不起眼的它是“黄金主食”!低升糖、高纤维,0脂饱腹,好处数不清...
食材:九谷0脂荞麦面、胡萝卜、玉米、西蓝花、香菇、黄瓜调味料:松茸凉拌汁步骤:√胡萝卜切丁,西蓝花切小块,香菇、黄瓜切薄片√烧小半锅水,放入0脂荞麦面,煮熟备用;胡萝卜、玉米、西蓝花放入沸水中焯水1分钟,捞出√起油锅,下香菇煎至微焦微香√将配菜依次放在荞麦面上,最后倒上松茸凉拌汁,翻拌均匀...
中国哪的“玉米”最好吃?经过评选,这10大产区上榜,有你家乡吗
其最大特点是糯性十足,煮熟后,每一颗玉米粒都呈现出半透明的胶质感,咬下去Q弹软糯,既保留了玉米的天然清香,又拥有独特的口感体验。2:罗城珍珠糯玉米,源自中国广西壮族自治区罗城仫佬族自治县,是当地的特有资源,种植历史可以追溯到明清时期,罗城珍珠糯玉米的子粒细小而均匀,色泽洁白如珍珠,故得名“珍珠糯玉米”。
东北糯玉米,真的是刚蒸熟时最美味
玉米胡萝卜大骨汤,是广东老火汤当中的上品,自己在家就能煲。熬久一点,能彻底激发糯玉米的甜味,煲汤过后的糯玉米也是能吃的,就是比较软烂。但它的甜味都融入到了汤里,喝汤才美味。③砍成片炒菜吃高桥君没有砍玉米的本事,基本上这种吃法直接忽略。不过烧烤档里烤玉米片很好吃,有点甜、金色的那种。4、玉...
控糖最好的粗粮排名!只要照着吃,血糖管控不是梦
1.大麦控糖最好的粗粮非大麦莫属!大麦是一种含有丰富膳食纤维的粗粮,虽然它含碳水很多,但绝大多数都不易吸收,所以升糖指数(GI)很低,只有25左右(GI越低,越适合控糖)。作为TOP1还有很关键的一点就是大麦中的植物化合物能提高胰岛敏感,这对我们健康调理很是有帮助。2.荞麦荞麦富含不饱和脂肪酸和多种可吸收...
煮玉米煮几分钟才最好吃?原来那么多人都做错了,难怪玉米不脆甜
想要煮出好喝的玉米糖水,选对玉米迈向成功的第一步,玉米糖水应该选择甜玉米。甜玉米的颗粒大比较饱满,颜色呈嫩黄色,含水量高,口感清脆香甜;而糯玉米色黄中泛白,含淀粉量高,口感细腻软糯。两种玉米的时间也不一样,甜玉米一般煮15分钟即可,糯玉米一般要煮30分钟。
又甜又糯鲜食玉米哪种最好吃?专家给您挑好了,看名单
十佳’名单都不一样,每届都有新品种上榜(www.e993.com)2024年10月9日。”孟范玉说,从玉米节走出的京白甜456、京科糯768、京科糯336、农科玉368等,已成为京郊玉米种植的当家品种,广受市民喜爱。今年,北京鲜食玉米种植面积进一步扩大至近4万亩,目前已进入采收期,依托电商物流网络,可实现24小时内从田间到餐桌的快速供应。
全国哪里的鲜食玉米最好吃?答案将在东阳揭晓
全国哪里的鲜食玉米最好吃?答案将在东阳揭晓金华新闻客户端6月29日消息记者李建林通讯员胡扬辉韩海亮文/摄6月29日,位于东阳市的省农科院玉米与特色旱粮研究所内,专家正在对各种玉米进行品鉴,将评选出甜玉米和糯玉米“十大”金奖品种。当天,由省农业农村厅、省农科院共同主办,省种子管理总站、东阳...
全国哪的玉米最好吃?认准这5个产地,香甜脆糯,都是优质好玉米
那么我国到底哪些地方的玉米是最好吃的呢?今天就为大家分享5个地方最有名气的玉米,看看有没有你的家乡?1、山西忻州糯玉米忻州糯玉米来自于我国山西省的忻州市,属于忻州当地的特产之一,而忻州也是我国最早引进糯玉米加工与种植的地区。产自这里的糯玉米享有“国家地理标志产品保护”、“原生态绿色食品”等殊荣。
玉米是胃炎的“发物”吗?要想养好胃,这2物最好少吃
82岁女国医提醒:如果想养好胃,最好少吃这2物82岁的宋教授表示:其实玉米不是胃炎的发物,玉米是一种非常好的食物,里面含有人体所需的膳食纤维,可以排出体内的杂质,能够起到养胃护胃的效果,对于有胃病的人群,平时一定要少吃以下食物。咸鸭蛋咸鸭蛋吃起来非常香,也很下饭,有的人把它当小咸菜来吃,但是有...
重庆市面上的玉米哪种最好吃?这三个品种值得你尝尝
“老了口感不好,嫩了吃起感觉少了点风味。哪种比较化渣呢?”苟小红则建议,可以用指甲掐一掐玉米粒,用合适的力度刚好能掐过,这种玉米的皮入口就比较容易化渣。上游新闻·重庆晨报徐勤