膝盖疼可以艾灸吗

膝盖疼痛可以通过艾灸来缓解症状。艾灸是一种传统的中医疗法,通过温热作用刺激穴位,改善局部血液循环,达到舒筋活络的效果。膝盖疼痛可能是由于外伤、劳损等原因导致的软组织损伤或者膝关节疾病引起的,此时进行艾灸能够起到一定的止痛效果。但在实施艾灸前需排除禁忌证,如皮肤感染、出血倾向等,并注意个体差异及可能出现的...

10个膝盖疼,九个滑膜炎!康复者分享治愈妙招,建议点赞收藏!

我每天晚上都会烤灯半小时,之前是去医院感觉不方便,就随便在网上买了一个回来用,每天晚上烤一会膝盖就能舒服很多,晚上睡觉也能安稳些,如果你没有烤灯用毛巾热敷十分钟也是可以的!②贴膏药滑膜炎发作期间最难受的就是疼痛以及肿胀感,当时用了不少缓解疼痛的方法,个人感觉最有效的还是贴膏药,我比较常用的是这款...

夏季徒步爬山活动增多,专家提醒:警惕膝盖劳损,疼痛加重!

此外,火龙灸对于治疗膝关节疼痛也有不错效果。火龙灸是用艾绒为主要灸材,以生姜末等药材为底,点燃艾绒后,借助艾绒及生姜等的温热刺激药物作用,发挥扶阳祛寒、温通气血的功效。除了专业治疗,患者也可以在家通过热敷和艾灸来调理保健:用吴茱萸、紫苏子、芥子、莱菔子、花椒各50克,加上500克海盐做成热敷包,加热后热敷...

治疗膝关节滑囊炎,中医温针灸独树一帜|针刺|疾患|滑膜炎|世界关节...

肖金龙接诊后,详细询问了病史,并综合患者症状、脉象,四诊合参考虑为气滞血瘀型之膝痹,给予针刺阿是穴、膝眼、足三里、阴陵泉等穴位,同时配合局部及足三里艾灸治疗。治疗3次,患者不适症状减轻,3个疗程后疼痛症状消失,随访2个月余未见复发。患者对治疗很满意,对肖金龙的针灸治疗赞不绝口。膝盖是人体滑膜最多,关节面...

保鲜膜包膝盖去寒湿

保鲜膜包膝盖去寒湿可以考虑采取保鲜膜包膝、中药外敷、艾灸疗法、拔罐疗法、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。1.保鲜膜包膝保鲜膜可以促进局部血液循环,达到祛除寒湿的目的。将保鲜膜包裹在膝盖上,每次15-30分钟,每日一次。此方法适用于缓解因寒湿引起的关节疼痛、肿胀...

潮得膝盖痛!一到回南天和阴雨天,关节就酸胀疼痛,怎解?

连续两日的回南天,让大家都深度体验了一把当“潮人”的感觉:地板——滑的衣服——臭的头发——湿的膝盖——痛的有约君发现,关于回南天的讨论里频繁出现膝盖痛、关节痛等关键词,不仅是中老年人,年轻人的关节也开始发出警报:好消息是,...

科学训练预防“跑步膝”,战友们要平时注意这几点

中医认为,膝盖问题与气血有着密切联系。当出现膝关节疼痛症状时,可按揉内外膝眼、阳陵泉穴、阴陵泉穴、委中穴等穴位,能起到温经通络、行气活血的作用,有条件的也可到专门的医疗机构进行针刺、艾灸等中医疗法。(曾小莉)

经期头痛又怕风 小暑温补养气血

夏季是温补的最好时机,平日可通过艾灸来补益气血。可以选择血海穴、关元穴、气海穴,将点燃的艾条置于离皮肤2～3厘米处,进行熏灸。每个穴位灸10～15分钟,1周灸2～3次。德叔养生药膳房:补气养血煲材料:乌鸡半只,当归10克,党参15克,生姜3-5片,精盐适量。

【“医”说就懂】冬季寒冷,请保护膝关节,且行且珍“膝”

还可以通过训练膝关节周围的肌肉,如在膝关节下放一毛巾卷,膝关节向下压膝关节来锻炼到股四头肌等。03艾灸、按摩穴位同时还可以艾灸和按摩膝关节周围的穴位,如鶴顶、足三里,犊鼻、阳陵泉、还有些阿是穴等。在三伏天,可进行一些冬病夏治的方法,日常生活中我们也要注重保护膝关节,比如运动时佩戴合适的护膝,尽量...

膝盖疼针灸还是艾灸减肥

膝盖疼可以通过针灸减肥,也可以通过艾灸来辅助减肥。膝盖疼一般是膝关节部位气血运行不畅导致,而导致膝盖疼的原因有很多,包括痰湿、寒湿、湿热、淤血、老龄化、损伤等,患者需要在医生的指导下选择合适的方法进行调理。1、针灸减肥:针灸可以对局部的穴位产生刺激,起到调节机体新陈代谢、改善血液循环的作用,对膝盖疼有...