产生暂时的疼痛。