23款简单下饭菜推荐,美味营养好吃实惠,抽空做给家人吃吧|葱花|...
材料:面粉100克、圣女果或番茄200克、小青菜20克、鸡蛋1个、葱5克、花生油适量、盐2克、十三香1克、生抽1汤匙、水淀粉2汤匙、鸡精1克、水适量做法:1、番茄、小青菜和葱洗净,鸡蛋打入碗内搅匀备用2、面粉放入盆中,一点一点加水,边加边用筷子搅拌,搅成小面絮状3、大葱和小番茄切一下4、...
没有它南方人活不下去的“青菜”,到底是啥菜?
这样“拷”过的青菜,菜梗软烂、颜色黄黑,要说卖相是绝对没有的,所以一般在餐厅和城里人的餐桌上也极少见,只有跑到当地的农村人家或者土菜馆才偶能吃到。香菇炒油菜,可一点也看不出素摄影/用户_5d5937b2图片/图虫·创意虽然卖相不佳,但豆瓣酱的鲜和甜被逼进菜里,居然能把平平无奇的青菜吃出肉香。舍...
豆皮:低血压的营养宝藏
在日常生活中,我们可以将豆皮制成各种美味的菜肴。豆皮炒青菜、豆皮汤、豆皮卷等,每一种做法都能让我们充分领略豆皮的独特风味和营养价值。无论是作为正餐的一部分,还是作为零食的选择,豆皮都能给我们带来美味与健康的双重享受。让我们把豆皮视为餐桌上的养生佳品,让它成为我们对抗低血压的有力武器。用它的营养和...
青菜豆腐汤怎么做才好吃
首先,我们需要准备新鲜的食材。青菜要选择嫩绿色的,叶片饱满且没有虫洞的。豆腐则最好选择嫩豆腐,这样煮出来的汤口感会更加细腻。此外,还需要准备一些常用的调味料,如盐、鸡精、香油等。接下来,我们开始处理食材。将青菜洗净后切成段,豆腐切成小块备用。在切豆腐时,要注意不要切得太碎,以免影响汤的口感。同时,...
...青菜|豆芽|汤汁|肉汤|畜肉|豆腐皮|里脊肉|中国菜|猪肉食品...
首先,我们需要准备的主要食材有:猪里脊肉、豆芽、青菜、豆腐皮等。猪里脊肉要选用新鲜的,这样煮出来的肉片口感才会鲜嫩。豆芽和青菜要清洗干净,沥干水分备用。豆腐皮可以切成宽条状,方便入味。接下来,我们来处理猪里脊肉。将猪里脊肉切成薄片,注意要顺着肉的纹理切,这样煮出来的肉片才不会松散。切好的肉片放入碗中...
春天,最当季的五种青菜,营养价值极高,你会吃吗?
韭菜的做法多种多样,可以做韭菜炒鸡蛋,炒豆皮,炒小鱼,小河虾,还可以包韭包子,饺子,各种饼子、韭菜丸子等等,都是非常好吃的(www.e993.com)2024年9月20日。第二种:菠菜虽然菠菜四季都有,但唯有春季的最好吃,根红叶绿,鲜嫩无比,用来凉拌、烧汤、或清炒都是不错的选择,一口咬下去满嘴都是春天味道。做法虽然没有韭菜多么,但是凉拌做汤或者...
豆皮这样做才好吃,教你豆皮的家常做法
首先,让我们准备制作豆皮所需的食材。以下是主要食材清单:主要食材:豆皮:新鲜或干制的豆皮都可,根据个人口味选择。肉类:可以选择猪肉、牛肉、鸡肉等,切成丝或片。蔬菜:建议使用青菜、胡萝卜、木耳等,切成丝或片。食用油:一般使用食用植物油,如食用油或花生油。
长三角这些国家级非遗美食,你吃过几样?
富春常年供应的点心品种有青菜包、鲜肉包、豆沙包、干菜包、三丁包、豆腐皮包、五丁包、翡翠烧卖、糯米烧卖、千层油糕、笋肉蒸饺……筵席点心有双麻酥饼、宣化酥、动物船点、瓜果粉点、各式糕团……此外,还有随季节上市的蟹黄包、野鸭菜包、荠菜包、雪菜包、冬瓜烧卖等。
风味长三角︱从古至今,最会吃豆腐的人都在长三角
安徽人朱元璋在黄袍加身以前也是“小辈”,年少乞讨、饥肠辘辘时求得过一碗青菜豆腐汤。多年后身份天壤地别,豆腐的滋味还难以忘怀,每年的宫廷大宴里都要做一道“珍珠翡翠白玉汤。”至于普通百姓,不但可以豆腐为食,还可以豆腐为营生。南宋朱熹《豆腐诗》:“种豆豆苗稀,力竭心已腐。早知淮南术,安坐获帛布。”说的...
苏州春季限定?塘鳢鱼、松花团子樱桃肉太美味
春季限定第四弹:青菜趁鲜吃苏州人爱吃青菜到什么地步呢?用陆文夫先生的话说:“好象是没有青菜就不能过日子。“走进菜市场第一眼就知道:马兰头、苋菜、香椿、金花菜,全都齐齐摆在最中央迎宾。看这一盘香椿炒虾仁,椿叶带着红头才够嫩,椿香刚烈,虾香柔和,吃起来是刚柔并济的鲜。