小儿百病推拿动图,收藏转发!
位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。穴位:足三里位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。操作:用拇指端按揉。约1~3分钟。主治:腹胀,腹痛,食...
图解25套点穴治痛法, 疼痛瞬间缓解. 简单易学, 自解疼痛。
八、中脘---足三里功用:二穴相配具有升清降浊,健脾和胃,消积导滞,行气止痛的作用。中脘为胃的募穴,又是八会穴之一的腑会。滑伯仁曰“太仓,一名中脘。”意为胃之纳水谷的仓库,所以它是调理中焦之要穴,治疗胃病的必用穴。足三里为胃经的合穴,“合治腑病”,为胃病患者远道循经取穴之一。九、中渚---足...
【粤养生】过年吃撑了?这份消滞攻略快收藏!|山楂|洛神花|消滞|粤...
1、天枢打开网易新闻查看精彩图片位置:腹中部,肚脐旁边两寸(3横指)。天枢属足阳明胃经,有升清降浊、消积化滞功能。便秘时,也可长按此穴,并多饮暖水,助大肠有力排便。2、中脘打开网易新闻查看精彩图片位置:肚脐上正中4寸。中脘正位于胃部,有和胃降逆的功能。中脘穴除了可化食积,对现代常见的胃...
揉腹功,这篇就讲全了!|按摩|肚脐|穴位|关元|张力|向前_网易订阅
左手叉腰(拇指在前,四指在后),右手成剑指状(食、中二指或中间三指伸直,其他指屈曲),以中间二指或三指指尖在中脘、关元、气海等穴位上缓缓用力向下点按,然后慢慢抬起,算做1次。一个穴位可点按5-7次。点按的部位,也可以从右下腹开始按顺时针方向,每隔一、二寸处点按一下,作大圆圈点按数圈,也可以点按在...
小儿推拿的穴位名词位置全篇,图片注释
“球”,这里指眼球;“后”,前后的后。本穴位位置较深,在眼球的后部,位于下眼眶外侧缘1/4处,所以叫“球后”。迎香“迎”,意为迎接;“香”,指香味,这里泛指各种气味。因为本穴主治不闻香臭的病症,所以定这一穴名。“迎香”穴在鼻翼外缘旁开0.5寸,也就是在鼻唇沟中点凹陷处。
按压中脘穴及背部穴位有助减肥(含穴位图)
其中一个是中脘穴,仰卧并采取手指点按的方式,点按50~100次,同时配合用手掌按摩腹部,以肚脐为中心,顺时针按揉50~100次(www.e993.com)2024年10月2日。背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等经穴也是有利于减肥的穴位。摘自:中国城市出版社《312经络养生法》著名经络学专家祝总骧主讲/王学伟主编/《养生》栏目组编著...
胃不舒服,艾灸中脘穴|万能胃药
小儿脾胃调理常用穴:中脘、冲阳中脘艾灸方式艾灸中脘穴有散寒止痛的效果,除了普通的温和灸之外,大家还可以尝试隔姜灸。图片来源:视觉中国隔姜灸方法:将鲜生姜切成3~4毫米厚的姜片,用针孔点刺许多小孔,以便热力传导,上置大小适量的艾炷,点燃施灸,一般灸到病人觉热,局部皮肤出现红晕潮湿为度。如初灸一会感觉灼...
小儿推拿全系列(附动态图)
部位:小臂前侧,自腕横纹至肘部成一直线。操作:用拇指或食、中两指自下向上推,名“推上三关”或“推三关”,有发汗降热作用。10.清天河水部位:小臂内侧,自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。操作:用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推,名“清天河水”,是退热重要手法,还有宁心与安眠作用。
小儿推拿终于出动图了,赶快收藏!(二)
1、食欲不振者,加揉板门100次,摩中脘3分钟,按揉足三里穴1分钟穴位:板门位置:手掌大鱼际部。操作:用拇指端在大鱼际中点按揉,约揉200~400次。主治:食欲不振,四肢乏力,积滞,阻泻,腹胀等。穴位:中脘位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约...
脂肪肝的“穴位按摩体操”(图)
中脘定位:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。本穴为治疗消化系统病证常用穴,具有健脾益气,消食和胃的功效。现多用于脂肪肝,胃炎,胃溃疡,胃下垂,胃痉挛,胃扩张,子宫脱垂等病症的治疗。中脘穴按揉的方法是手掌按压在中脘穴上,手指按压在建里与下脘穴上,吸气时,两手由右往上向左揉按。呼气时,两手由左往下向...